Апликација за фитнес-календар

Закажете го успехот

Добредојдовте во Lyfta, вашата врвна апликација за фитнес-календар за iOS и Android. Lyfta ви овозможува да го следите напредокот, да откривате или составувате лични планови и на крајот да ги остварите здравствените и фитнес-целите. Останете мотивирани, организирани и на вистинскиот пат со Lyfta, вашиот посветен партнер.

Придружете се на заедницата од 8M+ корисници

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Фитнес-тракер на Lyfta

Доживејте сосема ново ниво на следење со апликацијата на Lyfta за фитнес-календар. Оваа алатка е создадена да ви помогне да го следите напредокот во теретана во реално време. Со лесниот интерфејс без напор составувате, запишувате и следите тренинзи. Lyfta ве турка побрзо кон целите: ве известува секој пат кога ќе постигнете личен рекорд. Дополнително, привлечните графикони даваат јасна слика за подобрувањето со текот на времето. Подигнете го патот со апликацијата на Lyfta за фитнес-календар, вашиот врвен придружник за тренинг.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Следете ги и регистрирајте ги вашите лифтови брзо и едноставно без пенкало и хартија

  • ✓ Интегриран автоматски тајмер за одмор

  • ✓ Означете ги поставувањата како загревање, неуспех, отфрлете сетови, негативни повторувања, лево и десно

  • ✓ Создадете суперсетови, џиновски сетови или групирани вежби

  • ✓ Додадете белешки на вашите тренинзи и вежби

  • ✓ Споделувањето на рутините за вежбање со пријателите или клиентите сега е поедноставно од кога било со Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Преземи

Фитнес-планер на Lyfta

Доживејте ја силата на организацијата со апликацијата на Lyfta за фитнес-календар. Оваа силна алатка е создадена да го упрости патот и да го олесни планирањето. Со Lyfta лесно составувате, закажувате и следите тренинзи, за да останете на вистинскиот пат. Без разлика дали сте почетник или искусен љубител на фитнес, обширната библиотека одговара на сите нивоа. Прилагодете ги тренинзите со серии, повторувања и тежини, за да извлечете максимум од секоја сесија. Инспирирајте се од другите корисници и нивните тренинзи и додајте социјален и мотивирачки дел на патот. Започнете ја преобразбата со Lyfta — вашиот личен планер за тренинг.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Откријте фитнес-рутини — Lyfta

Откријте свет на фитнес на дофат на раката со апликацијата Lyfta. Функцијата фитнес-календар ви овозможува да истражувате и наоѓате нови вежби по вашите потреби и цели. Со обемна библиотека, од силов тренинг до кардио, од јога до HIIT, никогаш нема да ви недостига инспирација. Секоја вежба има подробни инструкции, видеоупатства и стручни насоки, за техниката да биде точна, а безбедноста на прво место. Без разлика дали сте почетник или искусен професионалец, фитнес-календарот на Lyfta е ваш личен тренер во џеб. Придружете се на заедницата на Lyfta уште денес и преобразете ја рутината.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Како да извлечете максимум од тренинзите со фитнес-календарот на Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+