കുടുംബ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്

ഒന്നിച്ച് ആരോഗ്യത്തോടെ

iOS, Android എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച കുടുംബ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പായ Lyfta-യിലേക്ക് സ്വാഗതം. വർക്കൗട്ടുകൾ നിരീക്ഷിക്കാനും പുതിയ ട്രെയിനിംഗ് ദിനചര്യകൾ കണ്ടെത്താനും ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും ഞങ്ങളുടെ പ്ലാറ്റ്‌ഫോം അനുവദിക്കുന്നു. Lyfta-യോടൊപ്പം കുടുംബത്തിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര മാറ്റുന്നത് ഒരിക്കലും ഇത്ര എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. ഇന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ, പരിശീലിക്കാൻ, വിജയിക്കാൻ തുടങ്ങൂ!

8M+ ഉപയോക്താക്കളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക

Find us on:

Lyfta: ഏറ്റവും മികച്ച കുടുംബ ഫിറ്റ്നസ്

പ്രചോദിപ്പിക്കാനും പ്രേരിപ്പിക്കാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഏറ്റവും മികച്ച കുടുംബ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പായ Lyfta ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കുടുംബത്തിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയ്ക്ക് വേഗം കൂട്ടൂ. ജിം പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് മുതൽ വ്യക്തിഗത വർക്കൗട്ടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വരെ എല്ലാം ഒന്നിച്ചുള്ള ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടാളിയാണ് Lyfta. വർക്കൗട്ടുകൾ എളുപ്പത്തിൽ രേഖപ്പെടുത്താനും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ലളിതമായ ഇന്റർഫേസ് അനുവദിക്കുന്നു. പുതിയ പേഴ്‌സണൽ ബെസ്റ്റ് കൈവരിക്കുമ്പോൾ തൽക്ഷണ അറിയിപ്പുകളോടെ ഓരോ നാഴികക്കല്ലും ആഘോഷിക്കൂ. കാലക്രമേണയുള്ള മെച്ചപ്പെടൽ കാണിക്കുന്ന വിശദമായ ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരോഗതി ദൃശ്യമാക്കി പ്രചോദനത്തോടെ നിൽക്കൂ. ഫിറ്റ്നസിലും ആരോഗ്യത്തിലും കുടുംബത്തിന്റെ പങ്കാളിയാണ് Lyfta.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ പേനയും പേപ്പറും ഇല്ലാതെ വേഗത്തിലും ലളിതമായും നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ലോഗ് ചെയ്യുക
✓ സംയോജിത ഓട്ടോ റെസ്റ്റ് ടൈമർ
✓ വാം അപ്പ്, പരാജയം, ഡ്രോപ്പ് സെറ്റുകൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രതിനിധികൾ, ഇടത്തും വലത്തും എന്നിങ്ങനെ ടാഗ് സെറ്റുകൾ
✓ സൂപ്പർസെറ്റുകൾ, ജയന്റ് സെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പുചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക
✓ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലും വ്യായാമങ്ങളിലും കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക
✓ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പങ്കിടുന്നത് ഇപ്പോൾ Lyfta-യിൽ എന്നത്തേക്കാളും ലളിതമാണ്!

ഡൗൺലോഡ്

Lyfta കുടുംബ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനർ

Lyfta കുടുംബ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വർക്കൗട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതും ക്രമീകരിക്കുന്നതും ഉണ്ടാക്കുന്നതും അനുഭവിക്കൂ. വർക്കൗട്ടുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നതും പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതും ലക്ഷ്യങ്ങളിലെത്തുന്നതും ലളിതവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത, ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഇന്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ലളിതമാക്കൂ. ഫിറ്റ്നസ് നിലയ്ക്ക് ഏറ്റവും ചേരുന്ന സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുത്ത് വർക്കൗട്ടുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം Lyfta-യിലുണ്ട്. തുടക്കക്കാർ മുതൽ പരിചയസമ്പന്നരായ അത്‌ലറ്റുകൾ വരെ എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് നിലകൾക്കും അനുയോജ്യമായ വൈവിധ്യമുള്ള വ്യായാമ ലൈബ്രറി കണ്ടെത്തൂ. മറ്റ് Lyfta ഉപയോക്താക്കളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രകളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം നേടി സ്വന്തം യാത്ര ഇന്ന് രൂപപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങൂ. Lyfta ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിൽ കൂടുതലാണ്; ആരോഗ്യമുള്ളതും ഫിറ്റുമായ നിങ്ങളെ നേടാനുള്ള പങ്കാളിയാണ്.

Get App

കുടുംബ ഫിറ്റ്നസ് കണ്ടെത്തൽ

പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ പരിശോധിക്കാനും കണ്ടെത്താനുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച കൂട്ടാളിയായ Lyfta കുടുംബ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിനൊപ്പം ഫിറ്റ്നസിന്റെ ഒരു ലോകം കണ്ടെത്തൂ. വിശദമായ വ്യായാമ ഗൈഡുകളുടെയും ചടുലമായ വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളുടെയും വിപുലമായ ലൈബ്രറി ഉപയോഗിച്ച് ശേഷി അഴിച്ചുവിടൂ. കയറുകൾ പഠിക്കുന്ന തുടക്കക്കാരനായാലും പുതിയ വെല്ലുവിളികൾ തേടുന്ന ഉയർന്ന ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമിയായാലും, ഓരോ വർക്കൗട്ടും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും സുരക്ഷയോടെയും ചെയ്യാൻ വിദഗ്ധമായി തയ്യാറാക്കിയ ഉള്ളടക്കം ഉറപ്പാക്കുന്നു. പിന്തുടരാൻ എളുപ്പവും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ളതുമായ നിർദേശങ്ങൾ ഫിറ്റ്നസിലെ ഊഹങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു, ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം. ഇന്ന് Lyfta വ്യത്യാസം അനുഭവിച്ച് വിദഗ്ധ മാർഗനിർദേശവും പുതുമയുള്ള വ്യായാമ കണ്ടെത്തൽ സൗകര്യങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഉയർത്തൂ.