വെർച്വൽ വർക്കൗട്ട് പങ്കാളി

ഒറ്റയ്ക്ക് പരിശീലിക്കരുത്

iOS, Android എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടാളിയായ Lyfta ആപ്പിന്റെ വെർച്വൽ വർക്കൗട്ട് പങ്കാളി പേജിലേക്ക് സ്വാഗതം. വർക്കൗട്ടുകൾ നിരീക്ഷിക്കാനും ഇഷ്ടാനുസൃത ട്രെയിനിംഗ് ദിനചര്യകൾ കണ്ടെത്താനോ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാനോ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും Lyfta ശക്തി നൽകുന്നു. പോക്കറ്റിൽ കൃത്യമായി ഒതുങ്ങുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച വർക്കൗട്ട് പങ്കാളിയായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര മാറ്റിമറിക്കൂ.

8M+ ഉപയോക്താക്കളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta-യുടെ വെർച്വൽ ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടുകാരൻ

വെർച്വൽ വർക്കൗട്ട് പങ്കാളിയായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിൽ ഒരു വിപ്ലവം അനുഭവിക്കൂ. കാര്യക്ഷമതയോടും കൃത്യതയോടും കൂടി ജിം പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കാൻ ഈ പുതുമയുള്ള ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. വർക്കൗട്ടുകൾ അനായാസം ഉണ്ടാക്കാനും രേഖപ്പെടുത്താനും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയുന്ന ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള പ്ലാറ്റ്‌ഫോം Lyfta നൽകുന്നു. നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിക്കാനും ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് തള്ളാനും എപ്പോഴും തയ്യാറായി പോക്കറ്റിലെ പേഴ്‌സണൽ ട്രെയിനറെപ്പോലെയാണ്. ഓരോ പേഴ്‌സണൽ ബെസ്റ്റും അംഗീകരിച്ച് തൽക്ഷണ അറിയിപ്പുകൾ കൊണ്ട് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. കാലക്രമേണയുള്ള മെച്ചപ്പെടലിന്റെ ദൃശ്യ പ്രതിനിധാനം സമഗ്ര പുരോഗതി ഗ്രാഫുകൾ നൽകുന്നു. വർക്കൗട്ടുകൾ മാറ്റിമറിക്കൂ, ഫലങ്ങൾ വർധിപ്പിക്കൂ, ഏറ്റവും മികച്ച വെർച്വൽ വർക്കൗട്ട് പങ്കാളിയായ Lyfta ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടൂ.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ പേനയും പേപ്പറും ഇല്ലാതെ വേഗത്തിലും ലളിതമായും നിങ്ങളുടെ ലിഫ്റ്റുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ലോഗ് ചെയ്യുക

  • ✓ സംയോജിത ഓട്ടോ റെസ്റ്റ് ടൈമർ

  • ✓ വാം അപ്പ്, പരാജയം, ഡ്രോപ്പ് സെറ്റുകൾ, നെഗറ്റീവ് പ്രതിനിധികൾ, ഇടത്തും വലത്തും എന്നിങ്ങനെ ടാഗ് സെറ്റുകൾ

  • ✓ സൂപ്പർസെറ്റുകൾ, ജയന്റ് സെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പുചെയ്ത വ്യായാമങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക

  • ✓ നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലും വ്യായാമങ്ങളിലും കുറിപ്പുകൾ ചേർക്കുക

  • ✓ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ക്ലയന്റുകളുമായോ വ്യായാമ ദിനചര്യകൾ പങ്കിടുന്നത് ഇപ്പോൾ Lyfta-യിൽ എന്നത്തേക്കാളും ലളിതമാണ്!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ഡൗൺലോഡ്

Lyfta: വെർച്വൽ ഫിറ്റ്നസ് പങ്കാളി

ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടാളിയായ Lyfta ആപ്പിനൊപ്പം ഒരു വെർച്വൽ വർക്കൗട്ട് പങ്കാളിയുടെ ശക്തി അനുഭവിക്കൂ. വർക്കൗട്ടുകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതും ക്രമീകരിക്കുന്നതും ഉണ്ടാക്കുന്നതും തടസ്സമില്ലാത്തതും ഫലപ്രദവുമാക്കി വർക്കൗട്ട് ദിനചര്യയിൽ വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കാൻ Lyfta രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു. ഫിറ്റ്നസ് നിലയ്ക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസരിച്ച് സെറ്റുകൾ, റെപ്‌സ്, ഭാരം എന്നിവ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ അനുവദിച്ച് വ്യായാമങ്ങൾ അവബോധജന്യമായി തരംതിരിക്കുന്നതിനാൽ ഊഹങ്ങൾക്ക് വിട പറയൂ. വ്യത്യസ്ത ഫിറ്റ്നസ് നിലകൾക്കും ഇഷ്ടങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ വൈവിധ്യമുള്ള വർക്കൗട്ടുകളുടെ വിപുലമായ ലൈബ്രറിയിലേക്ക് ഇറങ്ങൂ. Lyfta-യോടൊപ്പം നിങ്ങൾ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുക മാത്രമല്ല; ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമി കമ്മ്യൂണിറ്റി പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ഉത്സാഹം നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിൽ കയറുകയാണ്. ഫിറ്റ്നസ് ആസൂത്രണവും ക്രമീകരണവും പുതുതായി നിർവചിക്കുന്ന വർക്കൗട്ട് പങ്കാളിയാണ് Lyfta.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

വെർച്വൽ ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടുകാരൻ

Lyfta-യുടെ വെർച്വൽ വർക്കൗട്ട് പങ്കാളി സൗകര്യം ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസിന്റെ ഒരു ലോകം കണ്ടെത്തൂ. ശരിയായ ഫോം ഉറപ്പാക്കാനും പരിക്ക് തടയാനും വിശദമായ നിർദേശങ്ങളും വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകളും ഓരോന്നിനും ഉള്ള പുതിയ വ്യായാമങ്ങളുടെ വിപുലമായ ലൈബ്രറി പരിശോധിക്കൂ. തുടക്കക്കാരനായാലും പരിചയസമ്പന്നനായ അത്‌ലറ്റായാലും എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് നിലകൾക്കും അനുയോജ്യമായ വർക്കൗട്ടുകളുടെ വലിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഞങ്ങളുടേതാണ്. അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ മുതൽ ഉയർന്ന സാങ്കേതികതകൾ വരെ എല്ലാം വിദഗ്ധമായി തയ്യാറാക്കിയ ഉള്ളടക്കം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. Lyfta-യോടൊപ്പം നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല; പഠിക്കുകയും വളരുകയും മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. Lyfta വ്യത്യാസം ഇന്ന് അനുഭവിച്ച് പുതുമയുള്ള വെർച്വൽ വർക്കൗട്ട് പങ്കാളി ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഉയർത്തൂ. ഇപ്പോൾ പരിശോധിക്കാൻ തുടങ്ങൂ!

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

വർക്കൗട്ടുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ Lyfta-യുടെ വെർച്വൽ പങ്കാളി സഹായിക്കുമോ?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+