Заалны тоног төхөөрөмж бүртгэгч

Төхөөрөмжөө хяна

iOS болон Android дээрх фитнесийн гол хамтрагч Lyfta аппын заалны тоног төхөөрөмж бүртгэгчийн хуудсанд тавтай морилно уу. Тоног төхөөрөмжийн хэрэглээг хүч гаргалгүй бүртгэж, шинэ бэлтгэлийн хөтөлбөр олж эсвэл өөрийнхийгөө тохируулж, фитнесийн амжилтаа хяна. Хувийн заалны туслагчтай дасгалын зорилгоо бодит болго.

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta заалны тоног төхөөрөмж бүртгэгч

Заалны тоног төхөөрөмж бүртгэгчээр фитнесийн замналаа дээд зэргээр мэдрээрэй. Ахиц бүртгэж, хөтөлбөр тэмдэглэж, шинэ хувийн дээд амжилт тавьж дасгалаа ахиул. Ойлгомжтой интерфэйсээр зорилго удирдах нь урьд өмнөхөөс хялбар. Хувийн дээд амжилтыг тэмдэглэх шууд мэдэгдлээр урамшиж, бүрэн графикаар ахицаа хар. Замнал чинь жигд боллоо.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй

  • ✓ Автомат амрах цаг хэмжигч

  • ✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго

  • ✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ

  • ✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү

  • ✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Татаж авах

Lyfta заалны тоног төхөөрөмж бүртгэгч

Заалны тоног төхөөрөмж бүртгэгчээр фитнесээ ахиулаарай. Дасгал төлөвлөж, цэгцлээд зогсохгүй өвөрмөц хөтөлбөр бүтээх хүчирхэг хэрэгсэл. Дасгалаа амархан ангилж, багц, давталт, жингээ тохируулж, төлөвлөлтийг төвөггүй болгоно. Анхан шатны хүн ч бай, фитнес сонирхогч ч бай, бүрэн сан түвшин бүрд тохирно. Шинэ дасгал олж, бусад хэрэглэгчдээс урам авч, ахицаа жигд бүртгэ. Зүгээр нэг тоног төхөөрөмж бүртгэгч биш, эрүүл мэндийн зорилго руу зам засах хувийн хамтрагч.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Заалны тоног төхөөрөмж судлагч

Заалны тоног төхөөрөмж бүртгэгчээр үр дүнтэй бэлтгэлийн хүчийг нээ. Өргөн дасгалын сангаар шинэ дасгал олж, фитнес хүрээгээ тэл. Дасгал бүрд гүнзгий заавар, өндөр чанартай видео хичээл байдаг тул аюулгүй, үр дүнтэй. Шинэ хүн ч бай, туршлагатай мэргэжлийн хүн ч бай, түвшин бүрийн өргөн дасгалтай. Заалны тоног төхөөрөмжийг бүрэн боломжоор нь ашиглаж, зорилгодоо хурдан хүрч сур. Өнөөдөр эхлүүлж, фитнесийн боломжийн ертөнцийг нээ. Дасгалаа нарийвчлал, аюулгүй байдал, итгэлтэйгээр эзэмш.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta-тай фитнесийн ахиц хянах уу?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+