Ахицын зургийн апп

Өөрчлөлтөө хар

iOS болон Android дээрх ахицын зургийн гол апп Lyfta-тай ахиц бүртгэлийн өөрчлөх хүчийг мэдрээрэй. Фитнес замналаа жигд хянаж, өвөрмөц бэлтгэлийн хуваарь олж эсвэл бүтээж, эрүүл мэндийн зорилтоо дав. Зүгээр нэг апп биш, ахицыг дүрсэлж, урам зоригтой байлгахад туслах хувийн хамтрагч. Илүү эрүүл, чийрэг болох замналаа өнөөдөр эхлүүл.

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta ахицын зураг: сайжралыг бүртгэ

Ахицын зургийн гол апп Lyfta-тай ахиц бүртгэлийн хүчийг мэдрээрэй. Замналыг шинэчилж, энгийн, ойлгомжтой интерфэйсээр дасгалын амжилтаа авч, тэмдэглэж, хянана. Хувийн дээд амжилт эвдэх бүрд мэдэгдэл авч урамшина. Цаг хугацааны сайжралыг харуулсан ойлголттой графикаар өсөлтөө хар. Зүгээр нэг апп биш, зорилгодоо хурдан хүрэхэд хүчирхэгжүүлэх хувийн хамтрагч. Замналаа өнөөдөр өөрчил.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Lyfta: дасгал төлөвлөгч ба бүртгэгч

Ахицын зургийн апп Lyfta-тай фитнес боломжоо дээд зэргээр ахиулаарай. Зорилгод нийцсэн дасгал төлөвлөх, цэгцлэх, бүтээх эрчтэй хэрэгсэл. Багц, давталт, жингээ хувийн хэрэгцээнд тохируулж хөтөлбөрөө амархан өөрчилнө. Бүх түвшинд тохирох өргөн сан хөтөлбөрийг шинэ, сорилттой байлгах олон дасгалтай. Ахицаа бүртгэж, өөрчлөлтийн зургаа харьцуулж урамшина. Зорилгодоо хүрэх нь урьд өмнөхөөс хялбар, илүү таатай. Өнөөдөр эхлүүлж, ямар ялгаа гаргахыг хар.

Get App

Фитнес ахицыг нээ

Ахицын зургийн боломж Lyfta аппаар фитнесийн боломжийн ертөнцийг нээ. Түвшин, зорилгод тохирсон шинэ дасгал сурч, олно. Сонгох өргөн сангаар өөрийгөө сорих арга дуусахгүй. Дасгал бүрд дэлгэрэнгүй заавар, өндөр чанартай видео үзүүлэн байдаг тул хөдөлгөөн бүрийг зөв, аюулгүй хийнэ. Хэрэглэхэд хялбар интерфэйс ахиц бүртгэж, цаг хугацааны сайжралыг харахад хялбар болгоно. Өнөөдөр эхлүүлж, замналаа шинэ өндөрлөгт гарга.