Treniņu plānotājs

Plāno un iekaro

Laipni lūdzam Lyfta — treniņu plānotāja lietotnē iOS un Android. Ar Lyfta tu viegli seko fitnesa progresam, atklāj jaunas programmas vai pielāgo savas un paliec motivēts sasniegt veselības mērķus. Sāc fitnesa ceļu ar Lyfta jau šodien — jo labsajūtas ceļš ir pelnījis labāko plānošanas un izsekošanas rīku.

Pievienojieties 8M+ lietotāju kopienai

Find us on:

Lyfta treniņu plānotājs

Izjūti galveno fitnesa ceļu ar Lyfta treniņu plānotāju. Mūsdienīgā iespēja ļauj viegli plānot, fiksēt un pārraudzīt treniņus sporta zālē. Ar Lyfta tu ne tikai svīsti — tu pārspēj personiskos rekordus. Paliec motivēts ar paziņojumiem reāllaikā, kas svin progresu un personiskos rekordus. Redzi fitnesa izaugsmi interaktīvos grafikos, kas rāda uzlabojumu laikā. Lyfta treniņu plānotājs — personīgais palīgs stiprākam, formīgākam un veselīgākam rezultātam.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Ātri un vienkārši izsekojiet un reģistrējiet savus pacēlājus bez pildspalvas un papīra
✓ Integrēts automātiskais atpūtas taimeris
✓ Atzīmju kopas kā iesildīšanās, neveiksmes, nomešanas komplekti, negatīvie atkārtojumi, pa kreisi un pa labi
✓ Izveidojiet supersetus, milzu komplektus vai grupētus vingrinājumus
✓ Pievienojiet piezīmes saviem treniņiem un vingrinājumiem
✓ Izmantojot Lyfta, treniņu rutīnas kopīgošana ar draugiem vai klientiem tagad ir vienkāršāka nekā jebkad agrāk!

Lejupielādēt

Lyfta treniņu plānotājs

Nokārto fitnesa līmeni ar Lyfta treniņu plānotāju — personīgo fitnesa sabiedroto. Vienkāršo fitnesa ceļu ar intuitīvo plānošanas, kārtošanas un veidošanas rīku. Lyfta ļauj pārņemt kontroli pār treniņiem un piedāvā ērtu platformu vingrojumu, piegājienu, atkārtojumu un svaru pielāgošanai saviem mērķiem. Ienāc pilnā treniņu bibliotēkā katram līmenim — no iesācēja līdz profesionālim. Atklāj, pielāgo un smeļ iedvesmu no rutīnām, ko dala dinamiskā entuziastu kopiena. Ar Lyfta mērķus sasniegt nekad nav bijis vieglāk.

Get App

Atklāj treniņu rutīnas

Atklāj jaunu fitnesa pasauli ar Lyfta lietotni — savu treniņu plānotāju. Plašā vingrojumu bibliotēka ļauj pētīt un izmēģināt dažādus treniņus, lai rutīna paliktu svaiga un aizraujoša. Ar Lyfta tu ne tikai seko instrukcijām — tu mācies un apgūsti jaunas tehnikas ar padziļinātām video pamācībām un detalizētiem soli pa solim ceļvežiem. Drošība un precizitāte ir prioritāte, lai no katra treniņa iegūtu maksimumu. Esi daļa no Lyfta kopienas un maini fitnesa ceļu ar ekspertu vadību un inovatīviem vingrojumiem. Lyfta — partneris fitnesa mērķu sasniegšanā.