डम्बेल वर्कआउट एप

उठाउनुहोस् र टोन गर्नुहोस्

iOS र Android दुवैमा उपलब्ध उत्कृष्ट डम्बेल वर्कआउट एप Lyfta मा स्वागत छ। सुरुवाती हुनुहुन्छ वा अनुभवी फिटनेसप्रेमी, Lyfta प्रशिक्षण ट्र्याक गर्न, प्रभावकारी वर्कआउट कार्यक्रम पत्ता लगाउन र फिटनेस लक्ष्य पूरा गर्न मद्दत गर्न बनाइएको हो। उत्साहित रहनुहोस्, शक्ति बनाउनुहोस् र शरीर बदल्नुहोस्, सबै डम्बेलको सुविधा र हाम्रो Lyfta एपसँग। आजै Lyfta सँग फिटनेस यात्रा सुरु गर्नुहोस्!

8M+ प्रयोगकर्ताहरूको समुदायमा सामेल हुनुहोस्

Find us on:

Lyfta डम्बेल वर्कआउट ट्र्याकर

उत्कृष्ट डम्बेल वर्कआउट एप Lyfta सँग फिटनेस यात्रालाई गति दिनुहोस्! Lyfta ले वर्कआउट सहजै बनाउन र लग गर्न मात्र मद्दत गर्दैन, प्रगति वास्तविक समयमा ट्र्याक पनि गर्छ। सहज इन्टरफेसले घुम्न सजिलो बनाउँछ, सुरुवातीका लागि पनि। जिमको पहिलो दिन होस् वा अनुभवी खेलाडी, Lyfta सबै फिटनेस स्तरका लागि बनाइएको हो। व्यक्तिगत रेकर्ड बनेको हरेक पटक एपले सूचना दिँदा हामीसँग कोसेढुङ्गा मनाउनुहोस्। साथै, विस्तृत प्रगति ग्राफसँग फिटनेस वृद्धि हेर्नुहोस्। व्यक्तिगत जिम साथी Lyfta सँग वर्कआउट खेल माथि उठाउनुहोस्!

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ तपाईंको लिफ्टहरू छिटो र सरल रूपमा कलम र कागज बिना ट्र्याक गर्नुहोस् र लग गर्नुहोस्
✓ एकीकृत स्वत: आराम टाइमर
✓ वार्म अप, असफलता, ड्रप सेटहरू, नकारात्मक प्रतिनिधिहरू, बायाँ र दायाँको रूपमा ट्याग सेटहरू
✓ सुपरसेटहरू, विशाल सेटहरू वा समूहबद्ध अभ्यासहरू सिर्जना गर्नुहोस्
✓ तपाईंको कसरत र अभ्यासमा नोटहरू थप्नुहोस्
✓ साथीहरू वा ग्राहकहरूसँग कसरत दिनचर्याहरू साझेदारी गर्न अब Lyfta सँग पहिले भन्दा सरल छ!

डाउनलोड गर्नुहोस्

डम्बेल वर्कआउट प्लानर

उदाहरण: Lyfta डम्बेल वर्कआउट एप: तपाईंको व्यक्तिगत फिटनेस प्लानर। वर्कआउट योजना, व्यवस्था र सिर्जना सजिलो बनाउन डिजाइन गरिएको अत्याधुनिक डम्बेल वर्कआउट एप Lyfta सँग फिटनेस यात्रा सरल बनाउनुहोस्। Lyfta को प्रयोगकर्तामैत्री इन्टरफेसले व्यायाम सहजै वर्गीकरण गर्न र सेट, रेप तथा तौल मिलाउन दिन्छ, वर्कआउट दिनचर्याको पूर्ण नियन्त्रण। फिटनेसमा नयाँ हुनुहुन्छ वा अनुभवी जिम जाने, हाम्रो विस्तृत वर्कआउट संग्रह सबै फिटनेस स्तरलाई समेट्छ। वर्कआउट योजना साझा गर्ने फिटनेसप्रेमीको समुदायमा पहुँचसँग उत्साहित र प्रेरित रहनुहोस्। Lyfta सँग फिटनेस लक्ष्य पूरा गर्नु कहिल्यै यति सजिलो भएको थिएन।

Get App

डम्बेल वर्कआउट खोज

Lyfta को डम्बेल वर्कआउट एपसँग नयाँ शक्ति निर्माण व्यायाम पत्ता लगाउनुहोस्। सुरुवातीदेखि उन्नतसम्म व्यायामको विस्तृत संग्रह फिटनेस यात्रा सुधार्न मद्दत गर्न विशेषज्ञले डिजाइन गरेको हो। Lyfta सँग अर्को वर्कआउटका लागि कहिल्यै अड्किनु पर्दैन। हरेक व्यायामसँग उच्च गुणस्तरका भिडियो ट्यूटोरियल र विस्तृत निर्देश छन्, हरेक चाल सही र सुरक्षित होस्। फारम सुधार्न खोज्दै हुनुहुन्छ वा नयाँ मनपर्ने व्यायाम भेट्टाउन, उत्कृष्ट प्रशिक्षण साथी Lyfta को डम्बेल वर्कआउट एप हो। आजै खोज्न सुरु गर्नुहोस् र Lyfta सँग डम्बेल वर्कआउट अर्को स्तरमा लैजानुहोस्।