फिटनेस विश्लेषण अ‍ॅप

आकड्यांवर आधारित वाढ

आता iOS आणि Android वापरकर्त्यांसाठी उपलब्ध तुमचे सर्वोत्तम फिटनेस विश्लेषण अ‍ॅप Lyfta मध्ये तुमचे स्वागत आहे. वर्कआउट प्रगती पाहता येते, वैयक्तिक ट्रेनिंग प्रोग्राम शोधा किंवा आखता येतात आणि फिटनेस ध्येये यशस्वीपणे साध्य होतात. प्रत्येक पाऊल, रेप आणि कॅलरी अधिक निरोगी तुमच्याकडे मोजली जाते अशा Lyfta सह फिटनेस प्रवास बदला.

8M+ वापरकर्त्यांच्या समुदायात सामील व्हा

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: प्रगत फिटनेस विश्लेषण

वर्कआउट दिनचर्या बदलण्यासाठी तयार केलेले उच्च दर्जाचे फिटनेस विश्लेषण अ‍ॅप Lyfta सह फिटनेस प्रवास कमाल करा. जिम प्रगती बारकाईने ट्रॅक करता येते, वर्कआउट नोंदवता येतात आणि फिटनेस ध्येये एकाच ठिकाणी पाहता येतात. सोप्या इंटरफेसवर वैयक्तिक फिटनेस आकड्यांमधून सहज मार्ग काढता येतो. प्रत्येक नवीन वैयक्तिक विक्रमावर तत्काळ सूचनांनी उपलब्धी साजऱ्या करा. काळानुसार सुधारणा दाखवणारे गतिमान आलेख मर्यादा ओलांडण्यासाठी लागणारी प्रेरणा आणि अंतर्दृष्टी देतात. वर्कआउट बदला, प्रगती वाढवा आणि तुमचा सर्वोत्तम फिटनेस विश्लेषण साथी Lyfta सह फिटनेस ध्येये लवकर साध्य करा.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन आणि कागदाशिवाय आपल्या लिफ्टचा मागोवा घ्या आणि त्वरित आणि सहजपणे लॉग करा

  • ✓ एकात्मिक ऑटो विश्रांती टाइमर

  • ✓ वॉर्म अप, फेल्युअर, ड्रॉप सेट, निगेटिव्ह रेप्स, डावे आणि उजवे असे टॅग सेट

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट किंवा ग्रुप केलेले व्यायाम तयार करा

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट्स आणि व्यायामांमध्ये नोट्स जोडा

  • ✓ लिफ्टासह मित्र किंवा क्लायंटसह वर्कआउट रूटीन सामायिक करणे आता पूर्वीपेक्षा सोपे आहे!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड करा

Lyfta: हुशार वर्कआउट प्लॅनर

वर्कआउट आखणे, मांडणे आणि तयार करणे सुलभ करण्यासाठी तयार केलेले आघाडीचे फिटनेस विश्लेषण अ‍ॅप Lyfta सह फिटनेस दिनचर्या वाढवा. वैयक्तिक वर्कआउट दिनचर्या घडवण्यासाठी वापरण्यास सोपा प्लॅटफॉर्म देत फिटनेस प्रवासाची सूत्रे हाती घेण्याची ताकद Lyfta देते. तुम्ही नवशिके असाल किंवा अनुभवी खेळाडू, व्यायामांची सविस्तर लायब्ररी प्रत्येक फिटनेस स्तराला साजेशी आहे. ध्येयांशी जुळेल असे सेट, रेप्स आणि वजन सांगून वर्कआउट सानुकूल करा. फिटनेस प्रेमींचा जिवंत समुदाय पुढच्या वर्कआउटसाठी प्रेरणेची समृद्धी देतो. तुमचा सर्वोत्तम वर्कआउट प्लॅनर Lyfta सह फिटनेस बदलाची सुरुवात करा.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

फिटनेस शोध - Lyfta

Lyfta अ‍ॅपच्या फिटनेस विश्लेषण सुविधेसह फिटनेसचे नवे जग शोधा. सखोल सूचना आणि परस्परसंवादी व्हिडिओ ट्यूटोरियलसह अनेक व्यायाम उघडा. मूलभूत गोष्टींमध्ये प्रावीण्य मिळवू इच्छिणाऱ्या नवशिक्यांपासून तंत्र सुधारू इच्छिणाऱ्या अनुभवी खेळाडूंपर्यंत मजबूत व्यायाम डेटाबेस सर्व फिटनेस स्तरांना साजेसे आहे. प्रत्येक हालचाल अचूकता आणि सुरक्षिततेने कराल याची खात्री करत प्रत्येक व्यायाम बारकाईने मांडला आहे. फिटनेस ध्येये आणि प्रगतीवर आधारित वैयक्तिक शिफारसीही फिटनेस विश्लेषण देते. नवीन व्यायाम शोधा, मर्यादांना आव्हान द्या आणि Lyfta सह वर्कआउट दिनचर्या बदला. आजच Lyfta समुदायात सामील व्हा आणि तज्ज्ञांनी निवडलेल्या व्यायाम मार्गदर्शकांनी फिटनेस प्रवास उंचावा.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta सह वर्कआउट कमाल कसे करावे?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+