മസിൽ ബിൽഡിംഗ് ആപ്പ്

പേശി വളർത്തൂ, വലുപ്പം നേടൂ

iOS, Android എന്നിവയിൽ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച മസിൽ ബിൽഡിംഗ് ആപ്പായ Lyfta-യിലേക്ക് സ്വാഗതം. പരിശീലനം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ഫലപ്രദമായ വർക്കൗട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ കണ്ടെത്താനോ ഉണ്ടാക്കാനോ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും സഹായിക്കാൻ Lyfta രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. പേശി വളർത്താനും ഫിറ്റ്നസ് ഉയർത്താനുമുള്ള സ്വന്തം ജിം പങ്കാളിയായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗിന്റെ പുതിയൊരു തലം അനുഭവിക്കൂ.

8M+ ഉപയോക്താക്കളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക

Find us on:

Lyfta: ഏറ്റവും മികച്ച മസിൽ ബിൽഡിംഗ്

വർക്കൗട്ട് ദിനചര്യയിൽ വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഏറ്റവും മികച്ച മസിൽ ബിൽഡിംഗ് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര മാറ്റിമറിക്കൂ. ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്ക് വേണ്ടി തയ്യാറാക്കിയ Lyfta ജിം പുരോഗതി സൂക്ഷ്മമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്നു, പേശി വളർത്തൽ യാത്രയിൽ ഒരു താളവും നഷ്ടമാകില്ല. ലളിതവും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവുമായ ഇന്റർഫേസിൽ വർക്കൗട്ടുകൾ അനായാസം ഉണ്ടാക്കാനും രേഖപ്പെടുത്താനും നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. Lyfta വെറുമൊരു ആപ്പല്ല; നാഴികക്കല്ലുകൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം ആഘോഷിക്കുന്ന സ്വന്തം ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചാണ്. പേഴ്‌സണൽ റെക്കോർഡ് തകർക്കുമ്പോൾ തത്സമയ അറിയിപ്പ് നേടൂ, സമഗ്ര ഗ്രാഫുകളിലൂടെ ഫിറ്റ്നസ് വളർച്ച ദൃശ്യമാക്കൂ. വർക്കൗട്ട് അടുത്ത തലത്തിലെത്തിക്കുന്ന മസിൽ ബിൽഡിംഗ് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് സാങ്കേതികവിദ്യയുടെയും ഫിറ്റ്നസിന്റെയും തടസ്സമില്ലാത്ത മിശ്രിതം അനുഭവിക്കൂ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ പേനയും പേപ്പറും ഇല്ലാതെ വേഗത്തിലും ലളിതമായും നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ലോഗ് ചെയ്യുക
✓ സംയോജിത ഓട്ടോ റെസ്റ്റ് ടൈമർ
✓ വാം അപ്പ്, പരാജയം, ഡ്രോപ്പ് സെറ്റുകൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രതിനിധികൾ, ഇടത്തും വലത്തും എന്നിങ്ങനെ ടാഗ് സെറ്റുകൾ
✓ സൂപ്പർസെറ്റുകൾ, ജയന്റ് സെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പുചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക
✓ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലും വ്യായാമങ്ങളിലും കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക
✓ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പങ്കിടുന്നത് ഇപ്പോൾ Lyfta-യിൽ എന്നത്തേക്കാളും ലളിതമാണ്!

ഡൗൺലോഡ്

Lyfta: മസിൽ ബിൽഡിംഗ് പ്രാവീണ്യം

ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടാളിയായ Lyfta ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പേശി വളർത്തൽ ശേഷി പരമാവധി ഉയർത്തൂ. വർക്കൗട്ട് ആസൂത്രണവും ക്രമീകരണവും ലളിതമാക്കി ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര സുഗമവും കാര്യക്ഷമവുമാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ മസിൽ ബിൽഡിംഗ് ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ആവശ്യങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി യോജിക്കാൻ സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവ ക്രമീകരിച്ച് ഇഷ്ടാനുസൃത വർക്കൗട്ടുകൾ അനായാസം ഉണ്ടാക്കാം. എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് നിലകൾക്കും അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങൾ നിറഞ്ഞ സമഗ്ര വർക്കൗട്ട് ലൈബ്രറി പരിശോധിച്ച് സജീവ ഉപയോക്തൃ കമ്മ്യൂണിറ്റി പങ്കിടുന്ന ദിനചര്യകളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം നേടൂ. Lyfta വെറുമൊരു ആപ്പല്ല; ഒരിടത്ത് പേഴ്‌സണൽ ട്രെയിനറും ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനറും വർക്കൗട്ട് ഓർഗനൈസറുമാണ്. പേശി വളർത്തൽ യാത്ര ഇന്ന് Lyfta-യോടൊപ്പം തുടങ്ങി വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് ആസൂത്രണത്തിന്റെ വ്യത്യാസം അനുഭവിക്കൂ.

Get App

Lyfta: പേശി വളർച്ച പ്രാവീണ്യം

ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടാളിയായ Lyfta ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പേശി വളർത്തൽ ശേഷി പരമാവധി ഉയർത്തൂ. ശരിയായ ഫോമും പരമാവധി ഫലവും ഉറപ്പാക്കാൻ സൂക്ഷ്മമായി വിശദീകരിച്ച വ്യായാമങ്ങളുടെ വിപുലമായ ലൈബ്രറി കണ്ടെത്തൂ. തുടക്കക്കാർ മുതൽ പരിചയസമ്പന്നരായ അത്‌ലറ്റുകൾ വരെ എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് നിലകൾക്കും ആപ്പ് യോജിക്കുന്നു, വർക്കൗട്ടുകൾ പുതുമയുള്ളതും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതുമായി നിർത്താൻ വൈവിധ്യമുള്ള ചലന ശ്രേണി നൽകുന്നു. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളും ചുരുക്കമായ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡുകളും കൊണ്ട് പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നത് എളുപ്പമാകും. ഇപ്പോൾ Lyfta കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേർന്ന് വിദഗ്ധമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത, ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള പ്ലാറ്റ്‌ഫോം ഉപയോഗിച്ച് വർക്കൗട്ടുകളുടെ പൂർണ ശേഷി തുറക്കൂ.