Хувийн дасгалжуулагчийн апп

Мэргэжлийн адил бэлтгэ

iOS болон Android-д зориулсан хувийн дасгалжуулагчийн гол апп Lyfta-тай илүү чийрэг, эрүүл өөрийгөө нээ. Дасгал бүртгэж, тохируулсан бэлтгэлийн хөтөлбөр олж, зорилгоо давахад туслах дижитал фитнес хамтрагч. Хувийн дасгалжуулагчийн гол апптай фитнес, сайн сайхны ертөнцөд алхаарай.

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta хувийн дасгалжуулагчийн апп

Хувийн дасгалжуулагчийн гол апп Lyfta-тай фитнес бэлтгэлийн шилдэгийг мэдрээрэй. Заалны ахицыг нарийвчлалтай хянахад туслахаар бүтээсэн шинэлэг апп. Ойлгомжтой, хэрэглэхэд хялбар интерфэйсээр дасгалаа хүч гаргалгүй бүтээж, тэмдэглэж, бүртгэнэ. Хувийн дээд амжилтын мэдэгдлийн систем урам зоригтой, фитнесийн амжилтын талаар мэдээлэлтэй байлгана. Ахисан шинжилгээ дэлгэрэнгүй графикаар цаг хугацааны сайжралыг дүрсэлнэ. Хувийн, үр дүнтэй дасгалын туршлага хүссэн сонирхогчдын тэргүүлэх сонголтоор фитнесээ ахиулж, зорилгодоо хурдан хүр.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Lyfta: хувийн фитнес төлөвлөгч

Хувийн дасгалжуулагчийн гол апп Lyfta-тай хувийн дасгалжуулагчийн хүчийг гарын үзүүртээ мэдрээрэй. Түвшин, зорилгод тохирсон дасгалаа хүч гаргалгүй төлөвлөж, цэгцэлж, бүтээх төгс хамтрагч. Хэрэглэхэд хялбар интерфэйсээр дасгал, багц, давталт, жингээ амархан тохируулж замналыг хялбаршуулна. Анхан шатнихнаас сонирхогч хүртэл бүгдэд тохирох өргөн сантай. Булчин бүтээх, жин хасах, эрүүл амьдралын хэв маяг хадгалах аль нь ч бай, хувийн төлөвлөгөө алхам бүрд заана. Фитнес хайрлагчдын хамт олны хуваалцсан дасгалаас урам ав. Замналаа өнөөдөр эхлүүл.

Get App

Lyfta: фитнес бэлтгэлийг нээ

Шинэ дасгал сурч, эзэмших гол хамтрагч хувийн дасгалжуулагчийн апп Lyfta-тай фитнесийн ертөнцийг нээ. Хамгийн энгийн сунгалтаас хамгийн сорилттой хүчний дасгал хүртэлх дэлгэрэнгүй дасгалын зааврын эрдэнэ. Өндөр чанартай видео хичээл, алхам алхмаар заавартай өргөн сан хөдөлгөөн бүрийг зөв, аюулгүй хийлгэнэ. Дасгал бүрд тодорхой үзүүлэн, мэргэжлийн тайлбар байдаг тул ойлгож, дагахад хялбар. Өнөөдөр эхлүүлж, мэргэжлийн, дагахад хялбар заавараар хөтөлбөрөө ахиулаарай.