Тамирчны бэлтгэлийн апп

Аваргын адил бэлтгэ

iOS болон Android-д зориулсан тэргүүлэх тамирчны бэлтгэлийн апп Lyfta-д тавтай морилно уу. Бэлтгэлийн ахицаа бүртгэж, тусгай хөтөлбөр олж эсвэл бүтээж, фитнесийн зорилгодоо хүрнэ. Туршлагатай тамирчин ч бай, фитнесэд шинэ хүн ч бай, Lyfta гүйцэтгэлийг чинь ахиулж, боломжийг чинь нээх гол бэлтгэлийн хамтрагч. Замналаа өнөөдөр эхлүүлж, ялгааг мэдрээрэй.

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta: элит тамирчны бэлтгэл

Lyfta тамирчны бэлтгэлийн аппаар тамирын гүйцэтгэлээ дээд зэргээр ахиулаарай. Ойлгомжтой, хэрэглэхэд хялбар интерфэйсээр дасгалаа амархан бүтээж, тэмдэглэж, бүртгэснээр бэлтгэлээ хяналтдаа байлгана. Хувийн дээд амжилт шинэчлэхэд мэдэгдэж, урам зориг өгнө. Дэлгэрэнгүй график, статистикаар ахиц, цаг хугацааны өсөлтөө хар. Технологиор фитнесийн замналаа ахиул. Lyfta тамирчны бэлтгэлийн аппыг өнөөдөр татаж, тамирын зорилго руу эхний алхмаа хий.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Тамирчны дасгал төлөвлөгч

Lyfta-ийн тамирчны бэлтгэлийн аппаар фитнес төлөвлөлтийн шинэ түвшинг мэдрээрэй. Бүх түвшний тамирчин дасгалын хөтөлбөрөө өөрөө удирдана. Ойлгомжтой интерфэйсээр өвөрмөц зорилгод тохирсон дасгалаа хялбар цэгцэлж, төлөвлөж, бүтээнэ. Баялаг дасгалын сан, хэрэглэгчдийн дасгалаар хувийн хандлага авчирна. Багц, давталт, жин тохируулахаас дасгал ангилах хүртэл замналыг хялбаршуулна. Хяналтаа авч, урам зоригтой байж, Lyfta-ийн тамирчны бэлтгэлийн аппаар шинэ өндөрлөгт хүр.

Get App

Тамирчны бэлтгэлийг нээх

Lyfta тамирчны бэлтгэлийн аппаар хувийн фитнесийн хүчийг мэдрээрэй. Ойлгомжтой интерфэйсээр түвшин, зорилгод тохирсон шинэ дасгал судалж, нээнэ. Мэргэжлийн сонгосон, дэлгэрэнгүй заавар, өндөр нягтралтай видео хичээлтэй өргөн дасгалын санг нээнэ. Шинэ хөдөлгөөн эзэмшиж, хязгаараа сорьж, зорилгодоо нарийвчлалтай, аюулгүй хүр. Бэлтгэлийн дэглэмээ ахиулахад хялбар. Дасгал бүрийг зөв, үр дүнтэй хийх хэрэгсэл, заавар өгнө. Өсөн нэмэгдэж буй фитнес сонирхогчдын хамт олонд нэгдэж, дасгалын хөтөлбөрөө өнөөдөр ахиулаарай.