फिटनेस लॉग

फिटनेस, सोपे केले

iOS आणि Android वर तुमचा सर्वोत्तम फिटनेस साथी Lyfta अ‍ॅपच्या फिटनेस लॉग पृष्ठावर तुमचे स्वागत आहे. वर्कआउट ट्रॅक करा, परिणामकारक ट्रेनिंग प्रोग्राम शोधा आणि फिटनेस प्रवास नवीन उंचीवर न्या. Lyfta सह फिटनेस ध्येये साध्य करणे कधीही इतके सोपे नव्हते. आजच बदलाची सुरुवात करा!

8M+ वापरकर्त्यांच्या समुदायात सामील व्हा

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta फिटनेस प्रगती ट्रॅकर

Lyfta च्या फिटनेस लॉगसह जिम प्रगती कार्यक्षमतेने ट्रॅक करून फिटनेस प्रवास बदला. सोप्या इंटरफेसवर वर्कआउट सहज तयार करा, नोंदवा आणि पाहा. वैयक्तिक विक्रम भेदल्यावर Lyfta सूचना देते, त्यामुळे प्रेरणा टिकते. शिवाय, समजण्यास सोप्या प्रगती आलेखांमधून फिटनेस वाढ पाहा. प्रत्येक वर्कआउट मोजके करा आणि Lyfta फिटनेस लॉगसह काळानुसार फरक पाहा.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन आणि कागदाशिवाय आपल्या लिफ्टचा मागोवा घ्या आणि त्वरित आणि सहजपणे लॉग करा

  • ✓ एकात्मिक ऑटो विश्रांती टाइमर

  • ✓ वॉर्म अप, फेल्युअर, ड्रॉप सेट, निगेटिव्ह रेप्स, डावे आणि उजवे असे टॅग सेट

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट किंवा ग्रुप केलेले व्यायाम तयार करा

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट्स आणि व्यायामांमध्ये नोट्स जोडा

  • ✓ लिफ्टासह मित्र किंवा क्लायंटसह वर्कआउट रूटीन सामायिक करणे आता पूर्वीपेक्षा सोपे आहे!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड करा

Lyfta फिटनेस प्लॅनर

Lyfta अ‍ॅपसह रचलेल्या फिटनेस नियोजनाची ताकद अनुभवा. वेगळ्या फिटनेस ध्येयांनुसार वर्कआउट सहज आखू, मांडू आणि तयार करू देणारी फिटनेस लॉग सुविधा आहे. विशिष्ट सेट, रेप्स आणि वजनाने वर्कआउट योजना सानुकूल करू देणारी व्यायामांची विस्तृत लायब्ररी उपलब्ध होते. वर्कआउट वर्गीकृत करत आणि प्रगती ट्रॅक करत Lyfta फिटनेस प्रवासातून सहज मार्ग काढू देते. तुम्ही नवशिके असाल किंवा अनुभवी फिटनेस प्रेमी, Lyfta चा फिटनेस लॉग तुमचा योग्य वर्कआउट साथी आहे. Lyfta समुदायात सामील व्हा आणि एकत्र फिट होऊया.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

फिटनेस दिनचर्या शोधा

Lyfta अ‍ॅपच्या फिटनेस लॉग सुविधेसह फिटनेस प्रवासाची नवी परिमाणे शोधा. सविस्तर सूचना आणि व्हिडिओ प्रात्यक्षिकांसह व्यायामांच्या विशाल लायब्ररीचे हे नावीन्यपूर्ण साधन दार आहे. तुम्ही नवशिके असाल किंवा अनुभवी फिटनेस प्रेमी, प्रत्येकासाठी काहीतरी आहे. मूलभूत ते गुंतागुंतीच्या व्यायामांची विस्तृत श्रेणी आव्हान देण्यासाठी आणि प्रेरणा देण्यासाठी आखली आहे. प्रत्येक हालचाल अचूक, सुरक्षित आणि परिणामकारक रीतीने कराल याची फिटनेस लॉग खात्री करतो. मग थांबायचे का? आजच Lyfta सोबत सर्वोच्च फिटनेसकडे प्रवास सुरू करा आणि व्यावसायिक व्यायाम मार्गदर्शक ध्येये गाठू दे.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta फिटनेस लॉग कमाल कसा करावा?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+