Гэр бүлийн фитнес апп

Хамтдаа эрүүл

iOS болон Android-д зориулсан гэр бүлийн фитнесийн гол апп Lyfta-д тавтай морилно уу. Дасгалаа хянаж, шинэ бэлтгэлийн дэглэм олж, эрүүл мэндийн зорилгодоо хүрнэ. Гэр бүлийн фитнес замналыг өөрчлөх нь урьд өмнөхөөс хялбар. Өнөөдөр бүртгэж, бэлтгэж, ялалтад хүр!

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta: гэр бүлийн фитнесийн оргил

Урам өгч, урамшуулахаар бүтээсэн гэр бүлийн фитнесийн гол апп Lyfta-тай гэр бүлийн фитнес замналаа ахиулаарай. Заалны ахиц бүртгэхээс хувийн дасгал бүтээх хүртэл бүхнийг нэгтгэсэн хамтрагч. Ойлгомжтой интерфэйсээр дасгалаа хялбар тэмдэглэж, бүртгэнэ. Хувийн дээд амжилт гаргахад шууд мэдэгдлээр амжилт бүрийг тэмдэглэ. Цаг хугацааны сайжралыг харуулсан дэлгэрэнгүй графикаар ахицаа харж, урам зоригтой бай. Гэр бүлийн фитнес, эрүүл мэндийн хамтрагч чинь.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Lyfta гэр бүлийн фитнес төлөвлөгч

Гэр бүлийн фитнес апп Lyfta-тай дасгал төлөвлөх, цэгцлэх, бүтээх хүчийг мэдрээрэй. Дасгал товлох, ахиц бүртгэх, зорилгод хүрэхийг энгийн, таатай болгосон хэрэглэхэд хялбар интерфэйсээр замналаа хялбаршуул. Түвшиндээ хамгийн тохирох багц, давталт, жингээ сонгож дасгалаа тохируулах эрх чөлөөтэй. Анхан шатнаас туршлагатай тамирчин хүртэл бүх түвшинд зориулсан олон төрлийн дасгалын санг нээ. Бусад хэрэглэгчдийн замналаас урам авч, өөрийнхийгөө өнөөдөр бүтээж эхлээрэй. Зүгээр нэг фитнес апп биш, илүү эрүүл, чийрэг болоход хүрэх хамтрагч.

Get App

Гэр бүлийн фитнесийн нээлт

Шинэ дасгал сурч, олох гол хамтрагч гэр бүлийн фитнес апп Lyfta-тай фитнесийн ертөнцийг нээ. Дэлгэрэнгүй дасгалын заавар, эрчтэй видео хичээлтэй өргөн сангаар боломжоо нээ. Үндсийг сурч буй анхан шатны хүн ч бай, шинэ сорилт хайж буй ахисан сонирхогч ч бай, мэргэжлийн сонгосон агуулга дасгал бүрийг итгэлтэй, аюулгүй хийлгэнэ. Дагахад хялбар алхам алхмаар заавар таамаглалыг хасаж, зорилгодоо төвлөрүүлнэ. Мэргэжлийн заавар, шинэлэг дасгал нээх боломжоор ялгааг өнөөдөр мэдэрч, замналаа ахиулаарай.