Хамтын фитнес апп

Холбогдож, өс

iOS болон Android дээрх хамтын фитнесийн гол апп Lyfta-д тавтай морилно уу. Ахицаа бүртгэж фитнес замналыг хүчирхэгжүүлнэ. Тохируулах бэлтгэлийн хөтөлбөр өгөх эсвэл бэлэн хөтөлбөртэй холбоно. Хамт олон фитнестэй уулздаг газар зорилгодоо хүр.

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta: нийгмийн фитнес бүртгэгч

Хамтын фитнесийн гол апп Lyfta-тай фитнесийн шинэ түвшинг мэдрээрэй. Заалны ахицыг жигд хянаж, зорилгод хүрэхэд тусална. Ойлгомжтой интерфэйсээр дасгалаа хүч гаргалгүй бүтээж, тэмдэглэж, бүртгэнэ. Зүгээр нэг фитнес апп биш, хязгаараа давхад урамшуулдаг хамт олон. Жин өргөлт, кардио, йог аль нь ч бай, хувийн дээд амжилт гаргах бүрд шууд мэдэгдлээр тэмдэглэнэ. Дэлгэрэнгүй ахицын график үргэлжлүүлэн сайжруулахад урам өгнө. Өнөөдөр нэгдэж, замналаа өөрчил.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Lyfta: фитнес төлөвлөлтийг хялбаршуул

Дасгал төлөвлөх гол хэрэгсэл Lyfta-тай хамт олноос хөтлөгдсөн фитнесийн хүчийг мэдрээрэй. Эрүүл мэнд, фитнес замналаа өөрөө удирдана. Дасгал цэгцэлж, төлөвлөх тухай төдийгүй танд л хамаарах фитнес амьдралын хэв маяг бүтээх тухай. Багц, давталт, жингээс анхаарах дасгалын төрөл хүртэл бүгдийг тохируулна. Өргөн дасгалын сан бүх түвшинд тохирч, өргөн сонголт өгнө. Бусад хэрэглэгчидтэй харилцаж, тэдний дасгалаас урам авч, өөрийнхийгөө хуваалц. Фитнес төлөвлөлт даалгавар биш, өдөр тутмын хөтөлбөрийн сонирхолтой хэсэг болно. Хувийн замналаа өнөөдөр эхлүүл.

Get App

Фитнес хөтөлбөрийг нээ: Lyfta

Хамтын фитнес боломж Lyfta аппаар фитнесийн боломжийн ертөнцийг нээ. Дэлгэрэнгүй заавар, өндөр чанартай видео хичээлтэй өргөн дасгалын санг судал. Үндсэн хөдөлгөөн хайж буй анхан шатны хүн ч бай, сорилттой дасгал хайж буй ахисан тамирчин ч бай, танд тохирно. Шинэ дасгал сурч, техник нарийсгаж, мэргэжлийн заавараар аюулгүй байдлаа ханга. Lyfta хамт олны нэг хэсэг болж, фитнес судлалын шинэ түвшинг мэдрээрэй. Дасгал хийгээд зогсохгүй замналаа өсгөж байна.