वजन कमी करणे अ‍ॅप

फॅट कमी करा, स्नायू वाढवा

iOS आणि Android दोन्हीवर उपलब्ध तुमचा सर्वोत्तम वजन कमी करणे साथी Lyfta मध्ये तुमचे स्वागत आहे. फिटनेस प्रवास पाहण्यास, नवीन आणि परिणामकारक ट्रेनिंग प्रोग्राम शोधण्यास आणि शेवटी वजन कमी करण्याची ध्येये साध्य करण्यास मदत करण्यासाठी तयार केले आहे. Lyfta सोबत मार्गावर या आणि फिटनेसद्वारे जीवन बदला. आजच Lyfta सोबत अधिक निरोगी, अधिक फिट तुमच्याकडे प्रवास सुरू करा!

8M+ वापरकर्त्यांच्या समुदायात सामील व्हा

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: बदलाचे वजन कमी करणे

सर्वोत्तम वजन कमी करणे अ‍ॅप Lyfta सह अधिक निरोगी तुमच्याकडे बदलाचा प्रवास अनुभवा. हे केवळ एक अ‍ॅप नाही, प्रगती ट्रॅक करणारा, जिममध्ये अधिक जोराने ढकलण्याची प्रेरणा देणारा आणि टप्पे साजरे करणारा वैयक्तिक फिटनेस साथी आहे. सोपा इंटरफेस वर्कआउट नोंदवणे हलके करतो, हुशार ट्रॅकिंग प्रणाली प्रगतीचे रिअल टाइम अपडेट देते. प्रत्येक वर्कआउट मोजके असते आणि प्रत्येक वैयक्तिक विक्रम साजरा होतो. काळानुसार सुधारणा दाखवणारे समजण्यास सोपे आलेख प्रयत्न मूर्त निकालात बदलताना पाहा. तुमचा विश्वासू वजन कमी करणे साथी Lyfta सह अधिक फिट, अधिक निरोगी तुम्हाला स्वीकारण्यास तयार व्हा.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ पेन आणि कागदाशिवाय आपल्या लिफ्टचा मागोवा घ्या आणि त्वरित आणि सहजपणे लॉग करा

  • ✓ एकात्मिक ऑटो विश्रांती टाइमर

  • ✓ वॉर्म अप, फेल्युअर, ड्रॉप सेट, निगेटिव्ह रेप्स, डावे आणि उजवे असे टॅग सेट

  • ✓ सुपरसेट, जायंट सेट किंवा ग्रुप केलेले व्यायाम तयार करा

  • ✓ तुमच्या वर्कआउट्स आणि व्यायामांमध्ये नोट्स जोडा

  • ✓ लिफ्टासह मित्र किंवा क्लायंटसह वर्कआउट रूटीन सामायिक करणे आता पूर्वीपेक्षा सोपे आहे!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
डाउनलोड करा

Lyfta वजन कमी करणे प्रावीण्य

Lyfta वजन कमी करणे अ‍ॅपसह रणनीतिक फिटनेस नियोजनाची ताकद शोधा. फिटनेस ध्येयांनुसार खास जुळवलेले वर्कआउट मांडण्यास, आखण्यास आणि तयार करण्यास मदत करणारा तुमचा सर्वोत्तम वर्कआउट साथी हे नावीन्यपूर्ण अ‍ॅप आहे. तुम्ही नवशिके असाल किंवा अनुभवी फिटनेस प्रेमी, सहज मार्गासाठी नीट वर्गीकृत प्रत्येक व्यायामाच्या विस्तृत लायब्ररीने तुमच्यासोबत आहे. फिटनेस स्तर आणि प्रगतीशी जुळतील असे सेट, रेप्स आणि वजन समायोजित करून वर्कआउट सानुकूल करा. वजन कमी करण्याची ध्येये साध्य करणे आता कठीण काम राहिले नाही. इतर वापरकर्त्यांनी शेअर केलेली वर्कआउट पाहताना आणि त्यातून जोश मिळताना समुदायाच्या ताकदीने भरलेला मजेदार, प्रेरणादायी प्रवास आहे. आजच Lyfta सोबत फिटनेस प्रवास सुरू करा आणि वजन कमी करणे किती सोपे आणि आनंददायी असू शकते ते पाहा.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: वजन कमी करण्याचे व्यायाम शोधा

Lyfta वजन कमी करणे अ‍ॅपसह फिटनेस शक्यतांचे जग शोधा. कॅलरी जाळण्यास, स्नायू टोन करण्यास आणि वजन कमी करण्याची ध्येये साध्य करण्यास मदत करण्यासाठी आखलेले प्रत्येक नवीन व्यायामाची विशाल लायब्ररी शोधा. अनुसरण करण्यास सोपे व्हिडिओ ट्यूटोरियल आणि सविस्तर सूचना प्रत्येक व्यायाम योग्य आणि सुरक्षित रीतीने करण्यासाठी लागणारे मार्गदर्शन देतात. तुम्हाला केवळ वजन कमी करणे अ‍ॅप मिळत नाही, खिशात पर्सनल फिटनेस कोच मिळतो. तुम्ही नवशिके असाल किंवा प्रगत खेळाडू, विस्तृत व्यायाम डेटाबेस वर्कआउट पुढच्या स्तरावर नेण्यास मदत करू शकतो. आजच Lyfta समुदायात सामील व्हा आणि अधिक निरोगी, अधिक फिट तुमच्याकडे प्रवास सुरू करा.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta अ‍ॅप वजन कमी करण्याला आधार देते का?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+