कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅप

शरीर प्रावीण्य

iOS आणि Android वापरकर्त्यांसाठी तयार केलेले तुमचे सर्वोत्तम कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅप Lyfta मध्ये तुमचे स्वागत आहे. ट्रेनिंग प्रगती ट्रॅक करणे, परिणामकारक वर्कआउट प्रोग्राम शोधणे किंवा तयार करणे आणि फिटनेस ध्येये साध्य करणे Lyfta सह कधीही इतके सोपे नव्हते. पूर्ण क्षमता उघडा आणि तज्ज्ञांनी घडवलेल्या कॅलिस्थेनिक्स वर्कआउटने शरीर बदला. आजच Lyfta सोबत फिटनेस प्रवास सुरू करा!

8M+ वापरकर्त्यांच्या समुदायात सामील व्हा

Find us on:

Lyfta कॅलिस्थेनिक्स प्रावीण्य

तुमचे मुख्य कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅप Lyfta सह सर्वोत्तम फिटनेस साथी शोधा. वापरण्यास सोप्या इंटरफेसवर वर्कआउट प्रगती ट्रॅक, नोंद आणि दृश्य रूपात पाहून जिम अनुभव उंचावा. सोपा डिझाइन वैयक्तिक विक्रमांबद्दल माहिती ठेवतो आणि मर्यादा ओलांडण्याची प्रेरणा देतो. सातत्यपूर्ण सुधारणा दाखवणारे रिअल टाइम आलेखांसह Lyfta केवळ एक फिटनेस अ‍ॅप नाही — बदलाचे साधन आहे. फिटनेस प्रवासासाठी सर्वोत्तम कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅप Lyfta सह फिट राहा, प्रेरित राहा आणि पुढे राहा.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ पेन आणि कागदाशिवाय आपल्या लिफ्टचा मागोवा घ्या आणि त्वरित आणि सहजपणे लॉग करा
✓ एकात्मिक ऑटो विश्रांती टाइमर
✓ वॉर्म अप, फेल्युअर, ड्रॉप सेट, निगेटिव्ह रेप्स, डावे आणि उजवे असे टॅग सेट
✓ सुपरसेट, जायंट सेट किंवा ग्रुप केलेले व्यायाम तयार करा
✓ तुमच्या वर्कआउट्स आणि व्यायामांमध्ये नोट्स जोडा
✓ लिफ्टासह मित्र किंवा क्लायंटसह वर्कआउट रूटीन सामायिक करणे आता पूर्वीपेक्षा सोपे आहे!

डाउनलोड करा

कॅलिस्थेनिक्स वर्कआउट प्लॅनर - Lyfta

तुमचा सर्वोत्तम फिटनेस साथी Lyfta अ‍ॅपसह कॅलिस्थेनिक्सची ताकद अनुभवा. वर्कआउट आखण्यासाठी, मांडण्यासाठी आणि तयार करण्यासाठी सुरळीत प्लॅटफॉर्म देत वर्कआउट दिनचर्या बदलण्यासाठी आमचे कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅप तयार केले आहे. व्यायाम नियोजनाचा वैयक्तिक दृष्टिकोन देत Lyfta फिटनेस प्रवास सुलभ करते. व्यायामांच्या वर्गीकरणापासून सेट, रेप्स आणि वजनाच्या सानुकूलनापर्यंत फिटनेस ध्येये साध्य करणे पूर्वीपेक्षा सोपे होते. प्रत्येक फिटनेस स्तराला साजेशा विस्तृत वर्कआउट लायब्ररीत शिरा आणि इतर वापरकर्त्यांच्या वर्कआउट्समधून प्रेरणा घ्या. Lyfta सह कॅलिस्थेनिक्स वर्कआउट नेहमी बोटांच्या टोकावर आहेत, फिटनेस पुढच्या स्तरावर नेण्यास तयार.

Get App

कॅलिस्थेनिक्स वर्कआउट शोधा

नवीन व्यायाम शोधण्यासाठी आणि आत्मसात करण्यासाठी तुमचा सर्वोत्तम मार्गदर्शक Lyfta कॅलिस्थेनिक्स अ‍ॅपसह फिटनेस निकाल कमाल करा. बारकाईने मांडलेल्या व्हिडिओ ट्यूटोरियल आणि टप्प्याटप्प्याने सूचनांच्या विशाल लायब्ररीत शक्ती आणि लवचिकतेला आव्हान देणारे योग्य वर्कआउट सापडेल. कौशल्य कोणत्याही पातळीचे असो, प्रत्येक व्यायाम अचूकता आणि सुरक्षिततेने कराल याची खात्री होते. पायाभूत हालचालींपासून प्रगत कॅलिस्थेनिक दिनचर्यांपर्यंत फिटनेस शक्यतांचे जग बोटांच्या टोकावर आहे. आजच Lyfta समुदायात सामील व्हा आणि तज्ज्ञांनी निवडलेल्या व्यायाम मार्गदर्शकांनी ट्रेनिंग नवीन उंचीवर न्या.