മികച്ച ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പ്

ശരിയായി കഴിക്കൂ, ശരിയായി പരിശീലിക്കൂ

iOS, Android എന്നിവയ്ക്കുള്ള മുൻനിര ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പായ Lyfta-യിലേക്ക് സ്വാഗതം. ഭക്ഷണ ഉപഭോഗം നിരീക്ഷിക്കാനും സമഗ്ര ട്രെയിനിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉണ്ടാക്കാനോ കണ്ടെത്താനോ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും ശക്തി നൽകുന്നു. Lyfta വെറുമൊരു ആപ്പല്ല — ഒരിടത്ത് സ്വന്തം ന്യൂട്രീഷനിസ്റ്റും ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചുമാണ്. ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കിംഗിനുള്ള മുൻനിര തിരഞ്ഞെടുപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യ കളിയുടെ മുകളിൽ നിൽക്കൂ.

8M+ ഉപയോക്താക്കളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക

Find us on:

Lyfta: മുൻനിര ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കർ

മുൻനിര ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഏറ്റവും മികച്ച ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കിംഗ് അനുഭവിക്കൂ. ആരോഗ്യ-ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത Lyfta ഭക്ഷണ ഉപഭോഗം സൂക്ഷ്മമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ജിമ്മിലെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. ലളിതമായ ഇന്റർഫേസിൽ വർക്കൗട്ടുകൾ അനായാസം ഉണ്ടാക്കാനും രേഖപ്പെടുത്താനും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും. പുതിയ പേഴ്‌സണൽ ബെസ്റ്റ് കൈവരിക്കുമ്പോഴെല്ലാം അറിയിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളെ ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നു. കാലക്രമേണയുള്ള മെച്ചപ്പെടൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പുരോഗതിയും വളർച്ചയും ദൃശ്യമാക്കൂ. ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച കൂട്ടാളിയായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കൂ. ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കിംഗിനുള്ള മുൻനിര തിരഞ്ഞെടുപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ കലോറിയും കണക്കാക്കൂ, ഓരോ വർക്കൗട്ടും പ്രധാനമാക്കൂ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ പേനയും പേപ്പറും ഇല്ലാതെ വേഗത്തിലും ലളിതമായും നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ലോഗ് ചെയ്യുക
✓ സംയോജിത ഓട്ടോ റെസ്റ്റ് ടൈമർ
✓ വാം അപ്പ്, പരാജയം, ഡ്രോപ്പ് സെറ്റുകൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രതിനിധികൾ, ഇടത്തും വലത്തും എന്നിങ്ങനെ ടാഗ് സെറ്റുകൾ
✓ സൂപ്പർസെറ്റുകൾ, ജയന്റ് സെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പുചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക
✓ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലും വ്യായാമങ്ങളിലും കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക
✓ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പങ്കിടുന്നത് ഇപ്പോൾ Lyfta-യിൽ എന്നത്തേക്കാളും ലളിതമാണ്!

ഡൗൺലോഡ്

Lyfta: ഏറ്റവും മികച്ച ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കർ

മുൻനിര ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് തടസ്സമില്ലാത്ത വർക്കൗട്ട് ആസൂത്രണത്തിന്റെ ശക്തി അനുഭവിക്കൂ. വ്യക്തിഗത വർക്കൗട്ടുകൾ ക്രമീകരിക്കാനും ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും ഉണ്ടാക്കാനും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നൽകി ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയുടെ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാൻ ശക്തി നൽകുന്നു. തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ അത്‌ലറ്റായാലും, ഓരോ ഫിറ്റ്നസ് നിലയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ വിപുലമായ വർക്കൗട്ട് ലൈബ്രറി ഞങ്ങളുടേതാണ്. സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനുള്ള കഴിവ് കൊണ്ട് ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി യോജിക്കുന്ന വർക്കൗട്ടുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാം. വർക്കൗട്ട് ദിനചര്യകൾ പങ്കിടുന്ന ഉപയോക്തൃ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം നേടൂ. സൗകര്യവും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കലും വർക്കൗട്ട് ആസൂത്രണത്തെ കണ്ടുമുട്ടുന്ന Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസിലേക്കുള്ള വഴി ലളിതമാക്കൂ.

Get App

Lyfta ന്യൂട്രീഷൻ ട്രാക്കർ

വർക്കൗട്ട് ദിനചര്യ ഉയർത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടാളിയായ Lyfta ആപ്പിനൊപ്പം പുതിയ വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു ലോകം കണ്ടെത്തൂ. അടിസ്ഥാനം മുതൽ ഉയർന്നത് വരെ വ്യായാമങ്ങളുടെ വിപുലമായ ലൈബ്രറി വിശദമായ വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദേശങ്ങളും നൽകുന്നു. ഓരോ ചലനവും കൃത്യതയോടും സുരക്ഷയോടും കൂടി നിർവഹിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കി പുതിയ വ്യായാമങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരിശോധിക്കാം. ദൃശ്യ പ്രദർശനങ്ങൾക്കൊപ്പം വിദഗ്ധമായി തയ്യാറാക്കിയ ഉള്ളടക്കം ഫിറ്റ്നസിനോടുള്ള സമഗ്ര സമീപനം നൽകുന്നു. ഇന്ന് Lyfta കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേർന്ന് സമഗ്ര വ്യായാമ ഗൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് വർക്കൗട്ട് അനുഭവത്തിൽ വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കൂ. കൈയ്യിലെ സ്വന്തം പേഴ്‌സണൽ ട്രെയിനറായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ നിങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്ര തുടങ്ങൂ.