Penjejak CrossFit Terbaik

Bersaing dengan Yakin

Selamat datang ke Lyfta, apl Penjejak CrossFit terkemuka untuk peranti iOS dan Android. Apl bertaraf tinggi kami membolehkan anda memantau latihan CrossFit, menemui atau mencipta program latihan tersuai, dan mencapai cita-cita kecergasan. Dengan Lyfta, anda bukan sekadar menjejak kemajuan, anda meningkatkan perjalanan CrossFit. Mulakan transformasi kecergasan anda dengan Penjejak CrossFit yang paling boleh dipercayai hari ini.

Sertai komuniti 8M+ pengguna

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Penjejak CrossFit Terkemuka Lyfta

Buka potensi kecergasan anda sepenuhnya dengan Lyfta, apl Penjejak CrossFit terkemuka. Tingkatkan perjalanan CrossFit dengan menjejak, mencatat dan menganalisis senaman secara teliti melalui antara muka yang lancar dan mesra pengguna. Lyfta bukan sahaja membolehkan anda merekod kemajuan, malah meraikan pencapaian dengan memaklumkan anda setiap kali anda memecahkan rekod peribadi. Selami evolusi kecergasan anda dengan graf lengkap kami, menggambarkan peningkatan yang stabil dari semasa ke semasa. Alami kepuasan melihat kemajuan yang dipaparkan dan motivasi menetapkan matlamat baharu bersama Lyfta, Penjejak CrossFit terbaik.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Jejak dan log lif anda dengan cepat dan ringkas tanpa pen & kertas

  • ✓ Pemasa rehat Auto bersepadu

  • ✓ Teg ditetapkan sebagai Memanaskan Badan, Kegagalan, Set Gugur, wakil Negatif, Kiri dan Kanan

  • ✓ Cipta Superset, set Gergasi atau latihan Berkumpulan

  • ✓ Tambahkan nota pada senaman dan latihan anda

  • ✓ Berkongsi rutin senaman dengan rakan atau pelanggan kini lebih mudah berbanding sebelum ini dengan Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Muat turun

Perancang Senaman CrossFit - Lyfta

Tingkatkan perjalanan kecergasan anda dengan Lyfta, Penjejak CrossFit terkemuka industri yang direka untuk memudahkan perancangan, penyusunan dan penciptaan senaman. Platform intuitif Lyfta membolehkan anda mengkategorikan senaman, menyesuaikan set, ulangan dan berat dengan mudah, membuka laluan yang dipermudah ke matlamat kecergasan. Dengan pustaka senaman yang luas sesuai untuk semua tahap kecergasan, Lyfta memperkasa anda untuk meneroka, menyesuaikan dan menakluki rutin senaman. Ambil inspirasi daripada regimen pengguna lain untuk mengekalkan rutin yang segar dan mencabar. Pilih Lyfta, rakan terbaik anda untuk pengalaman CrossFit yang diperibadikan, tersusun dan dinamik.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Penjejak CrossFit Terbaik Lyfta

Temui dunia senaman baharu dengan apl Lyfta, penjejak CrossFit terbaik anda. Pustaka senaman kami yang luas, daripada tahap pemula hingga lanjutan, memastikan anda tidak kehabisan pilihan untuk mencabar kecergasan. Dengan Lyfta, anda boleh meneroka dan menguasai pelbagai pergerakan, semuanya ditunjukkan melalui video berkualiti tinggi dan arahan terperinci. Panduan yang disusun oleh pakar memastikan anda melakukan setiap senaman dengan postur yang betul, memaksimumkan hasil dan mengurangkan risiko kecederaan. Tingkatkan perjalanan CrossFit anda bersama Lyfta - pintu masuk anda ke rutin senaman yang lengkap, mudah diikuti dan berkesan. Mula meneroka hari ini, dan ubah rutin kecergasan anda dengan apl Lyfta.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Penjejak CrossFit Lyfta: Sejauh mana berkesan?+
Adakah Penjejak CrossFit Lyfta sesuai untuk semua tahap kecergasan?+
Cara menjejak kemajuan CrossFit dengan Lyfta?+
Adakah Penjejak CrossFit Lyfta meningkatkan latihan?+