Жин өргөлтийн апп

Нарийвчлалтай өргө

iOS болон Android дээрх жин өргөлтийн гол апп Lyfta-д тавтай морилно уу. Ахиц бүртгэж, шинэлэг бэлтгэлийн хөтөлбөр олж, фитнесийн зорилгоо давж бэлтгэлийн туршлагаа өөрчил. Зүгээр нэг апп биш, халаасан дахь хувийн дасгалжуулагч.

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta: хүндийн өргөлтийн гол бүртгэгч

Жин өргөлтийн гол апп Lyfta-тай фитнесийн замналаа дээд зэргээр ахиулаарай. Заалны ахицыг хянаж, бүртгэхэд туслахаар бүтээсэн. Дасгал бүтээх, тэмдэглэх, бүртгэх ойлгомжтой интерфэйстэй. Хүчирхэг апп заалны бэлтгэл хуваарьлаж, удирдахад туслаад зогсохгүй амжилтыг тэмдэглэнэ. Хувийн дээд амжилт эвдэхэд шуурхай мэдэгдэл авч, цаг хугацааны сайжралыг харуулсан дэлгэрэнгүй график хар. Дасгал бүр тооцогддог. Ахицыг дэмждэг жин өргөлтийн апптай зорилго руу чиглэсэн замналаа өнөөдөр эхлүүл.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Lyfta: хүндийн өргөлтийн дасгалыг дээд зэргээр ахиул

Дасгал төлөвлөлт, цэгцлэлийг хялбаршуулахаар бүтээсэн жин өргөлтийн гол апп Lyfta-тай фитнес боломжоо нээ. Эрчтэй платформ зорилгод нийцсэн тусгай дасгал бүтээх ойлгомжтой интерфэйстэй. Дасгалыг системтэй ангилахаас багц, давталт, жин хувийн болгох хүртэл оргил фитнес рүү чиглэсэн замыг жигд, ойлгомжтой болгоно. Бүх түвшинд сонгосон бүрэн дасгалын сан руу орж, хамт олны хуваалцсан амжилтын түүхээс урам ав. Зүгээр нэг апп биш, халаасан дахь хувийн дасгалжуулагч. Дасгалын тоглоомоо ахиулж, эрмэлзэж байсан өөрчлөлтийг мэдрээрэй.

Get App

Lyfta: хүндийн өргөлтийн дасгалыг нээ

Шинэ дасгал нээж, эзэмших гол хэрэгсэл жин өргөлтийн апп Lyfta-тай фитнесийн замналаа ахиулаарай. Дэлгэрэнгүй заавар, өндөр чанартай видеотой өргөн дасгалын сан бүх түвшний сонирхогчдод тохирно. Үндсийг сурах анхан шатны хүн ч бай, хөтөлбөрөө төрөлжүүлэх ахисан өргөгч ч бай, хамрана. Дасгал бүрийг мэргэжлийн нарийвчлалтай үзүүлсэн тул техник яг таарч, дасгал аюулгүй, үр дүнтэй байна. Гарын үзүүрт байгаа өргөн дасгалыг судалж, дэглэмээ шинэ өндөрлөгт гарга. Өнөөдөр хамт олонд нэгдэж, мэргэжлийн заавараар дасгалаа өөрчил.