व्यक्तिगत प्रशिक्षक एप

प्रोझैं प्रशिक्षण

iOS र Android का लागि उत्कृष्ट व्यक्तिगत प्रशिक्षक एप Lyfta सँग अझ फिट, स्वस्थ तपाईं पत्ता लगाउनुहोस्। Lyfta तपाईंको डिजिटल फिटनेस साझेदार हो, वर्कआउट ट्र्याक गर्न, अनुकूल प्रशिक्षण कार्यक्रम पत्ता लगाउन र फिटनेस लक्ष्य तोड्न मद्दत गर्छ। भरपर्दो व्यक्तिगत प्रशिक्षक एप Lyfta सँग फिटनेस र तन्दुरुस्तीको संसारमा कदम चाल्नुहोस्।

8M+ प्रयोगकर्ताहरूको समुदायमा सामेल हुनुहोस्

Find us on:

Lyfta व्यक्तिगत प्रशिक्षक एप

उत्कृष्ट व्यक्तिगत प्रशिक्षक एप Lyfta सँग फिटनेस प्रशिक्षणको उत्कृष्ट अनुभव गर्नुहोस्। यो नवीन एप जिम प्रगति सटीकतासँग निगरानी गर्न मद्दत गर्न बनाइएको हो। Lyfta सँग सहज, प्रयोगकर्तामैत्री इन्टरफेसमार्फत वर्कआउट सहजै बनाउन, लग गर्न र ट्र्याक गर्न सकिन्छ। एपमा अनौठो व्यक्तिगत रेकर्ड सूचना प्रणाली पनि छ, फिटनेस कोसेढुङ्गाबारे उत्साहित र सूचित राख्छ। साथै, Lyfta को उन्नत विश्लेषणले विस्तृत ग्राफसँग समयसँगै सुधार हेर्न दिन्छ। व्यक्तिगत र दक्ष वर्कआउट अनुभव खोज्ने फिटनेसप्रेमीको शीर्ष विकल्प Lyfta सँग फिटनेस खेल माथि उठाउनुहोस् र स्वास्थ्य लक्ष्य छिटो पूरा गर्नुहोस्।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ तपाईंको लिफ्टहरू छिटो र सरल रूपमा कलम र कागज बिना ट्र्याक गर्नुहोस् र लग गर्नुहोस्
✓ एकीकृत स्वत: आराम टाइमर
✓ वार्म अप, असफलता, ड्रप सेटहरू, नकारात्मक प्रतिनिधिहरू, बायाँ र दायाँको रूपमा ट्याग सेटहरू
✓ सुपरसेटहरू, विशाल सेटहरू वा समूहबद्ध अभ्यासहरू सिर्जना गर्नुहोस्
✓ तपाईंको कसरत र अभ्यासमा नोटहरू थप्नुहोस्
✓ साथीहरू वा ग्राहकहरूसँग कसरत दिनचर्याहरू साझेदारी गर्न अब Lyfta सँग पहिले भन्दा सरल छ!

डाउनलोड गर्नुहोस्

Lyfta: व्यक्तिगत फिटनेस प्लानर

उत्कृष्ट व्यक्तिगत प्रशिक्षक एप Lyfta सँग औंलाको छेउमा व्यक्तिगत प्रशिक्षकको शक्ति अनुभव गर्नुहोस्। फिटनेस स्तर र लक्ष्यअनुसार वर्कआउट सहजै योजना, व्यवस्था र बनाउने क्षमता दिने उपयुक्त फिटनेस साथी Lyfta हो। यो नवीन एपले प्रयोगकर्तामैत्री इन्टरफेससँग फिटनेस यात्रालाई सरल बनाउँछ, व्यायाम, सेट, रेप र तौल सजिलै मिलाउन दिन्छ। Lyfta को विस्तृत वर्कआउट संग्रह सुरुवातीदेखि फिटनेसप्रेमीसम्म सबैलाई समेट्छ। मांसपेशी बनाउन, तौल घटाउन वा स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्न खोज्दै हुनुहुन्छ, Lyfta का व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाले हरेक कदम डोर्याउँछन्। फिटनेसप्रेमी समुदायले साझा गरेका वर्कआउट खोजेर प्रेरणा लिनुहोस्। आजै Lyfta सँग फिटनेस यात्रा सुरु गर्नुहोस्।

Get App

Lyfta: फिटनेस प्रशिक्षण पत्ता लगाउनुहोस्

नयाँ व्यायाम खोज्न र सिक्ने उत्कृष्ट साझेदार Lyfta व्यक्तिगत प्रशिक्षक एपसँग फिटनेसको संसार पत्ता लगाउनुहोस्। हाम्रो एप सबैभन्दा सरल स्ट्रेचदेखि सबैभन्दा चुनौतीपूर्ण शक्ति व्यायामसम्म विस्तृत वर्कआउट निर्देशको खजाना हो। Lyfta को उच्च गुणस्तरका भिडियो ट्यूटोरियल र चरणबद्ध गाइडको विस्तृत संग्रहले हरेक चाल सही र सुरक्षित गर्न सुनिश्चित गर्छ। हरेक व्यायामसँग स्पष्ट दृश्य प्रदर्शन र विशेषज्ञले लेखेको विवरण छ, बुझ्न र पछ्याउन सजिलो। आजै Lyfta सँग फिटनेस यात्रा सुरु गर्नुहोस् र व्यावसायिक तथा सजिलै पछ्याउन मिल्ने व्यायाम गाइडसँग वर्कआउट दिनचर्या माथि उठाउनुहोस्।