Apl Kalistenik

Penguasaan Badan

Selamat datang ke Lyfta, Apl Kalistenik terbaik anda, direka untuk pengguna iOS dan Android. Dengan Lyfta, menjejak kemajuan latihan, menemui atau mencipta program senaman yang berkesan, dan mencapai matlamat kecergasan tidak pernah semudah ini. Bebaskan potensi anda sepenuhnya dan ubah badan anda dengan senaman kalistenik yang disusun oleh pakar. Mulakan perjalanan kecergasan anda bersama Lyfta hari ini!

Sertai komuniti 8M+ pengguna

Find us on:

Penguasaan Kalistenik Lyfta

Temui teman kecergasan terbaik dengan Lyfta, Apl Kalistenik pilihan anda. Tingkatkan pengalaman gim dengan menjejak, mencatat dan melihat kemajuan senaman melalui antara muka yang mudah digunakan. Reka bentuk intuitif Lyfta memastikan anda sentiasa dimaklumkan tentang rekod peribadi dan memberi motivasi untuk menolak had anda. Dengan graf masa nyata yang memaparkan peningkatan yang konsisten, Lyfta lebih daripada sekadar apl kecergasan - ia alat untuk transformasi. Kekal cergas, kekal bermotivasi, dan kekal di hadapan bersama Lyfta, Apl Kalistenik terbaik untuk perjalanan kecergasan anda.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Jejak dan log lif anda dengan cepat dan ringkas tanpa pen & kertas
✓ Pemasa rehat Auto bersepadu
✓ Teg ditetapkan sebagai Memanaskan Badan, Kegagalan, Set Gugur, wakil Negatif, Kiri dan Kanan
✓ Cipta Superset, set Gergasi atau latihan Berkumpulan
✓ Tambahkan nota pada senaman dan latihan anda
✓ Berkongsi rutin senaman dengan rakan atau pelanggan kini lebih mudah berbanding sebelum ini dengan Lyfta!

Muat turun

Perancang Senaman Kalistenik - Lyfta

Alami kuasa kalistenik dengan apl Lyfta, teman kecergasan terbaik anda. Apl Kalistenik kami direka untuk merevolusikan rutin senaman dengan menyediakan platform yang lancar untuk merancang, menyusun dan mencipta senaman. Lyfta memudahkan perjalanan kecergasan dengan menawarkan pendekatan yang diperibadikan kepada perancangan senaman. Daripada mengkategorikan senaman hingga menyesuaikan set, ulangan dan berat, Lyfta menjadikan pencapaian matlamat kecergasan lebih mudah berbanding sebelum ini. Selami pustaka senaman kami yang luas, direka untuk setiap tahap kecergasan, dan ambil inspirasi daripada senaman pengguna lain. Dengan Lyfta, senaman kalistenik anda sentiasa di hujung jari, sedia membawa kecergasan anda ke tahap seterusnya.

Get App

Temui Senaman Kalistenik

Maksimumkan hasil kecergasan anda dengan Apl Kalistenik Lyfta, panduan terbaik anda untuk menemui dan menguasai senaman baharu. Dengan pustaka tutorial video yang terperinci dan arahan langkah demi langkah yang luas, anda akan menemui senaman yang sempurna untuk mencabar kekuatan dan kelenturan. Tidak kira tahap kemahiran, Apl Kalistenik Lyfta memastikan anda melakukan setiap senaman dengan tepat dan selamat. Terokai dunia kemungkinan kecergasan, daripada pergerakan asas hingga rutin kalistenik lanjutan, semuanya di hujung jari anda. Sertai komuniti Lyfta hari ini dan bawa latihan anda ke tahap baharu dengan panduan senaman yang disusun oleh pakar.