स्ट्रेंथ ट्रेनिंग अ‍ॅप

शक्ती वाढवा

आता iOS आणि Android दोन्हीवर उपलब्ध तुमचे सर्वोत्तम स्ट्रेंथ ट्रेनिंग अ‍ॅप Lyfta सह फिटनेसची ताकद अनुभवा. वर्कआउट उंचावा, प्रगती ट्रॅक करा आणि फिटनेस ध्येये सहज साध्य करा. स्वतःची दिनचर्या तयार करत असाल किंवा आधी तयार केलेल्या ट्रेनिंग प्रोग्रामची विविध श्रेणी शोधत असाल, शक्तीच्या प्रवासाचे नियंत्रण घेण्याची ताकद Lyfta देते. स्ट्रेंथ आणि फिटनेसमधील तुमचा साथी Lyfta सह आजच बदलाची सुरुवात करा.

8M+ वापरकर्त्यांच्या समुदायात सामील व्हा

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: सर्वोत्तम स्ट्रेंथ ट्रेनिंग

वर्कआउट दिनचर्या बदलण्यासाठी तयार केलेले आघाडीचे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग अ‍ॅप Lyfta सह फिटनेसची ताकद शोधा. जिम प्रगती पाहण्यास मदत करणारे हे नावीन्यपूर्ण अ‍ॅप वर्कआउट तयार करणे, नोंदवणे आणि ट्रॅक करणे यांसाठी सुरळीत प्लॅटफॉर्म देते. सोपा इंटरफेस हलका अनुभव देतो, फिटनेस ध्येयांवर टिकून राहणे कधी नव्हे इतके सोपे होते. नवीन वैयक्तिक विक्रम गाठल्यावर वैयक्तिक सूचनांनी विजय साजरे करा. शिवाय, प्रगत विश्लेषण काळानुसार सुधारणा दाखवणारे सविस्तर आलेख पाहू देते. तुमचा सर्वोत्तम जिम साथी Lyfta सह स्ट्रेंथ ट्रेनिंग प्रवास उंचावा.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन आणि कागदाशिवाय आपल्या लिफ्टचा मागोवा घ्या आणि त्वरित आणि सहजपणे लॉग करा

  • ✓ एकात्मिक ऑटो विश्रांती टाइमर

  • ✓ वॉर्म अप, फेल्युअर, ड्रॉप सेट, निगेटिव्ह रेप्स, डावे आणि उजवे असे टॅग सेट

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट किंवा ग्रुप केलेले व्यायाम तयार करा

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट्स आणि व्यायामांमध्ये नोट्स जोडा

  • ✓ लिफ्टासह मित्र किंवा क्लायंटसह वर्कआउट रूटीन सामायिक करणे आता पूर्वीपेक्षा सोपे आहे!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड करा

Lyfta: स्ट्रेंथ ट्रेनिंग प्रावीण्य

Lyfta स्ट्रेंथ ट्रेनिंग अ‍ॅपसह मांडणीबद्ध वर्कआउटची ताकद अनुभवा. सोपा इंटरफेस नियोजन, मांडणी आणि वर्कआउट निर्मिती हलकी करतो. सर्व फिटनेस स्तरांना जुळणाऱ्या व्यायामांची सविस्तर लायब्ररी देणारा तुमचा वैयक्तिक डिजिटल ट्रेनर आहे. सेट, रेप्स आणि वजन सानुकूल करा आणि प्रगती रिअल टाइममध्ये ट्रॅक करा. तुम्ही केवळ वर्कआउटचे अनुसरण करत नाही; विशिष्ट ध्येयांनुसार जुळवलेल्या फिटनेस प्रवासाला निघाला आहात. समुदायाने निवडलेल्या वर्कआउट्सची विविध श्रेणी शोधा आणि नवीन फिटनेस उंची गाठण्याची प्रेरणा घ्या. Lyfta केवळ एक वर्कआउट अ‍ॅप नाही; स्ट्रेंथ ट्रेनिंगमधील तुमचा साथी आहे.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta स्ट्रेंथ ट्रेनिंग

Lyfta स्ट्रेंथ ट्रेनिंग अ‍ॅपसह फिटनेस क्षमता उघडा. वर्कआउट दिनचर्येत जोडण्यासाठी नवीन व्यायामांची विस्तृत श्रेणी बोटांच्या टोकावर शोधा. आत्मविश्वास आणि सुरक्षिततेने प्रत्येक हालचाल आत्मसात करण्यास मदत करणाऱ्या स्पष्ट, संक्षिप्त सूचना सखोल व्हिडिओ ट्यूटोरियल आणि लिखित मार्गदर्शक देतात. मूलभूत व्यायामांपासून प्रगत ट्रेनिंग तंत्रांपर्यंत स्ट्रेंथ ट्रेनिंग अनुभव सुधारण्यासाठी लागणारी साधने मिळतात. नवीन व्यायाम शोधण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी जाण्यासारखे अ‍ॅप Lyfta सह वैयक्तिक फिटनेसची ताकद अनुभवा. फिटनेस नावीन्याला भेटते अशा Lyfta सह वर्कआउट दिनचर्या उंचावा.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta अ‍ॅपसह वाढ कमाल कशी करावी?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+