Оюун-булчингийн холбооны шилдэг апп

Ухаалаг бэлтгэл

iOS болон Android-д зориулсан оюун-булчингийн холбооны тэргүүлэх апп Lyfta-д тавтай морилно уу. Ахисан бүртгэл, хувийн бэлтгэлийн хөтөлбөр, зорилго тавих хэрэгслээр замналаа сайжруул. Дасгал хийгээд зогсохгүй оргил гүйцэтгэлд зориулж оюун, булчингийн хооронд илүү хүчтэй холбоо бүтээж байна. Дасгалын гол хамтрагчтай фитнес өөрчлөлтөө өнөөдөр эхлүүл.

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta: оюун-булчингийн тэргүүлэх апп

Заалны дасгалыг ахиулахаар бүтээсэн өндөр үнэлгээтэй фитнес апп Lyfta-тай оюун-булчингийн холбоог дээд зэргээр мэдрээрэй. Ахицыг нямбай бүртгэж, хөлс асгарсан бэлтгэл бүрийг тооцуулна. Ойлгомжтой, хэрэглэхэд хялбар интерфэйсээр дасгалаа хүч гаргалгүй бүтээж, тэмдэглэж, хянана. Бодит цагийн мэдэгдэл хувийн дээд амжилт давах бүрд мэдэгдэж амжилтыг тэмдэглэнэ. Интерактив графикаар цаг хугацааны тасралтгүй сайжралыг хар. Зүгээр нэг дасгал бүртгэгч биш, бүрэн боломжоо нээхэд туслах хувийн хамтрагч. Өнөөдөр татаж, бэлтгэх аргаа өөрчил.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Lyfta: дасгал төлөвлөлтийг эзэмш

Оюун-булчингийн холбооны гол апп Lyfta-тай төлөвлөлтийн хүчийг нээ! Дасгал төлөвлөх, цэгцлэх, бүтээхийг хялбар болгохоор бүтээсэн өндөр үнэлгээтэй аппаар замналаа ахиул. Багц, давталт, жин тохируулах, дасгалаа цэгцтэй ангилах ойлгомжтой платформоор зорилгоо өөрөө удирдана. Бүх түвшинд сонгосон өргөн дасгалын сан бэлтгэл зогсонги байдалд орохгүй байлгана. Бусад сонирхогчдын хөтөлбөрөөс урам авч, дэглэмээ өөрчил. Оюун-булчингийн холбоог дээд зэргээр тэтгэх гол апп таныг хүлээж байна!

Get App

Lyfta: оюун-булчингийн дасгалыг эзэмш

Шинэ дасгал сурч, оюун-булчингийн холбоог эзэмших хувийн хөтөч Lyfta аппаар нарийн бэлтгэлийн хүчийг нээ. Видео хичээл, алхам алхмаар хөтөчтэй дэлгэрэнгүй дасгалын заавартай өргөн сантай. Анхан шатны хүн ч бай, ахисан сонирхогч ч бай, хөдөлгөөн бүрийг дээд нарийвчлал, аюулгүй байдлаар хийлгэнэ. Үзүүлэн, мэргэжлийн бүтээсэн тайлбартай бэлтгэлийн ялгааг мэдэрч, дасгалын бүрэн боломжоо нээ. Өнөөдөр хамт олонд нэгдэж, өндөр үнэлгээтэй оюун-булчингийн холбооны аппаар замналаа ахиулаарай.