Апликација за семеен фитнес

Здрави заедно

Добредојдовте во Lyfta, врвната апликација за семеен фитнес за iOS и Android. Платформата ви овозможува да ги следите тренинзите, да откривате нови режими и да ги остварите здравствените цели. Со Lyfta, преобразбата на семејниот фитнес-пат никогаш не била полесна. Почнете да следите, тренирате и победувате уште денес!

Придружете се на заедницата од 8M+ корисници

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: врвен семеен фитнес

Поттикнете го семејниот фитнес-пат со апликацијата Lyfta, врвната апликација за семеен фитнес создадена да инспирира и мотивира. Од следење на напредокот во теретана до создавање лични тренинзи, Lyfta е ваш сеопфатен фитнес-придружник. Прегледниот интерфејс овозможува лесно запишување и следење. Прославете ја секоја пресвртница со моментално известување кога ќе постигнете нов личен рекорд. Видете го напредокот и останете мотивирани со подробни графикони за подобрувањето со текот на времето. Lyfta — партнерот на вашето семејство за фитнес и здравје.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Следете ги и регистрирајте ги вашите лифтови брзо и едноставно без пенкало и хартија

  • ✓ Интегриран автоматски тајмер за одмор

  • ✓ Означете ги поставувањата како загревање, неуспех, отфрлете сетови, негативни повторувања, лево и десно

  • ✓ Создадете суперсетови, џиновски сетови или групирани вежби

  • ✓ Додадете белешки на вашите тренинзи и вежби

  • ✓ Споделувањето на рутините за вежбање со пријателите или клиентите сега е поедноставно од кога било со Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Преземи

Семеен фитнес-планер на Lyfta

Доживејте ја силата на планирањето, организирањето и создавањето тренинзи со апликацијата на Lyfta за семеен фитнес. Уредете го патот со лесниот интерфејс, создаден закажувањето, следењето и стигнувањето до целите да бидат едноставни и пријатни. Со Lyfta имате слобода да ги прилагодите тренинзите и да ги изберете сериите, повторувањата и тежините што најмногу одговараат на нивото. Откријте ја разновидната библиотека за сите нивоа, од почетници до искусни спортисти. Инспирирајте се од патеките на другите корисници и почнете да ја обликувате својата уште денес. Lyfta е повеќе од фитнес-апликација: ваш партнер за поздрава и пофитнес верзија на себе.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Откривање семеен фитнес

Откријте свет на фитнес со апликацијата на Lyfta за семеен фитнес, вашиот врвен придружник за истражување и пронаоѓање нови вежби. Отклучете го потенцијалот со обемната библиотека подробни водичи и динамични видеоупатства. Без разлика дали сте почетник што ги учи основите или напреден љубител што бара нови предизвици, стручно одбраната содржина обезбедува секој тренинг да го изведете сигурно и безбедно. Лесните инструкции чекор по чекор ја отстрануваат неизвесноста и ви дозволуваат да се фокусирате на целите. Доживејте ја разликата со Lyfta уште денес и подигнете го патот со стручни насоки и иновативно откривање вежби.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Дали апликацијата на Lyfta за семеен фитнес го следи напредокот?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+