Эсэргүүцлийн резинтэй дасгал

Хаана ч хүч

iOS болон Android-д зориулсан фитнесийн гол хамтрагч Lyfta дээрх эсэргүүцлийн резинтэй дасгалын хуудсанд тавтай морилно уу. Эсэргүүцлийн резиний хүчийг ашиглахаар бүтээсэн олон дасгалын хөтөлбөрийг судлаарай. Ахицаа бүртгэж, шинэ бэлтгэлийн хөтөлбөр олж эсвэл өөрөө бүтээж, зорилгодоо хүр. Резинтэй дасгал бүрийг илүү эрүүл, илүү хүчтэй болоход тооцуул.

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta эсэргүүцлийн резинтэй дасгал

Эсэргүүцлийн резинтэй дасгал Lyfta-тай фитнесийн замналаа ахиулаарай. Хэрэглэхэд хялбар апп түвшин, зорилгод тохируулсан эсэргүүцлийн резиний дасгалын бүрэн хөтөч өгнө. Дасгалаа бодит цагт хүч гаргалгүй бүтээж, тэмдэглэж, хянана. Шинэ хувийн дээд амжилтын сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч, интерактив графикаар ахицаа хар. Замаасаа хазайхгүй байлгаад зогсохгүй хязгаараа давахад урам өгнө. Илүү чийрэг, эрүүл болох замаа өнөөдөр эхлүүл.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Lyfta эсэргүүцлийн резинтэй дасгал

Эсэргүүцлийн резинтэй дасгал Lyfta-тай фитнес төлөвлөлтийн шинэ түвшинг мэдрээрэй. Хэрэгцээнд тохирсон дасгал төлөвлөх, цэгцлэх, бүтээх хялбар платформтой дасгалын гол хамтрагч. Резиний дасгалаа тохируулж, хүссэн давталт, жингээ тохируулж, ахицаа бодит цагт бүртгэнэ. Анхан шатны болон туршлагатай сонирхогчдод тохирох олон төрлийн дасгалын сантай. Бусад хэрэглэгчдийн хөтөлбөрөөс урам авч, төлөвлөгөөг өөрийн замналд тохируул. Зорилго чинь нэг резинтэй дасгалын цаана.

Get App

Эсэргүүцлийн резинтэй дасгалын нээлт

Lyfta аппаар фитнесийн шинэ боломжийг нээ. Эсэргүүцлийн резинтэй дасгалын хуудас бие, оюуныг сорих шинэ дасгал сурч, олох гол төв. Хөдөлгөөн бүрийг нарийвчлалтай, аюулгүй хийлгэхээр бүтээсэн дэлгэрэнгүй видео хичээл, алхам алхмаар заавартай өргөн сантай. Үндсийг сурах анхан шатны хүн ч бай, хязгаараа давах ахисан тамирчин ч бай, хамрана. Мэргэжлийн бүтээсэн дасгалаар резинийг ашиглах арга дуусахгүй. Өнөөдөр хамт олонд нэгдэж, замналаа шинэ өндөрлөгт гарга.