Apl Angkat Berat

Angkat dengan Ketepatan

Selamat datang ke Lyfta, Apl Angkat Berat terbaik anda yang tersedia di iOS dan Android. Ubah pengalaman latihan dengan menjejak kemajuan, menemui program latihan yang inovatif, dan memecahkan matlamat kecergasan. Lyfta lebih daripada sekadar apl, ia jurulatih peribadi dalam poket anda.

Sertai komuniti 8M+ pengguna

Find us on:

Lyfta: Penjejak Angkat Berat Terbaik

Maksimumkan perjalanan kecergasan anda dengan Lyfta, apl angkat berat terbaik anda. Direka untuk membantu anda memantau dan menjejak kemajuan di gim, Lyfta menawarkan antara muka intuitif untuk mencipta, mencatat dan menjejak senaman. Apl angkat berat yang berkuasa ini bukan sahaja membantu anda menjadualkan dan mengurus sesi gim, malah meraikan pencapaian anda. Dapatkan pemberitahuan segera apabila anda memecahkan rekod peribadi dan lihat graf terperinci yang memaparkan peningkatan dari semasa ke semasa. Dengan Lyfta, setiap senaman bermakna. Mulakan perjalanan ke arah matlamat kecergasan hari ini bersama Lyfta, apl angkat berat yang memperjuangkan kemajuan anda.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Jejak dan log lif anda dengan cepat dan ringkas tanpa pen & kertas
✓ Pemasa rehat Auto bersepadu
✓ Teg ditetapkan sebagai Memanaskan Badan, Kegagalan, Set Gugur, wakil Negatif, Kiri dan Kanan
✓ Cipta Superset, set Gergasi atau latihan Berkumpulan
✓ Tambahkan nota pada senaman dan latihan anda
✓ Berkongsi rutin senaman dengan rakan atau pelanggan kini lebih mudah berbanding sebelum ini dengan Lyfta!

Muat turun

Lyfta: Maksimumkan Senaman Angkat Berat

Bebaskan potensi kecergasan anda dengan Lyfta, apl angkat berat terbaik yang direka untuk memudahkan perancangan dan penyusunan senaman. Platform dinamik Lyfta menawarkan antara muka intuitif untuk mencipta senaman yang dibuat khas selari dengan matlamat kecergasan anda. Daripada menyusun senaman secara sistematik hingga memperibadikan set, ulangan dan berat, Lyfta menjadikan perjalanan ke kecergasan puncak lancar dan mudah. Selami pustaka senaman yang lengkap yang disusun untuk semua tahap kecergasan, dan ambil inspirasi daripada kisah kejayaan yang dikongsi oleh komuniti kami. Lyfta bukan sekadar apl, ia jurulatih peribadi dalam poket anda. Tingkatkan tahap senaman anda bersama Lyfta, dan alami transformasi yang anda usahakan.

Get App

Lyfta: Temui Senaman Angkat Berat

Tingkatkan perjalanan kecergasan anda dengan Apl Angkat Berat Lyfta, alat terbaik anda untuk menemui dan menguasai senaman baharu. Pustaka senaman kami yang luas, lengkap dengan arahan terperinci dan video berkualiti tinggi, sesuai untuk peminat kecergasan di semua tahap. Sama ada anda pemula yang ingin belajar asas atau pengangkat lanjutan yang ingin mempelbagaikan rutin, Lyfta sedia membantu. Setiap senaman ditunjukkan dengan ketepatan pakar, memastikan postur anda tepat dan senaman selamat serta berkesan. Terokai pelbagai senaman yang tersedia di hujung jari, dan bawa regimen angkat berat anda ke tahap baharu. Sertai komuniti Lyfta hari ini dan ubah senaman anda dengan panduan pakar kami.