ടീൻ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്

ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ചയും വികാസവും

iOS, Android പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളിൽ ലഭ്യമായ മുൻനിര ടീൻ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പായ Lyfta-യിലേക്ക് സ്വാഗതം. പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും പുതിയ ട്രെയിനിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകൾ കണ്ടെത്താനും ഏറ്റവും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും കഴിയുന്ന Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഉയർത്തൂ. ടീനേജർമാർക്ക് അനുയോജ്യമായി, പ്രചോദിപ്പിക്കാനും ഉത്സാഹം നൽകാനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് നയിക്കാനും Lyfta രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഫിറ്റ്നസ് മാറ്റം ഇന്ന് Lyfta-യോടൊപ്പം തുടങ്ങൂ!

8M+ ഉപയോക്താക്കളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക

Find us on:

Lyfta: ടീൻ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ

ഏറ്റവും മികച്ച ടീൻ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയ്ക്ക് ശക്തി നൽകൂ! ഫിറ്റ്നസിനോടുള്ള താൽപ്പര്യത്തിന് ഇന്ധനം നൽകാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത Lyfta ജിം പ്രകടനം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും വിശകലനം ചെയ്യാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. വർക്കൗട്ടുകൾ അനായാസം രേഖപ്പെടുത്താൻ തടസ്സമില്ലാത്ത ഇന്റർഫേസ് അനുവദിക്കുന്നു, പേഴ്‌സണൽ ബെസ്റ്റുകൾ ആഘോഷിച്ച് പ്രചോദനം നിലനിർത്തുന്ന സ്മാർട്ട് ട്രാക്കിംഗ് സൗകര്യവും ഉണ്ട്. കാലക്രമേണയുള്ള മെച്ചപ്പെടൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന ഉൾക്കാഴ്ചയുള്ള ഗ്രാഫുകളിലൂടെ പുരോഗതി വിരിയുന്നത് കാണൂ. ഓരോ വർക്കൗട്ടും കണക്കാക്കുന്നതിനാൽ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് കളി ഉയർത്തൂ!

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ പേനയും പേപ്പറും ഇല്ലാതെ വേഗത്തിലും ലളിതമായും നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ലോഗ് ചെയ്യുക
✓ സംയോജിത ഓട്ടോ റെസ്റ്റ് ടൈമർ
✓ വാം അപ്പ്, പരാജയം, ഡ്രോപ്പ് സെറ്റുകൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രതിനിധികൾ, ഇടത്തും വലത്തും എന്നിങ്ങനെ ടാഗ് സെറ്റുകൾ
✓ സൂപ്പർസെറ്റുകൾ, ജയന്റ് സെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പുചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക
✓ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലും വ്യായാമങ്ങളിലും കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക
✓ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പങ്കിടുന്നത് ഇപ്പോൾ Lyfta-യിൽ എന്നത്തേക്കാളും ലളിതമാണ്!

ഡൗൺലോഡ്

ടീൻ വർക്കൗട്ട് പ്ലാനർ - Lyfta

വർക്കൗട്ട് ദിനചര്യ പുതുതായി നിർവചിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ടീൻ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഏറ്റവും മികച്ച ഫിറ്റ്നസ് മാറ്റം അനുഭവിക്കൂ. സവിശേഷ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വർക്കൗട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്തും ക്രമീകരിച്ചും ഉണ്ടാക്കിയും ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയ്ക്ക് ശക്തി നൽകൂ. വ്യായാമങ്ങൾ തരംതിരിക്കാനും സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനും ഫിറ്റ്നസ് നിലയ്ക്ക് അനുസരിച്ച് വർക്കൗട്ടുകൾ ക്രമീകരിക്കാനും അനുവദിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് മികവിലേക്കുള്ള വഴി ലളിതമാക്കുന്നു. വിപുലമായ വർക്കൗട്ട് ലൈബ്രറിയിലേക്ക് ഇറങ്ങി സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കാനുള്ള പുതിയ വഴികൾ കണ്ടെത്തൂ. സഹ ടീനേജർമാരുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രകളിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം നേടി ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് Lyfta നയിക്കട്ടെ. ഫിറ്റ്നസ് വിപ്ലവം ഇന്ന് Lyfta-യോടൊപ്പം തുടങ്ങൂ!

Get App

ടീൻ വർക്കൗട്ട് കണ്ടെത്തലുകൾ

Lyfta ടീൻ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിനൊപ്പം വിരൽത്തുമ്പിൽ ഫിറ്റ്നസ് ലോകം കണ്ടെത്തൂ. ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയ്ക്ക് ഇന്ധനം നൽകാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത, അടിസ്ഥാനം മുതൽ ഉയർന്ന സാങ്കേതികതകൾ വരെയുള്ള പുതിയ വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു സമൃദ്ധി കണ്ടെത്തൂ. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകൾക്കൊപ്പം വ്യക്തവും ചുരുക്കവുമായ നിർദേശങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഇന്റർഫേസ് നൽകുന്നു. ഓരോ ചലനവും സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും ചെയ്യുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കി ഓരോ വ്യായാമവും ഘട്ടം ഘട്ടമായി വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. Lyfta-യോടൊപ്പം നിങ്ങൾ ഒരു ദിനചര്യ പിന്തുടരുക മാത്രമല്ല; ഫിറ്റ്നസ് കല പ്രാവീണ്യം നേടുകയാണ്. ഇന്ന് Lyfta കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേർന്ന് വിപുലമായ വ്യായാമ ലൈബ്രറി ഉപയോഗിച്ച് ശേഷി തുറക്കൂ. Lyfta ടീൻ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലനം ഉയർത്തൂ, ശരീരം മാറ്റിമറിക്കൂ, ജീവിതത്തിന് ശക്തി നൽകൂ.