Врвна апликација за лични тренинзи

Фитнес по мерка

Добредојдовте во Lyfta, водечката апликација за лични тренинзи, достапна на iOS и Android. Lyfta го поттикнува патот со напредно следење на напредокот и обемна библиотека прилагодливи програми што ви помагаат да ги остварите целите. Како високо оценета апликација за тренинг, Lyfta е вашиот врвен фитнес-придружник и ги прави тренинзите единствени како вас. Започнете го патот кон поздрава верзија на себе со Lyfta уште денес.

Придружете се на заедницата од 8M+ корисници

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: водечка апликација за личен тренинг

Доживејте ја силата на личниот фитнес со Lyfta, водечка апликација за лични тренинзи. Lyfta го прави следењето на напредокот во теретана лесно и ангажирачко. Со прегледниот интерфејс лесно составувате, запишувате и следите тренинзи. Доживејте пат усогласен со потребите и целите. Lyfta ве охрабрува со моментални известувања кога ќе постигнете личен рекорд и ве држи мотивирани и фокусирани. Со иновативните графикони го гледате подобрувањето со текот на времето, па Lyfta не е само апликација за тренинг, туку придружник на патот. Подигнете го искуството со Lyfta, врвната апликација за лични тренинзи.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Следете ги и регистрирајте ги вашите лифтови брзо и едноставно без пенкало и хартија

  • ✓ Интегриран автоматски тајмер за одмор

  • ✓ Означете ги поставувањата како загревање, неуспех, отфрлете сетови, негативни повторувања, лево и десно

  • ✓ Создадете суперсетови, џиновски сетови или групирани вежби

  • ✓ Додадете белешки на вашите тренинзи и вежби

  • ✓ Споделувањето на рутините за вежбање со пријателите или клиентите сега е поедноставно од кога било со Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Преземи

Lyfta: планер за тренинг по мерка

Откријте ја силата на личното планирање со Lyfta, водечка апликација за лични тренинзи. Lyfta е вашиот врвен фитнес-придружник и ви овозможува без напор да планирате, организирате и создавате тренинзи усогласени со целите. Прегледниот интерфејс ви овозможува да ги групирате вежбите, да ги прилагодите сериите, повторувањата и тежините и лесно да го следите напредокот. Со Lyfta не следите општ план: обликувате пат по вашите потреби и способности. Зачекорете во обемната библиотека за сите нивоа и најдете инспирација во тренинзите што ги споделува живата заедница. Преземете контрола врз патот со Lyfta — вашиот личен планер за тренинг.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: откривање тренинзи по мерка

Откријте ја силата на личниот фитнес со апликацијата Lyfta, вашиот врвен избор за единствени и ангажирачки тренинзи. Со Lyfta не следите само рутина: истражувате свет на нови вежби по вашите цели. Обширната библиотека обезбедува никогаш да не ви снема опции и ги држи тренинзите свежи и возбудливи. Секоја вежба има подробни видеоупатства и водичи чекор по чекор, за секое движење да го изведете правилно и безбедно. Зошто да чекате? Преземете ја апликацијата Lyfta уште денес и тргнете кон извонредност. Доживејте ја радоста од откривање нови вежби и остварување на целите со Lyfta — вашиот личен тренер во џебот.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Што може апликацијата на Lyfta за личен тренинг?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+