ഫിറ്റ്നസ് കലണ്ടർ ആപ്പ്

വിജയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യൂ

iOS, Android പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിൽ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് കലണ്ടർ ആപ്പായ Lyfta-യിലേക്ക് സ്വാഗതം. ഫിറ്റ്നസ് പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും വ്യക്തിഗത ട്രെയിനിംഗ് പ്ലാനുകൾ കണ്ടെത്താനോ തയ്യാറാക്കാനോ ആരോഗ്യ-ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും Lyfta ശക്തി നൽകുന്നു. ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിലെ സമർപ്പിത പങ്കാളിയായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് പ്രചോദനത്തോടെ, ക്രമത്തോടെ, ട്രാക്കിൽ നിൽക്കൂ.

8M+ ഉപയോക്താക്കളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക

Find us on:

Lyfta ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ

Lyfta-യുടെ ഫിറ്റ്നസ് കലണ്ടർ ആപ്പിനൊപ്പം ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗിന്റെ ഒരു പുതിയ തലം അനുഭവിക്കൂ. ജിം പുരോഗതി തത്സമയം ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പുതുമയുള്ള ഉപകരണമാണിത്. ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഇന്റർഫേസിൽ വർക്കൗട്ടുകൾ അനായാസം ഉണ്ടാക്കാനും രേഖപ്പെടുത്താനും നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. പേഴ്‌സണൽ ബെസ്റ്റ് കൈവരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം അറിയിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് വേഗത്തിൽ എത്താൻ Lyfta നിങ്ങളെ തള്ളുന്നു. കാലക്രമേണയുള്ള മെച്ചപ്പെടലിന്റെ വ്യക്തമായ ചിത്രം ദൃശ്യപരമായി ആകർഷകമായ ഗ്രാഫുകൾ നൽകുന്നു. ഏറ്റവും മികച്ച വർക്കൗട്ട് കൂട്ടാളിയായ Lyfta-യുടെ ഫിറ്റ്നസ് കലണ്ടർ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഉയർത്തൂ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ പേനയും പേപ്പറും ഇല്ലാതെ വേഗത്തിലും ലളിതമായും നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ലോഗ് ചെയ്യുക
✓ സംയോജിത ഓട്ടോ റെസ്റ്റ് ടൈമർ
✓ വാം അപ്പ്, പരാജയം, ഡ്രോപ്പ് സെറ്റുകൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രതിനിധികൾ, ഇടത്തും വലത്തും എന്നിങ്ങനെ ടാഗ് സെറ്റുകൾ
✓ സൂപ്പർസെറ്റുകൾ, ജയന്റ് സെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പുചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക
✓ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലും വ്യായാമങ്ങളിലും കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക
✓ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പങ്കിടുന്നത് ഇപ്പോൾ Lyfta-യിൽ എന്നത്തേക്കാളും ലളിതമാണ്!

ഡൗൺലോഡ്

Lyfta ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനർ

Lyfta ഫിറ്റ്നസ് കലണ്ടർ ആപ്പിനൊപ്പം ക്രമീകരണത്തിന്റെ ശക്തി അനുഭവിക്കൂ. വർക്കൗട്ട് ആസൂത്രണം എളുപ്പമാക്കി ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ലളിതമാക്കാൻ സഹായിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ശക്തമായ ഉപകരണമാണിത്. വർക്കൗട്ടുകൾ എളുപ്പത്തിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാനും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാനും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് ട്രാക്കിൽ നിൽക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാകും. തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമിയായാലും, എല്ലാ നൈപുണ്യ നിലകൾക്കും അനുയോജ്യമായ വിപുലമായ വർക്കൗട്ട് ലൈബ്രറി Lyfta-യിലുണ്ട്. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വർക്കൗട്ടുകൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കൂ, ഓരോ സെഷനിൽ നിന്നും പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കും. മറ്റ് ഉപയോക്താക്കളിലും അവരുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലും നിന്ന് പ്രചോദനം നേടി ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയ്ക്ക് സാമൂഹികവും പ്രചോദനാത്മകവുമായ ഒരു വശം ചേർക്കൂ. സ്വന്തം വർക്കൗട്ട് പ്ലാനറായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് മാറ്റം തുടങ്ങൂ.

Get App

ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകൾ കണ്ടെത്തൂ - Lyfta

Lyfta ആപ്പിനൊപ്പം വിരൽത്തുമ്പിൽ ഫിറ്റ്നസിന്റെ ഒരു ലോകം കണ്ടെത്തൂ. വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ പരിശോധിച്ച് കണ്ടെത്താൻ ഫിറ്റ്നസ് കലണ്ടർ പ്രവർത്തനം അനുവദിക്കുന്നു. സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ് മുതൽ കാർഡിയോ വരെ, യോഗ മുതൽ HIIT വരെ വർക്കൗട്ടുകളുടെ വിപുലമായ ലൈബ്രറി കൊണ്ട് പ്രചോദനം കുറയില്ല. ഫോം കൃത്യമാകാനും സുരക്ഷ പരമപ്രധാനമാകാനും ഓരോ വ്യായാമത്തിനും വിശദമായ നിർദേശങ്ങൾ, വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ, വിദഗ്ധ മാർഗനിർദേശം എന്നിവ ഉണ്ട്. ഫിറ്റ്നസിൽ പുതുതായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ പ്രൊഫഷണലായാലും, പോക്കറ്റിലെ പേഴ്‌സണൽ ട്രെയിനറാണ് Lyfta-യുടെ ഫിറ്റ്നസ് കലണ്ടർ. ഇന്ന് Lyfta കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേർന്ന് വർക്കൗട്ട് ദിനചര്യയിൽ വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കൂ.