Жин хасах апп

Өөх хайлуул, булчин бүтээ

iOS болон Android дээрх жин хасах гол хамтрагч Lyfta-д тавтай морилно уу. Фитнес замналаа хянаж, шинэ, үр дүнтэй бэлтгэлийн хөтөлбөр олж, эцэст нь жин хасах зорилгодоо хүрэхэд туслахаар бүтээсэн. Замдаа орж, фитнесээр амьдралаа өөрчил. Илүү эрүүл, чийрэг болох замналаа өнөөдөр эхлүүл!

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta: өөрчлөх жин хасалт

Жин хасах гол апп Lyfta-тай илүү эрүүл болох рүү чиглэсэн өөрчлөх замналыг мэдрээрэй. Зүгээр нэг апп биш, ахиц бүртгэж, зааланд илүү хүчтэй түлхэхэд урам өгч, амжилтыг тэмдэглэдэг хувийн хамтрагч. Ойлгомжтой интерфэйс дасгал тэмдэглэхэд хялбар болгож, ухаалаг бүртгэл ахицын бодит цагийн шинэчлэл өгнө. Дасгал бүр тооцогдож, хувийн дээд амжилт бүрийг тэмдэглэнэ. Хүчин чармайлт бодит үр дүн болж, цаг хугацааны сайжралыг харуулсан ойлгоход хялбар графикаар дүрслэгдэхийг хар. Найдвартай жин хасах хамтрагчтай илүү чийрэг, эрүүл өөрийгөө хүлээн авахад бэлэн бол.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Lyfta жин хасалтын эзэмшил

Жин хасах апп Lyfta-тай стратегийн фитнес төлөвлөлтийн хүчийг нээ. Өвөрмөц зорилгод тохируулсан дасгал цэгцлэх, төлөвлөх, бүтээхэд туслах дасгалын гол хамтрагч шинэлэг апп. Анхан шатны хүн ч бай, туршлагатай сонирхогч ч бай, амархан явахаар цэгцтэй ангилсан өргөн дасгалын сангаар хамрана. Түвшин, ахицад тохируулан багц, давталт, жингээ өөрчилж дасгалаа тохируул. Жин хасах зорилгодоо хүрэх нь айдас төрүүлэх ажил байхаа больсон. Бусад хэрэглэгчдийн хуваалцсан дасгалыг судалж, урам авч, хамт олны хүчээр тэтгэгдсэн хөгжилтэй, урам өгөх замнал. Өнөөдөр эхлүүлж, жин хасалт хэр хялбар, таатай байж болохыг хар.

Get App

Lyfta: жин хасах дасгалыг нээ

Жин хасах апп Lyfta-тай фитнесийн боломжийн ертөнцийг нээ. Калори шатаах, булчин чангалах, жин хасах зорилгод хүрэхэд туслахаар бүтээсэн шинэ дасгалын өргөн санг судлаарай. Дагахад хялбар видео хичээл, дэлгэрэнгүй заавар дасгал бүрийг зөв, аюулгүй хийхэд хэрэгтэй чиглэл өгнө. Жин хасах апп аваад зогсохгүй халаасан дахь хувийн фитнес дасгалжуулагч авч байна. Анхан шатны хүн ч бай, ахисан тамирчин ч бай, өргөн дасгалын сан дасгалыг дараагийн түвшинд гаргахад тусална. Өнөөдөр хамт олонд нэгдэж, илүү эрүүл, чийрэг болох замналаа эхлүүл.