Apl Analitik Kecergasan

Pertumbuhan Berpandukan Data

Selamat datang ke Lyfta, Apl Analitik Kecergasan terbaik anda, kini tersedia untuk pengguna iOS dan Android. Dengan Lyfta, anda boleh memantau kemajuan senaman, menemui atau mereka program latihan yang diperibadikan, dan berjaya mencapai objektif kecergasan. Ubah perjalanan kecergasan anda bersama Lyfta, di mana setiap langkah, ulangan dan kalori dikira ke arah diri yang lebih sihat.

Sertai komuniti 8M+ pengguna

Find us on:

Lyfta: Analitik Kecergasan Lanjutan

Maksimumkan perjalanan kecergasan anda dengan Lyfta, Apl Analitik Kecergasan yang dinilai tinggi dan direka untuk merevolusikan rutin senaman. Lyfta membolehkan anda menjejak kemajuan gim dengan teliti, mencatat senaman dan memantau matlamat kecergasan semuanya di satu tempat. Dengan antara muka yang intuitif, anda boleh menelusuri data kecergasan yang diperibadikan dengan mudah. Raikan pencapaian dengan pemberitahuan segera setiap kali anda mencatat rekod peribadi baharu. Lihat graf dinamik yang menggambarkan peningkatan dari semasa ke semasa, memberikan motivasi dan pandangan yang anda perlukan untuk menolak had. Ubah senaman, tingkatkan kemajuan, dan capai matlamat kecergasan dengan lebih cepat bersama Lyfta - rakan analitik kecergasan terbaik anda.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Jejak dan log lif anda dengan cepat dan ringkas tanpa pen & kertas
✓ Pemasa rehat Auto bersepadu
✓ Teg ditetapkan sebagai Memanaskan Badan, Kegagalan, Set Gugur, wakil Negatif, Kiri dan Kanan
✓ Cipta Superset, set Gergasi atau latihan Berkumpulan
✓ Tambahkan nota pada senaman dan latihan anda
✓ Berkongsi rutin senaman dengan rakan atau pelanggan kini lebih mudah berbanding sebelum ini dengan Lyfta!

Muat turun

Lyfta: Perancang Senaman Pintar

Tingkatkan regimen kecergasan anda dengan Lyfta, Apl Analitik Kecergasan terkemuka yang direka untuk memudahkan proses perancangan, penyusunan dan penciptaan senaman. Lyfta membolehkan anda mengawal perjalanan kecergasan, menyediakan platform yang mudah digunakan untuk menyusun rutin senaman yang diperibadikan. Sama ada anda pemula atau atlet berpengalaman, pustaka senaman Lyfta yang lengkap sesuai untuk setiap tahap kecergasan. Sesuaikan senaman dengan menetapkan set, ulangan dan berat supaya selari dengan matlamat anda. Dengan Lyfta, anda juga mendapat akses kepada komuniti peminat kecergasan yang bertenaga, menawarkan banyak inspirasi untuk senaman seterusnya. Mulakan transformasi kecergasan anda bersama Lyfta - perancang senaman terbaik anda.

Get App

Penemuan Kecergasan - Lyfta

Temui dunia kecergasan yang baharu dengan ciri Analitik Kecergasan apl Lyfta. Temui pelbagai senaman, setiap satu disertakan arahan mendalam dan tutorial video interaktif. Pangkalan data senaman Lyfta yang kukuh sesuai untuk semua tahap kecergasan, daripada pemula yang ingin menguasai asas hingga atlet berpengalaman yang ingin memperhalusi teknik. Setiap senaman diperincikan dengan teliti, memastikan anda melakukan setiap pergerakan dengan tepat dan selamat. Analitik Kecergasan Lyfta juga menyediakan cadangan diperibadikan berdasarkan matlamat dan kemajuan kecergasan anda. Terokai senaman baharu, cabar had anda, dan revolusikan rutin senaman bersama Lyfta. Sertai komuniti Lyfta hari ini dan tingkatkan perjalanan kecergasan anda dengan panduan senaman yang disusun oleh pakar.