वेट लिफ्टिंग ट्रॅकर

लिफ्टरसाठी, लिफ्टरांकडून

iOS आणि Android दोन्हीसाठी तुमचे सर्वोत्तम वेट लिफ्टिंग ट्रॅकर अ‍ॅप Lyfta मध्ये तुमचे स्वागत आहे. वेटलिफ्टिंग प्रगती ट्रॅक करता येतेच, फिटनेस प्रवास वेगाने उंचावण्यासाठी वैयक्तिक ट्रेनिंग प्रोग्राम शोधा किंवा तयारही करता येतात. स्ट्रेंथ ट्रेनिंग यशातील तुमचा साथी Lyfta सह फिटनेस ध्येये ठरवा, ट्रॅक करा आणि भेदा.

8M+ वापरकर्त्यांच्या समुदायात सामील व्हा

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta वेट लिफ्टिंग ट्रॅकर

Lyfta च्या वेट लिफ्टिंग ट्रॅकरसह सर्वोत्तम वर्कआउट साथी अनुभवा. जिम कामगिरी सुरळीत पाहण्यास आणि सुधारण्यास मदत करण्यासाठी तयार केलेले हे सुविधा-समृद्ध अ‍ॅप आहे. सोप्या इंटरफेसवर वेटलिफ्टिंग वर्कआउट सहज तयार करता, नोंदवता आणि ट्रॅक करता येतात. केवळ प्रगती नोंदवत नाही, टप्पे साजरे करून प्रेरणाही देते. वैयक्तिक विक्रम भेदल्यावर तत्काळ सूचना मिळतात आणि सविस्तर आलेखांमधून स्थिर सुधारणा दिसते. Lyfta च्या वेट लिफ्टिंग ट्रॅकरसह वेटलिफ्टिंग प्रवासाला बळ द्या आणि आजच फरक अनुभवा.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन आणि कागदाशिवाय आपल्या लिफ्टचा मागोवा घ्या आणि त्वरित आणि सहजपणे लॉग करा

  • ✓ एकात्मिक ऑटो विश्रांती टाइमर

  • ✓ वॉर्म अप, फेल्युअर, ड्रॉप सेट, निगेटिव्ह रेप्स, डावे आणि उजवे असे टॅग सेट

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट किंवा ग्रुप केलेले व्यायाम तयार करा

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट्स आणि व्यायामांमध्ये नोट्स जोडा

  • ✓ लिफ्टासह मित्र किंवा क्लायंटसह वर्कआउट रूटीन सामायिक करणे आता पूर्वीपेक्षा सोपे आहे!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड करा

Lyfta वेटलिफ्टिंग प्लॅनर

Lyfta च्या वेट लिफ्टिंग ट्रॅकरसह फिटनेस दिनचर्येला गती द्या. वर्कआउट योजनांची सूत्रे हाती घेण्याची ताकद देणारे सोपा प्लॅटफॉर्म आदर्श फिटनेस दिनचर्या मांडणे आणि तयार करणे सुलभ करते. व्यायामांचे वर्गीकरण सहज करता येते, गरजांनुसार सेट, रेप्स आणि वजन समायोजित करता येते, फिटनेसचा मार्ग शक्य तितका सुरळीत होतो. वेगवेगळ्या फिटनेस स्तरांना जुळण्यासाठी आखलेल्या वर्कआउट्सच्या विशाल लायब्ररीत शिरा. प्रेरणा घ्या, जोश टिकवा आणि Lyfta वेट लिफ्टिंग ट्रॅकरसह ध्येये साध्य करा.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta वेट लिफ्टिंग शोध

नवीन व्यायाम शोधण्यात आणि आत्मसात करण्यात तुमचे सर्वोत्तम साधन Lyfta च्या वेट लिफ्टिंग ट्रॅकरसह फिटनेसचे नवे क्षेत्र शोधा. सखोल व्हिडिओ ट्यूटोरियल आणि बारकाईच्या टप्प्याटप्प्याने सूचनांसह प्रत्येक व्यायामाच्या विस्तृत लायब्ररीने वर्कआउट प्रवासाला बळ देण्यासाठी तयार केले आहे. प्रत्येक हालचाल अचूकता, सुरक्षितता आणि आत्मविश्वासाने होईल याची खात्री करते. तुम्ही नवशिके असाल किंवा अनुभवी वेट लिफ्टर, नीट निवडलेला व्यायाम कॅटलॉग सर्व प्रावीण्य स्तरांना जुळतो. माहितीपूर्ण ट्रेनिंगची ताकद अनुभवा आणि प्रत्येक वर्कआउट मोजके करा. आजच Lyfta समुदायात सामील व्हा आणि फिटनेस प्रवास नव्याने लिहा.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta चा वेटलिफ्टिंग ट्रॅकर कमाल कसा करावा?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+