സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്

സ്ത്രീകളുടെ ശക്തി

iOS, Android എന്നിവയ്ക്ക് ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പായ Lyfta-യിലേക്ക് സ്വാഗതം. വർക്കൗട്ടുകൾ നിരീക്ഷിക്കാനും വ്യക്തിഗത ട്രെയിനിംഗ് ദിനചര്യകൾ കണ്ടെത്താനോ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാനോ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും Lyfta ഉപയോഗിച്ച് കഴിയും. സ്ത്രീകൾക്ക് ശക്തി നൽകി ഫിറ്റ്നസും ക്ഷേമവും സ്വീകരിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ ഈ ലളിതമായ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര മാറ്റിമറിക്കാൻ തയ്യാറാകൂ!

8M+ ഉപയോക്താക്കളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക

Find us on:

Lyfta വനിതാ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ

മുൻനിര സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് മാറ്റത്തിന്റെ ശക്തി അനുഭവിക്കൂ. ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും പ്രചോദനത്തോടെ നിൽക്കാനും സഹായിക്കാൻ Lyfta രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ ജിം സന്ദർശകനായാലും, വർക്കൗട്ടുകൾ അനായാസം ഉണ്ടാക്കാനും രേഖപ്പെടുത്താനും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഇന്റർഫേസ് അനുവദിക്കുന്നു. പേഴ്‌സണൽ ബെസ്റ്റ് കൈവരിക്കുമ്പോൾ അറിയിക്കുന്ന സവിശേഷ സൗകര്യം ഉപയോഗിച്ച് വിജയങ്ങൾ ആഘോഷിക്കൂ. കാലക്രമേണയുള്ള മെച്ചപ്പെടൽ കാണിക്കുന്ന, മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരോഗതി ദൃശ്യമാക്കൂ. Lyfta വെറുമൊരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പല്ല — ആരോഗ്യമുള്ളതും ഫിറ്റുമായ നിങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ നയിക്കുന്ന സ്വന്തം ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടാളിയാണ്.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ പേനയും പേപ്പറും ഇല്ലാതെ വേഗത്തിലും ലളിതമായും നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ലോഗ് ചെയ്യുക
✓ സംയോജിത ഓട്ടോ റെസ്റ്റ് ടൈമർ
✓ വാം അപ്പ്, പരാജയം, ഡ്രോപ്പ് സെറ്റുകൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രതിനിധികൾ, ഇടത്തും വലത്തും എന്നിങ്ങനെ ടാഗ് സെറ്റുകൾ
✓ സൂപ്പർസെറ്റുകൾ, ജയന്റ് സെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പുചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക
✓ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലും വ്യായാമങ്ങളിലും കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക
✓ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പങ്കിടുന്നത് ഇപ്പോൾ Lyfta-യിൽ എന്നത്തേക്കാളും ലളിതമാണ്!

ഡൗൺലോഡ്

Lyfta വനിതാ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനർ

ഏറ്റവും മികച്ച സ്ത്രീകൾക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസിന്റെ ഒരു പുതിയ മാനം അനുഭവിക്കൂ. സവിശേഷ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വർക്കൗട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും ക്രമീകരിക്കാനും ഉണ്ടാക്കാനും തടസ്സമില്ലാത്ത പ്ലാറ്റ്‌ഫോം നൽകി ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ Lyfta ശക്തി നൽകുന്നു. ലളിതമായ ഇന്റർഫേസിൽ വ്യായാമങ്ങൾ അനായാസം തരംതിരിക്കാം, സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാം, പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാം. തുടക്കക്കാർ മുതൽ പരിചയസമ്പന്നരായ അത്‌ലറ്റുകൾ വരെ എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് നിലകൾക്കും അനുയോജ്യമായ വിപുലമായ വർക്കൗട്ട് ലൈബ്രറിയിലേക്ക് ഇറങ്ങൂ. Lyfta ഒരു ആപ്പിൽ കൂടുതലാണ്; ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയാണ്. മറ്റ് ഉപയോക്താക്കളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം നേടൂ, സ്വന്തം വർക്കൗട്ട് പങ്കിടൂ, പ്രചോദനം ഉയർന്നു നിൽക്കട്ടെ. ഓരോ സ്ത്രീയും ഏറ്റവും ശക്തമായ സ്വയം ആകാൻ അർഹയായതുകൊണ്ട് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഇന്ന് Lyfta-യോടൊപ്പം തുടങ്ങൂ.

Get App

വനിതാ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര - Lyfta

സ്ത്രീകളുടെ ഫിറ്റ്നസിലേക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വഴികാട്ടിയായ Lyfta ആപ്പിനൊപ്പം വിരൽത്തുമ്പിൽ ഫിറ്റ്നസിന്റെ ഒരു ലോകം കണ്ടെത്തൂ. വിശദമായ വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളുടെയും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദേശങ്ങളുടെയും സമഗ്ര ലൈബ്രറി ഉപയോഗിച്ച് പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ പരിശോധിച്ച് പ്രാവീണ്യം നേടൂ. അടിസ്ഥാനം മുതൽ ഉയർന്ന വർക്കൗട്ടുകൾ വരെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാം, ഓരോ ചലനവും കൃത്യതയോടും സുരക്ഷയോടും കൂടി നിർവഹിക്കപ്പെടും. വ്യക്തവും പ്രൊഫഷണലുമായ മാർഗനിർദേശം നൽകുന്ന വിദഗ്ധമായി തയ്യാറാക്കിയ വിവരണങ്ങളും ദൃശ്യ പ്രദർശനങ്ങളും വർക്കൗട്ട് അനുഭവം കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുന്നു. ഇന്ന് Lyfta കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേർന്ന് അറിവിന്റെയും പിന്തുണയുടെയും ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര മാറ്റിമറിക്കൂ.