ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് ആപ്പ്

മാർഗനിർദേശമുള്ള ട്രെയിനിംഗ് സെഷനുകൾ

iOS, Android എന്നിവയിൽ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് ആപ്പായ Lyfta-യിലേക്ക് സ്വാഗതം. ഫിറ്റ്നസ് പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും വ്യക്തിഗത ട്രെയിനിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകൾ കണ്ടെത്താനോ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാനോ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിലെത്താനും കഴിയുന്ന Lyfta ഉപയോഗിച്ച് വർക്കൗട്ട് ദിനചര്യ മാറ്റിമറിക്കൂ. സ്വന്തം പരിശീലന പങ്കാളിയായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഡിജിറ്റൽ ഫിറ്റ്നസിലെ വിപ്ലവം അനുഭവിക്കൂ.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

8M+ ഉപയോക്താക്കളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക

Find us on:

Lyfta: എലൈറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചിംഗ്

ഏറ്റവും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗിന്റെ പുതിയൊരു തലം അനുഭവിക്കൂ. പ്രചോദനം നിലനിർത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത Lyfta ജിം വർക്കൗട്ടുകൾ അനായാസം രേഖപ്പെടുത്താനും നിരീക്ഷിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ലളിതമായ ഇന്റർഫേസ് കൊണ്ട് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് ഒരിക്കലുമില്ലാത്തവിധം എളുപ്പമാകും. പേഴ്‌സണൽ റെക്കോർഡുകൾ തകർക്കുമ്പോൾ തൽക്ഷണ അറിയിപ്പുകളോടെ നേട്ടങ്ങൾ ആഘോഷിക്കൂ. കാലക്രമേണയുള്ള മെച്ചപ്പെടൽ എടുത്തുകാണിക്കുന്ന സമഗ്ര ഗ്രാഫുകളിലൂടെ പുരോഗതി ദൃശ്യമാക്കൂ. കൈയ്യിലെ സ്വന്തം ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റായി, പ്രചോദനത്തോടെ നിന്ന് ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ മറികടക്കൂ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ പേനയും പേപ്പറും ഇല്ലാതെ വേഗത്തിലും ലളിതമായും നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ലോഗ് ചെയ്യുക
✓ സംയോജിത ഓട്ടോ റെസ്റ്റ് ടൈമർ
✓ വാം അപ്പ്, പരാജയം, ഡ്രോപ്പ് സെറ്റുകൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രതിനിധികൾ, ഇടത്തും വലത്തും എന്നിങ്ങനെ ടാഗ് സെറ്റുകൾ
✓ സൂപ്പർസെറ്റുകൾ, ജയന്റ് സെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പുചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക
✓ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലും വ്യായാമങ്ങളിലും കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക
✓ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പങ്കിടുന്നത് ഇപ്പോൾ Lyfta-യിൽ എന്നത്തേക്കാളും ലളിതമാണ്!

ഡൗൺലോഡ്

Lyfta ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച്: വർക്കൗട്ട് പ്ലാനർ

ഏറ്റവും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് ആസൂത്രണത്തിന്റെ പുതിയൊരു തലം അനുഭവിക്കൂ. സവിശേഷ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വർക്കൗട്ടുകൾ ക്രമീകരിക്കാനും ഉണ്ടാക്കാനും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള പ്ലാറ്റ്‌ഫോം നൽകി ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ ഡ്രൈവർ സീറ്റിൽ Lyfta നിങ്ങളെ ഇരുത്തുന്നു. സൗകര്യത്തിനായി വൃത്തിയായി തരംതിരിച്ച വർക്കൗട്ടുകൾ, സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവയുടെ വിശാല ശ്രേണിയിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്ത് വ്യായാമ ദിനചര്യ അനായാസം ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാം. ഓരോ ഫിറ്റ്നസ് നിലയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ വിപുലമായ വർക്കൗട്ട് ലൈബ്രറി ഫിറ്റ്നസ് വഴിയിൽ പ്രചോദനം നിലനിർത്താൻ പ്രചോദനത്തിന്റെ സമ്പത്ത് നൽകുന്നു. ഫിറ്റ്നസിലെ പങ്കാളിയായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തിഗത വർക്കൗട്ട് ആസൂത്രണത്തിന്റെ ശക്തി കണ്ടെത്തൂ.

Get App

Lyfta ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച്: വർക്കൗട്ടുകൾ കണ്ടെത്തൂ

പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ പരിശോധിക്കാനും പ്രാവീണ്യം നേടാനുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വഴികാട്ടിയായ Lyfta-യുടെ ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് ആപ്പിനൊപ്പം ഫിറ്റ്നസിന്റെ ഒരു ലോകം കണ്ടെത്തൂ. Lyfta-യോടൊപ്പം ഓരോ വർക്കൗട്ടും പഠിക്കാനും വളരാനുമുള്ള അവസരമാകുന്നു. ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും സുരക്ഷയോടെയും ഓരോ ചലനവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശക്തി നൽകുന്ന ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വീഡിയോകളുടെയും വിശദമായ നിർദേശങ്ങളുടെയും വിപുലമായ ലൈബ്രറി ഞങ്ങളുടേതാണ്. തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ അത്‌ലറ്റായാലും, എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് നിലകൾക്കും അനുയോജ്യമായ വിദഗ്ധമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വ്യായാമ ഗൈഡുകൾ Lyfta-യിലുണ്ട്. Lyfta അനുഭവത്തിൽ മുഴുകി വർക്കൗട്ടുകളുടെ സമഗ്ര തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ശേഷി തുറക്കൂ. ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഇന്ന് Lyfta-യോടൊപ്പം തുടങ്ങി സാധ്യമെന്ന് കരുതിയതിനെ പുതുതായി നിർവചിക്കൂ.