Апликација за кревање тегови

Кревајте прецизно

Добредојдовте во Lyfta, вашата врвна апликација за кревање тегови достапна на iOS и Android. Преобразете го искуството со следење на напредокот, откривање иновативни програми и соборување на фитнес-целите. Lyfta е повеќе од апликација: ваш личен тренер во џебот.

Придружете се на заедницата од 8M+ корисници

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: врвен тракер за кревање тегови

Извлечете максимум од патот со Lyfta, вашата врвна апликација за кревање тегови. Создадена да ви помогне да го следите напредокот во теретана, Lyfta нуди прегледен интерфејс за составување, запишување и следење тренинзи. Оваа силна апликација не само што ви помага да ги распоредите и управувате сесиите, туку и ги прославува постигнувањата. Добивајте моментални известувања кога ќе ги соборите личните рекорди и гледајте подробни графикони за подобрувањето со текот на времето. Со Lyfta секој тренинг е важен. Започнете го патот кон целите уште денес со Lyfta, апликацијата за кревање тегови што го поддржува вашиот напредок.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Следете ги и регистрирајте ги вашите лифтови брзо и едноставно без пенкало и хартија

  • ✓ Интегриран автоматски тајмер за одмор

  • ✓ Означете ги поставувањата како загревање, неуспех, отфрлете сетови, негативни повторувања, лево и десно

  • ✓ Создадете суперсетови, џиновски сетови или групирани вежби

  • ✓ Додадете белешки на вашите тренинзи и вежби

  • ✓ Споделувањето на рутините за вежбање со пријателите или клиентите сега е поедноставно од кога било со Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Преземи

Lyfta: извлечете максимум од тренинзите за кревање тегови

Отклучете го фитнес-потенцијалот со Lyfta, врвната апликација за кревање тегови создадена да го уреди планирањето и организацијата. Динамичната платформа нуди прегледен интерфејс за создавање тренинзи по мерка усогласени со целите. Од систематско подредување вежби до лично поставување серии, повторувања и тежини, Lyfta го прави патот кон врвен фитнес непречен и јасен. Зачекорете во целосна библиотека за сите нивоа и црпете инспирација од споделените приказни за успех на заедницата. Lyfta не е само апликација: ваш личен тренер во џебот. Подигнете го тренингот со Lyfta и доживејте ја преобразбата кон која тежнеете.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: откријте вежби за кревање тегови

Поттикнете го патот со апликацијата на Lyfta за кревање тегови, вашата врвна алатка за откривање и совладување нови вежби. Обширната библиотека, со подробни инструкции и квалитетни видеа, одговара на љубители од сите нивоа. Без разлика дали сте почетник што ги учи основите или напреден кревач што сака да ја разноврси рутината, Lyfta ве покрива. Секоја вежба е прикажана со стручна прецизност, за формата да биде точна, а тренинзите безбедни и ефективни. Истражете го широкиот опсег на дофат на раката и подигнете го режимот на нови височини. Придружете се на заедницата на Lyfta уште денес и преобразете ги тренинзите со нашето стручно водство.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Како да ги извлечете максимум функциите за кревање тегови на апликацијата Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+