Врвна апликација за следење на исхраната

Јадете правилно, тренирајте правилно

Добредојдовте во Lyfta, водечката апликација за следење на исхраната за iOS и Android. Ви дава сила да го следите внесот, да создавате или откривате целосни програми и на крајот да ги остварите фитнес-целите. Lyfta е повеќе од апликација: ваш личен нутриционист и фитнес-тренер во едно. Останете врз здравјето со Lyfta, врвниот избор за следење на исхраната.

Придружете се на заедницата од 8M+ корисници

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: водечки тракер за исхрана

Доживејте го врвното следење на исхраната со Lyfta, водечка апликација за следење на исхраната. Создадена да го поддржи патот кон здравје и фитнес, Lyfta ви овозможува внимателно да го следите внесот и напредокот во теретана. Со прегледниот интерфејс без напор составувате, запишувате и следите тренинзи. Lyfta ги зема целите сериозно и ве известува секој пат кога ќе постигнете нов личен рекорд. Видете го напредокот и растот со лесно разбирливи графикони што го прикажуваат подобрувањето со текот на времето. Прифатете поздрав начин на живот со Lyfta, вашиот врвен придружник за остварување на целите. Нека секоја калорија вреди и секој тренинг е важен со Lyfta — врвниот избор за следење на исхраната.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Следете ги и регистрирајте ги вашите лифтови брзо и едноставно без пенкало и хартија

  • ✓ Интегриран автоматски тајмер за одмор

  • ✓ Означете ги поставувањата како загревање, неуспех, отфрлете сетови, негативни повторувања, лево и десно

  • ✓ Создадете суперсетови, џиновски сетови или групирани вежби

  • ✓ Додадете белешки на вашите тренинзи и вежби

  • ✓ Споделувањето на рутините за вежбање со пријателите или клиентите сега е поедноставно од кога било со Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Преземи

Lyfta: врвен тракер за исхрана

Доживејте ја силата на непречното планирање со Lyfta, водечка апликација за следење на исхраната. Lyfta ви дава контрола врз патот со лесни алатки за организирање, планирање и создавање лични тренинзи. Без разлика дали сте почетник или искусен спортист, обширната библиотека одговара на секое ниво. Со можност да ги прилагодите сериите, повторувањата и тежините, составувате тренинзи што совршено се усогласуваат со целите. Дополнително, црпете инспирација од заедницата што ги споделува рутините. Уредете го патот со Lyfta, каде што планирањето се среќава со практичноста и прилагодувањето.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Тракер за исхрана на Lyfta

Откријте свет на нови вежби со апликацијата Lyfta — вашиот врвен фитнес-придружник создаден да ја подигне рутината. Обширната библиотека, од основни до напредни вежби, нуди подробни видеоупатства и инструкции чекор по чекор. Со Lyfta сигурно истражувате нови вежби и секое движење го изведувате прецизно и безбедно. Стручно одбраната содржина, заедно со визуелните прикази, дава целосен пристап кон фитнесот. Придружете се на заедницата на Lyfta уште денес и преобразете го искуството со целосниот водич. Започнете го патот кон пофитнес и поздрава верзија на себе со Lyfta — вашиот личен тренер во дланката.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Дали апликацијата на Lyfta ја следи исхраната?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+