Дасгалын тэмдэглэл

Тэмдэглэж, амжилтад хүр

iOS болон Android-д зориулсан фитнесийн гол хамтрагч Lyfta аппын дасгалын тэмдэглэлийн хуудсанд тавтай морилно уу. Дасгалаа бүртгэж, хувийн бэлтгэлийн хөтөлбөр олж эсвэл бүтээж, фитнесийн хүсэлээ давана. Урам зоригтой, чийрэг байж, шинэ өндөрлөгт хүр. Замналаа өнөөдөр эхлүүл!

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta дасгалын ахиц бүртгэгч

Дасгалын тэмдэглэлээр жигд фитнес бүртгэлийн хүчийг мэдрээрэй. Заалны хөтөлбөрөө хяналтдаа байлгаж, ахиц огцом өсөхийг хар. Дасгал бүтээх, тэмдэглэх, бүртгэх нь урьд өмнөхөөс хялбар. Ойлгомжтой интерфэйс замналыг аль болох жигд болгоно. Хувийн дээд амжилт давах бүрд хувийн мэдэгдлээр амжилт бүрийг тэмдэглэ. Дасгал хийгээд зогсохгүй өсөж байна. Цаг хугацааны сайжралыг харуулсан дэлгэрэнгүй графикт орж, хөдөлмөрийнхөө дүрслэлийг хар. Дасгалын амжилтын гол хэрэгсэлээр фитнесээ ахиулаарай.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Дасгал төлөвлөж, бүртгэ

Дасгалын тэмдэглэлээр фитнес дэглэмээ ахиулаарай. Хувийн зорилгод тохирсон дасгал төлөвлөх, цэгцлэх, бүтээх жигд арга өгдөг ойлгомжтой апп. Дасгалаа цэгцтэй ангилж, багц, давталт, жингээ тохируулж дэглэмийг хялбаршуулна. Бүх түвшинд тохирох бүрэн санд ор. Бусад хэрэглэгчдийн замналаас урам авч, өөрийн ахицаа хуваалц. Дасгал төлөвлөгч, зохион байгуулагчтай замналаа хялбаршуул.

Get App

Дасгалын олон төрлийг нээ

Дасгалын тэмдэглэл Lyfta аппаар фитнесийн ертөнцийг нээ. Хөтөлбөрөө олон болгож, биеэ шинэ, эрчтэй аргаар сорих шинэ дасгал ол. Заавар дагаад зогсохгүй гүнзгий видео хичээл, алхам алхмаар заавараар хөдөлгөөнийг эзэмшинэ. Анхан шатнаас ахисан хүртэлх өргөн дасгал нарийвчлал, аюулгүй байдлыг бодож бүтээгдсэн. Шинэ дасгал сурах гэж байгаа ч бай, техник нарийсгах гэж байгаа ч бай, танд тохирно. Lyfta хамт олонд өнөөдөр нэгдэж, мэргэжлийн, хэрэглэхэд хялбар тэмдэглэлээр замналаа ахиулаарай.