फिजिकल थेरपी अ‍ॅप

सावरून घ्या आणि बळकट व्हा

iOS आणि Android वर उपलब्ध तुमचे सर्वोत्तम फिजिकल थेरपी अ‍ॅप Lyfta मध्ये तुमचे स्वागत आहे. प्रगती ट्रॅक करून, खास ट्रेनिंग प्रोग्राम शोधून आणि आरोग्य ध्येये साध्य करून फिटनेस प्रवास उंचावा. फिजिकल थेरपी बोटांच्या टोकावर आहे, रिकव्हरी आणि फिटनेस प्रवास सुरळीत, वैयक्तिक अनुभवात बदलतो. आघाडीचे फिजिकल थेरपी अ‍ॅप Lyfta सोबत आजच तंदुरुस्तीच्या मार्गाची सुरुवात करा.

8M+ वापरकर्त्यांच्या समुदायात सामील व्हा

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: प्रगत फिजिकल थेरपी अ‍ॅप

क्रांतिकारी फिजिकल थेरपी अ‍ॅप Lyfta सह फिजिकल थेरपी सांभाळण्याचा नवा मार्ग शोधा. प्रगती ट्रॅक करण्यास मदत करण्यासाठी तयार केलेले Lyfta सोपा, सहज इंटरफेसवर वर्कआउट तयार करू, नोंदवू आणि पाहू देते. प्रत्येक वैयक्तिक विक्रमावर अ‍ॅप सूचित करते, टप्पा पुन्हा चुकणार नाही. काळानुसार सुधारणा दाखवणारे सविस्तर आलेख प्रगती उलगडताना दाखवतात. तुमचा सर्वोत्तम वर्कआउट साथी Lyfta सह फिजिकल थेरपी अनुभव उंचावा.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन आणि कागदाशिवाय आपल्या लिफ्टचा मागोवा घ्या आणि त्वरित आणि सहजपणे लॉग करा

  • ✓ एकात्मिक ऑटो विश्रांती टाइमर

  • ✓ वॉर्म अप, फेल्युअर, ड्रॉप सेट, निगेटिव्ह रेप्स, डावे आणि उजवे असे टॅग सेट

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट किंवा ग्रुप केलेले व्यायाम तयार करा

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट्स आणि व्यायामांमध्ये नोट्स जोडा

  • ✓ लिफ्टासह मित्र किंवा क्लायंटसह वर्कआउट रूटीन सामायिक करणे आता पूर्वीपेक्षा सोपे आहे!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड करा

Lyfta: फिजिकल थेरपी वर्कआउट

सर्वोत्तम फिजिकल थेरपी अ‍ॅप Lyfta सह फिटनेस क्षमता कमाल करा. वर्कआउट नियोजन, मांडणी आणि निर्मिती सुलभ करण्यासाठी तयार केलेले Lyfta फिटनेस प्रवास अधिक कार्यक्षम आणि आनंददायी करते. व्यायामांचे वर्गीकरण सहज करता येते, सेट, रेप्स आणि वजन सानुकूल करता येते आणि फिटनेस ध्येयांशी अचूक जुळणारे वर्कआउट तयार करता येतात. विस्तृत वर्कआउट लायब्ररी सर्व फिटनेस स्तरांना जुळते, जोश आणि आव्हान टिकवणाऱ्या व्यायाम आणि दिनचर्यांची विस्तृत श्रेणी देते. Lyfta वापरकर्त्यांच्या भरभराटीच्या समुदायाशी जोडा, प्रगती शेअर करा आणि त्यांच्या वर्कआउट्समधून प्रेरणा घ्या. Lyfta सह फिटनेसचा अधिक हुशार, वैयक्तिक दृष्टिकोन अनुभवा.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: फिजिकल थेरपी व्यायाम शोधा

Lyfta फिजिकल थेरपी अ‍ॅपसह नवीन वर्कआउट्सचे जग शोधा. काळजीपूर्वक निवडलेल्या आणि स्पष्ट, सविस्तर सूचनांनी मांडलेल्या व्यायामांची विस्तृत लायब्ररी हे नावीन्यपूर्ण प्लॅटफॉर्म देते. मूलभूत गोष्टी शिकू इच्छिणारे नवशिके असाल किंवा गुंतागुंतीच्या हालचाली आत्मसात करू इच्छिणारे प्रगत वापरकर्ते, Lyfta तुमचा सर्वोत्तम फिटनेस साथी आहे. उच्च दर्जाचे व्हिडिओ ट्यूटोरियल आणि टप्प्याटप्प्याने मार्गदर्शक प्रत्येक व्यायाम अचूकता आणि सुरक्षिततेने होईल याची खात्री करतात. आजच Lyfta चा फरक अनुभवा — तज्ज्ञांनी तयार केलेली वर्कआउट, दृश्य प्रात्यक्षिके आणि व्यावसायिक मार्गदर्शन बोटांच्या टोकावर. फिजिकल थेरपी व्यायामांमध्ये तुमचे विश्वासू मार्गदर्शक Lyfta सह फिटनेस प्रवास उंचावा.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta फिजिकल थेरपी अ‍ॅपची कार्ये कोणती?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+