Тракер на опрема во теретана

Следете ги машините

Добредојдовте на страницата за тракер на опрема во теретана во апликацијата Lyfta, вашиот врвен фитнес-придружник за iOS и Android. Со Lyfta лесно ја следите употребата на опремата, откривате нови програми или составувате свои, додека ги држите на око пресвртниците. Претворете ги целите во стварност со Lyfta, вашиот личен помошник во теретана.

Придружете се на заедницата од 8M+ корисници

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Тракер на опрема во теретана на Lyfta

Доживејте го врвниот фитнес-пат со тракерот на опрема во теретана во апликацијата Lyfta. Подигнете ги тренинзите со следење на напредокот, запишување на рутините и поставување нови лични рекорди. Со прегледниот интерфејс, водењето на целите никогаш не било полесно. Останете мотивирани со моментални известувања што ги прославуваат личните рекорди и гледајте го напредокот преку сеопфатни графикони. Тракерот на опрема во теретана на Lyfta — вашиот пат, уреден.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Следете ги и регистрирајте ги вашите лифтови брзо и едноставно без пенкало и хартија

  • ✓ Интегриран автоматски тајмер за одмор

  • ✓ Означете ги поставувањата како загревање, неуспех, отфрлете сетови, негативни повторувања, лево и десно

  • ✓ Создадете суперсетови, џиновски сетови или групирани вежби

  • ✓ Додадете белешки на вашите тренинзи и вежби

  • ✓ Споделувањето на рутините за вежбање со пријателите или клиентите сега е поедноставно од кога било со Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Преземи

Тракер на опрема во теретана на Lyfta

Подигнете го фитнесот со тракерот на опрема во теретана на Lyfta. Оваа силна алатка не само што ви помага да планирате и организирате тренинзи, туку ви дозволува и да создавате сопствени рутини. Со Lyfta лесно ги групирате вежбите и ги прилагодувате сериите, повторувањата и тежините, па планирањето е без мака. Без разлика дали сте почетник или љубител на фитнес, целосната библиотека одговара на секое ниво. Откривајте нови тренинзи, црпете инспирација од другите и лесно следете го напредокот. Lyfta е повеќе од тракер на опрема: ваш личен фитнес-придружник што го отвора патот кон здравствените цели.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Истражувач на опрема во теретана

Откријте ја силата на ефективниот тренинг со тракерот на опрема во теретана на Lyfta. Најдете нови вежби и проширете ги хоризонтите со нашата обемна база тренинзи. Секоја вежба има подробни инструкции и квалитетни видеоупатства, за безбеден и ефективен тренинг. Без разлика дали сте почетник или искусен професионалец, тракерот нуди низа вежби за секое ниво. Научете да ја користите опремата до полн потенцијал и остварете ги целите побрзо. Започнете го патот со Lyfta уште денес и отклучете свет на можности. Совладајте ги тренинзите со прецизност, безбедност и сигурност.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Како да го следите фитнес-напредокот со Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+