മികച്ച ബോഡിബിൽഡിംഗ് ആപ്പ്

മികച്ചതിനൊപ്പം വളർത്തൂ

ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ബോഡിബിൽഡിംഗ് കൂട്ടാളിയായ Lyfta-യിലേക്ക് സ്വാഗതം. iOS, Android എന്നിവയ്ക്കുള്ള മികച്ച ബോഡിബിൽഡിംഗ് ആപ്പുകളിൽ ഒന്നായി റാങ്ക് ചെയ്ത Lyfta വർക്കൗട്ടുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ട്രെയിനിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകൾ കണ്ടെത്താനോ ക്രമീകരിക്കാനോ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന പ്ലാറ്റ്‌ഫോം നൽകുന്നു. തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ ബോഡിബിൽഡറായാലും, കൃത്യതയോടും എളുപ്പത്തോടും കൂടി ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് മുന്നോട്ട് തള്ളാൻ Lyfta രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. മാറ്റം നിറഞ്ഞ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഇന്ന് Lyfta-യോടൊപ്പം തുടങ്ങൂ!

8M+ ഉപയോക്താക്കളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: മുൻനിര ബോഡിബിൽഡിംഗ് ആപ്പ്

വർക്കൗട്ട് ദിനചര്യയ്ക്ക് ശക്തി നൽകാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത മികച്ച ബോഡിബിൽഡിംഗ് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ചത് അനുഭവിക്കൂ. ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിൽ ഒരു താളവും നഷ്ടമാകാതെ ജിം പുരോഗതി സൂക്ഷ്മമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ Lyfta അനുവദിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഇന്റർഫേസിൽ വർക്കൗട്ടുകൾ അനായാസം ഉണ്ടാക്കാനും രേഖപ്പെടുത്താനും നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും, സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ സ്വന്തം ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചായി മാറും. പുരോഗതി ആഘോഷിക്കാൻ തയ്യാറാക്കിയതാണ് ഞങ്ങളുടെ ബോഡിബിൽഡിംഗ് ആപ്പ്. പേഴ്‌സണൽ ബെസ്റ്റ് കൈവരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം തൽക്ഷണ അറിയിപ്പ് അയച്ച് കൂടുതൽ കഠിനമായി മുന്നേറാൻ പ്രചോദനം നൽകുന്നു. കാലക്രമേണയുള്ള മെച്ചപ്പെടലിന്റെ ദൃശ്യ പ്രതിനിധാനം നൽകുന്ന പുരോഗതി ഗ്രാഫുകളും പുതുമയുള്ള സൗകര്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ബോഡിബിൽഡിംഗ് ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കുള്ള ആപ്പ് Lyfta ആണ്. ഇത് വെറുമൊരു വർക്കൗട്ട് ട്രാക്കറല്ല; ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനുള്ള പങ്കാളിയാണ്. ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കുള്ള മികച്ച ബോഡിബിൽഡിംഗ് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് വ്യത്യാസം ഇന്ന് അനുഭവിക്കൂ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ പേനയും പേപ്പറും ഇല്ലാതെ വേഗത്തിലും ലളിതമായും നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ലോഗ് ചെയ്യുക

  • ✓ സംയോജിത ഓട്ടോ റെസ്റ്റ് ടൈമർ

  • ✓ വാം അപ്പ്, പരാജയം, ഡ്രോപ്പ് സെറ്റുകൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രതിനിധികൾ, ഇടത്തും വലത്തും എന്നിങ്ങനെ ടാഗ് സെറ്റുകൾ

  • ✓ സൂപ്പർസെറ്റുകൾ, ജയന്റ് സെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പുചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക

  • ✓ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലും വ്യായാമങ്ങളിലും കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക

  • ✓ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പങ്കിടുന്നത് ഇപ്പോൾ Lyfta-യിൽ എന്നത്തേക്കാളും ലളിതമാണ്!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ഡൗൺലോഡ്

Lyfta: ഏറ്റവും മികച്ച ബോഡിബിൽഡിംഗ് പ്ലാനർ

Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഒരു മികച്ച ബോഡിബിൽഡിംഗ് ആപ്പിന്റെ ശക്തി അനുഭവിക്കൂ. വർക്കൗട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും ക്രമീകരിക്കാനും ഉണ്ടാക്കാനും തടസ്സമില്ലാത്ത പ്ലാറ്റ്‌ഫോം നൽകി ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ സഹായിക്കാൻ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. വ്യായാമങ്ങൾ അനായാസം തരംതിരിക്കാം, സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാം, ഓരോ ഫിറ്റ്നസ് നിലയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ വർക്കൗട്ടുകളുടെ സമഗ്ര ലൈബ്രറി പരിശോധിക്കാം. തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ ബോഡിബിൽഡറായാലും ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിഗത വർക്കൗട്ട് പ്ലാനുകൾ Lyfta നൽകുന്നു. പ്രചോദനത്തിന്റെയും ഉത്സാഹത്തിന്റെയും നിരന്തര ഉറവിടമാണ് ഊർജ്ജസ്വലമായ ഉപയോക്തൃ കമ്മ്യൂണിറ്റി. ഏറ്റവും മികച്ച വർക്കൗട്ട് ആസൂത്രണ ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ബോഡിബിൽഡിംഗ് യാത്ര തുടങ്ങൂ.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: ഏറ്റവും മികച്ച ബോഡിബിൽഡിംഗ് ആപ്പ്

ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ബോഡിബിൽഡിംഗ് കൂട്ടാളിയായ Lyfta ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് കളി ഉയർത്തൂ. വർക്കൗട്ടുകൾ അടുത്ത തലത്തിലെത്തിക്കുന്ന, അടിസ്ഥാനം മുതൽ ഉയർന്നത് വരെയുള്ള വ്യായാമങ്ങളുടെ വലിയ ലൈബ്രറി കണ്ടെത്തൂ. ഓരോ വ്യായാമവും കൃത്യമായും സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും ചെയ്യുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ വിശദമായ നിർദേശങ്ങൾ, സമഗ്ര വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ, ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഗൈഡുകൾ എന്നിവ Lyfta നൽകുന്നു. വിദഗ്ധമായി തയ്യാറാക്കിയ വിവരണങ്ങളും ദൃശ്യ പ്രദർശനങ്ങളും കൊണ്ട് ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിൽ ഒരിക്കലും വഴിതെറ്റില്ല. പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ പരിശോധിക്കൂ, സാങ്കേതികത മെച്ചപ്പെടുത്തൂ, Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം മാറ്റിമറിക്കൂ. ഇന്ന് Lyfta കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേർന്ന് പ്രൊഫഷണൽ മാർഗനിർദേശം ഉപയോഗിച്ച് ബോഡിബിൽഡിംഗ് അനുഭവം ഉയർത്തൂ.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ Lyfta-യുടെ ബോഡിബിൽഡിംഗ് ആപ്പ് സഹായിക്കുമോ?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+