Булчин нэмэх апп

Булчин бүтээ, хэмжээ нэм

iOS болон Android дээрх булчин нэмэх гол апп Lyfta-д тавтай морилно уу. Бэлтгэл бүртгэж, үр дүнтэй дасгалын хөтөлбөр олж эсвэл бүтээж, фитнесийн зорилгодоо хүрэхэд тусална. Булчин бүтээж, фитнес сайжруулах хувийн заалны хамтрагчтай хүчний бэлтгэлийн шинэ түвшинг мэдрээрэй.

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta: булчин нэмэлтийн оргил

Хөтөлбөрийг шинэчлэхээр бүтээсэн булчин нэмэх гол апп Lyfta-тай замналаа өөрчил. Фитнес сонирхогчдод зориулсан тул заалны ахицыг нарийвчлан бүртгэж, булчин нэмэх замналын нэг ч цохилтыг алдахгүй. Ойлгомжтой, хэрэглэхэд хялбар интерфэйсээр дасгалаа хүч гаргалгүй бүтээж, тэмдэглэж, хянана. Зүгээр нэг апп биш, амжилтыг хамт тэмдэглэдэг хувийн дасгалжуулагч. Хувийн дээд амжилт давахад бодит цагийн мэдэгдэл авч, бүрэн графикаар фитнесийн өсөлтөө хар. Технологи, фитнесийн жигд хослолыг мэдэрч, дасгалаа дараагийн түвшинд гарга.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Lyfta: булчин нэмэлтийн эзэмшил

Фитнесийн гол хамтрагч Lyfta аппаар булчин нэмэх боломжоо дээд зэргээр ахиулаарай. Дасгал төлөвлөх, цэгцлэхийг хялбаршуулж, замналыг илүү жигд, үр дүнтэй болгоно. Багц, давталт, жингээ хэрэгцээнд төгс тохируулж тусгай дасгал хүч гаргалгүй бүтээнэ. Бүх түвшинд тохирох дасгалаар дүүрэн бүрэн санг судалж, идэвхтэй хамт олны хуваалцсан хөтөлбөрөөр урамш. Зүгээр нэг апп биш, хувийн дасгалжуулагч, фитнес төлөвлөгч, дасгал зохион байгуулагч нэг дор. Булчин нэмэх замналаа өнөөдөр эхлүүлж, хувийн төлөвлөлтийн ялгааг мэдрээрэй.

Get App

Lyfta: булчингийн өсөлтийн эзэмшил

Фитнесийн гол хамтрагч Lyfta аппаар булчин нэмэх боломжоо дээд зэргээр ахиулаарай. Зөв техник, дээд үр дүн хангахаар нарийвчлан тайлбарласан өргөн дасгалын санг нээ. Анхан шатнихнаас туршлагатай тамирчин хүртэл бүх түвшинд тохирч, дасгалыг шинэ, сорилттой байлгах олон хөдөлгөөнтэй. Өндөр нягтралтай видео хичээл, товч алхам алхмаар заавар шинэ дасгал эзэмшихэд хялбар болгоно. Lyfta хамт олонд одоо нэгдэж, мэргэжлийн бүтээсэн, хэрэглэхэд хялбар платформоор дасгалын бүрэн боломжоо нээ.