भारोत्तोलन एप

सटीकता सँ लिफ्ट करू

iOS आ Android पर उपलब्ध अहाँक पक्का भारोत्तोलन एप Lyfta मे स्वागत अछि। प्रगति ट्रैक कऽ, नव ट्रेनिंग प्रोग्राम खोजि कऽ आ फिटनेस लक्ष्य तोड़ि कऽ अपन ट्रेनिंग अनुभव बदलू। Lyfta खाली एप सँ बेसी अछि, जेभी मे अहाँक निजी ट्रेनर अछि।

8M+ उपयोगकर्ताओं के समुदाय से जुड़ें |

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: सर्वोत्तम भारोत्तोलन ट्रैकर

अपन पक्का भारोत्तोलन एप Lyfta सँग फिटनेस यात्रा केँ बेसी सँ बेसी बढ़ाउ। जिम मे प्रगति देखबा आ ट्रैक करबा मे मदति लेल बनल Lyfta वर्कआउट बनाबक, दर्ज करबाक आ ट्रैक करबाक एक सहज इंटरफेस दैत अछि। ई शक्तिशाली भारोत्तोलन एप खाली जिम सत्र निर्धारित आ संभालबा मे मदति नहि करैत, अहाँक उपलब्धि सेहो मनाबैत अछि। निजी सर्वश्रेष्ठ तोड़ला पर तत्काल सूचना पाउ आ समयक सँग सुधार देखाबैत विस्तृत ग्राफ देखू। Lyfta सँग प्रत्येक वर्कआउट गिनती मे अछि। अहाँक प्रगति केँ चैंपियन बनाबैत भारोत्तोलन एप Lyfta सँग आइ फिटनेस लक्ष्य दिस यात्रा शुरू करू।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ बिना पेन & पेपर के जल्दी आ सरलता स अपन लिफ्ट के ट्रैक आ लॉग करू

  • ✓ एकीकृत ऑटो आराम टाइमर

  • ✓ टैग सेट वार्म अप, फेल, ड्रॉप सेट, नेगेटिव रिप्स, लेफ्ट आ राइट के रूप मे

  • ✓ सुपरसेट, जाइंट सेट या ग्रुपेड एक्सरसाइज बनाउ

  • ✓ अपन वर्कआउट आ एक्सरसाइज मे नोट जोड़ू

  • ✓ दोस्त या क्लाइंट के संग वर्कआउट रूटीन साझा करब आब Lyfta के संग पहिने स बेसी सरल भ गेल अछि !

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड

Lyfta: भारोत्तोलन वर्कआउट केँ बेसी सँ बेसी बढ़ाउ

वर्कआउट योजना आ व्यवस्था सुव्यवस्थित करबा लेल बनल सर्वोत्तम भारोत्तोलन एप Lyfta सँग अपन फिटनेस क्षमता खोलू। Lyfta क गतिशील मंच अहाँक फिटनेस लक्ष्य सँ मेल खाए वला नाप पर वर्कआउट बनाबक एक सहज इंटरफेस दैत अछि। व्यायाम व्यवस्थित छाँटब सँ सेट, रेप आ वजन निजी बनेबा धरि Lyfta शिखर फिटनेस दिस यात्रा केँ चिक्कन आ सीधा बनबैत अछि। सभ फिटनेस स्तर लेल चुनल पूरा वर्कआउट संग्रह मे डूबू आ हमर समुदायक साझा सफलता कथा सँ प्रेरणा लिअ। Lyfta खाली एप नहि, जेभी मे अहाँक निजी ट्रेनर अछि। Lyfta सँग अपन वर्कआउट खेल केँ आगू बढ़ायू आ ओहि रूपांतरण केँ अनुभव करू जकर लेल अहाँ कोशिश कऽ रहल छी।

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: भारोत्तोलन व्यायाम खोजू

नव व्यायाम खोजबा आ ओकरा मे निपुण होएबाक अहाँक पक्का औजार Lyfta भारोत्तोलन एप सँग फिटनेस यात्रा केँ गति दिअ। विस्तृत निर्देश आ उच्च गुणक वीडियो सँ पूरा हमर विस्तृत व्यायाम संग्रह सभ स्तरक फिटनेस प्रेमी लेल अछि। अहाँ रस्सी सीखबा चाहैत नवसिखुआ होइ वा दिनचर्या विविध बनेबा चाहैत उन्नत लिफ्टर, Lyfta अहाँक सँग अछि। प्रत्येक व्यायाम विशेषज्ञ सटीकता सँ देखाओल अछि, जाहि सँ अहाँक ढाँचा बिलकुल ठीक रहय आ वर्कआउट सुरक्षित आ असरदार रहय। हाथ मे उपलब्ध व्यायाम सभक बड़ पंक्ति देखू आ अपन भारोत्तोलन नियम केँ नव ऊँचाई पर लऽ जाउ। आइ Lyfta समुदाय सँ जुड़ू आ हमर विशेषज्ञ मार्गदर्शन सँग अपन वर्कआउट बदलू।

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta एप क भारोत्तोलन सुविधा केँ कोना बेसी सँ बेसी बढ़ाउ?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+