Дасгалын сорилтын апп

Өөрийгөө сорь

iOS болон Android дээрх фитнесийн гол хамтрагч Lyfta дасгалын сорилтын аппын хуудсанд тавтай морилно уу. Дасгалаа жигд бүртгэж, шинэлэг бэлтгэлийн хөтөлбөр олж, фитнесийн зорилтоо дав. Дасгалын сорилтыг давахыг урьд өмнөхөөс хялбар болгодог апптай замналаа өнөөдөр өөрчил.

8M+ хэрэглэгчийн нийгэмлэгт нэгдээрэй

Find us on:

Lyfta дасгалын сорилтын апп

Дасгалын сорилтын гол апп Lyfta-тай фитнесийн шинэ түвшинг мэдрээрэй. Заалны хөтөлбөрийг шинэчилж, дасгалын ахицыг үр дүнтэй бүртгэж, зорилгодоо хурдан хүрэх боломж өгнө. Жигд интерфэйсээр дасгалаа бүтээж, тэмдэглэж, хянах ойлгомжтой апп. Хувийн дээд амжилт бүрийг тэмдэглэж, өмнөх амжилтаа давахад шуурхай мэдэгдэл авна. Цаг хугацааны сайжралыг харуулсан дэлгэрэнгүй графикаар замналаа хар. Хувийн фитнес бүртгэгч, дасгалын сорилтын хамтрагчтай дасгал бүрийг тооцуул. Фитнес тоглоомоо өнөөдөр ахиулаарай.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Үзэг, цаасгүйгээр хурдан бөгөөд энгийн лифтүүдийг хянаж, бүртгээрэй
✓ Автомат амрах цаг хэмжигч
✓ Халаалт, бүтэлгүйтэл, уналтын багц, сөрөг давталт, зүүн ба баруун гэж шошго
✓ Supersets, Giant sets or Grouped дасгалуудыг үүсгэ
✓ Дасгал, дасгалдаа тэмдэглэл нэмнэ үү
✓ Найзууд эсвэл үйлчлүүлэгчидтэйгээ дасгалын хуваариа хуваалцах нь Lyfta-тай урьд өмнөхөөсөө илүү хялбар болсон!

Татаж авах

Lyfta дасгал төлөвлөгч

Дасгалын сорилтын гол апп Lyfta-тай фитнес төлөвлөлтийн хувьсгалыг мэдрээрэй. Дасгал төлөвлөх, цэгцлэх, бүтээхийг хүч гаргахгүй ажил болгож замналаа өөрөө удирдана. Ойлгомжтой интерфэйсээр дасгалаа амархан ангилж, багц, давталт, жин тохируулж, дасгалаа зорилгод нийцүүлнэ. Бүх түвшинд тохирох өргөн сан сонгох олон дасгалтай. Фитнесд анхаардаг хамт олны хуваалцсан дасгалаас урам авч, хөтөлбөрөө өөрчил. Илүү эрүүл, чийрэг болох замналаа өнөөдөр эхлүүл.

Get App

Lyfta дасгалын нээлт

Дасгалын сорилтын апп Lyfta-тай фитнесийн шинэ тэнгэрийн хаяаг нээ. Хязгаарыг давж, ахицыг тэтгэхээр нямбай бүтээсэн өргөн дасгалыг судлах боломж өгдөг шинэлэг хэрэгсэл. Дасгал хийгээд зогсохгүй өөрийгөө сайжруулах замналд гарч байна. Өргөн видео хичээл, алхам алхмаар хөтөч техникийг өөгүй, хөдөлгөөнийг аюулгүй байлгана. Анхан шатны хүн ч бай, туршлагатай тамирчин ч бай, сорилт, чиглэлийн төгс хослолоор замналыг сайжруулна. Өнөөдөр татаж, цэцэглэж буй фитнес хамт олонд нэгдэж, сайн чиглүүлсэн дасгалын өөрчлөх хүчийг мэдрээрэй.