समुदाय फिटनेस अ‍ॅप

जुडा आणि वाढा

iOS आणि Android दोन्हीवर उपलब्ध तुमचे सर्वोत्तम समुदाय फिटनेस अ‍ॅप Lyfta मध्ये तुमचे स्वागत आहे. प्रगती ट्रॅक करून फिटनेस प्रवासाला बळ देत Lyfta सानुकूल ट्रेनिंग प्रोग्राम देते किंवा अस्तित्वात असलेल्यांशी जोडते. जिथे समुदाय फिटनेसला भेटतो अशा Lyfta सह फिटनेस ध्येये साध्य करा.

8M+ वापरकर्त्यांच्या समुदायात सामील व्हा

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: सामाजिक फिटनेस ट्रॅकर

तुमचे सर्वोत्तम समुदाय फिटनेस अ‍ॅप Lyfta सह फिटनेसचा नवा स्तर अनुभवा. फिटनेस ध्येये साध्य करण्यास मदत करण्यासाठी तयार केलेले Lyfta जिम प्रगती सहज पाहू देते. सोप्या इंटरफेसवर वर्कआउट सहज तयार करता, नोंदवता आणि ट्रॅक करता येतात. Lyfta केवळ एक फिटनेस अ‍ॅप नाही, मर्यादा ओलांडण्याची प्रेरणा देणारा समुदाय आहे. वजन उचलणे, कार्डिओ किंवा योग — वैयक्तिक विक्रम केल्यावर तत्काळ सूचनांनी उपलब्धी साजरी होते. शिवाय, सविस्तर प्रगती आलेख सुधारत राहण्याची प्रेरणा देतात. Lyfta सोबत सामील व्हा आणि आजच फिटनेस प्रवास बदला.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन आणि कागदाशिवाय आपल्या लिफ्टचा मागोवा घ्या आणि त्वरित आणि सहजपणे लॉग करा

  • ✓ एकात्मिक ऑटो विश्रांती टाइमर

  • ✓ वॉर्म अप, फेल्युअर, ड्रॉप सेट, निगेटिव्ह रेप्स, डावे आणि उजवे असे टॅग सेट

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट किंवा ग्रुप केलेले व्यायाम तयार करा

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट्स आणि व्यायामांमध्ये नोट्स जोडा

  • ✓ लिफ्टासह मित्र किंवा क्लायंटसह वर्कआउट रूटीन सामायिक करणे आता पूर्वीपेक्षा सोपे आहे!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड करा

Lyfta: फिटनेस नियोजन सुलभ करा

तुमचे सर्वोत्तम वर्कआउट नियोजन साधन Lyfta सह समुदाय-चालित फिटनेसची ताकद अनुभवा. आरोग्य आणि फिटनेस प्रवासाची सूत्रे हाती घेण्याची ताकद Lyfta चे समुदाय फिटनेस अ‍ॅप देते. केवळ वर्कआउट मांडणे आणि आखणे नाही — खरोखर तुमची अशी फिटनेस जीवनशैली घडवणे आहे. सेट, रेप्स आणि वजनापासून कोणत्या प्रकारच्या व्यायामांवर लक्ष द्यायचे यापर्यंत सर्वकाही सानुकूल करता येते. सर्व फिटनेस स्तरांसाठी विस्तृत वर्कआउट लायब्ररी निवडीची विस्तृत श्रेणी देते. इतर Lyfta वापरकर्त्यांशी संवाद साधा, त्यांच्या वर्कआउट्समधून प्रेरणा घ्या आणि स्वतःचेही शेअर करा. फिटनेस नियोजन आता कष्टाचे काम नाही, दैनंदिन दिनचर्येचा रोमांचक भाग आहे. आजच Lyfta सोबत वैयक्तिक फिटनेस प्रवास सुरू करा.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

फिटनेस दिनचर्या शोधा: Lyfta

Lyfta अ‍ॅपच्या समुदाय फिटनेस सुविधेसह फिटनेस शक्यतांचे जग शोधा. सविस्तर सूचना आणि उच्च दर्जाच्या व्हिडिओ ट्यूटोरियलसह व्यायामांची विस्तृत लायब्ररी शोधा. पायाभूत हालचाली शोधणारे नवशिके असाल किंवा आव्हानात्मक वर्कआउट शोधणारे प्रगत खेळाडू, Lyfta तुमच्यासोबत आहे. तज्ज्ञांनी आखलेल्या मार्गदर्शकांनी नवीन व्यायाम शिका, फॉर्म परिपूर्ण करा आणि सुरक्षितता राखा. Lyfta समुदायाचा भाग व्हा आणि फिटनेस शोधाचा नवा स्तर अनुभवा. Lyfta सह तुम्ही केवळ वर्कआउट करत नाही; फिटनेस प्रवास विकसित करत आहात.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta चे फिटनेस अ‍ॅप प्रगती पाहते का?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+