वर्कआउट ट्र्याकर

प्रगति सजिलै ट्र्याक गर्नुहोस्

iOS र Android दुवैका उत्कृष्ट फिटनेस साथी Lyfta को वर्कआउट ट्र्याकर पृष्ठमा स्वागत छ। Lyfta सँग वर्कआउट निगरानी गर्न, प्रभावकारी प्रशिक्षण कार्यक्रम पत्ता लगाउन वा डिजाइन गर्न, र फिटनेस उद्देश्य सहजै पूरा गर्न सकिन्छ। प्रगति ट्र्याक गर्नु वर्कआउट जत्तिकै फलदायी हुने Lyfta सँग स्वास्थ्य यात्रा सुरु गर्नुहोस्। Lyfta सँग उत्साहित रहनुहोस्, फिट रहनुहोस्, ट्र्याकमा रहनुहोस्।

8M+ प्रयोगकर्ताहरूको समुदायमा सामेल हुनुहोस्

Find us on:

Lyfta वर्कआउट प्रगति ट्र्याकर

उत्कृष्ट वर्कआउट ट्र्याकर एप Lyfta सँग फिटनेस यात्रा अधिकतम बनाउनुहोस्। एक सहज इन्टरफेसमा जिम वर्कआउट सहजै ट्र्याक, लग र विश्लेषण गर्नुहोस्। Lyfta को अत्याधुनिक प्रविधिले प्रगति ट्र्याक गर्न सजिलो बनाउँछ, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरामा केन्द्रित हुन दिन्छ — फिटनेस लक्ष्य। नयाँ व्यक्तिगत उत्कृष्ट बनेको बेला तत्काल सूचनासँग हरेक कोसेढुङ्गा मनाउनुहोस्। समयसँगै सुधार देखाउने अन्तर्दृष्टिपूर्ण ग्राफसँग फिटनेस यात्रामा गहिरो डुब्नुहोस्। फिटनेस लक्ष्यलाई वास्तविकता बनाउन बनाइएको स्मार्ट, प्रयोगकर्तामैत्री वर्कआउट ट्र्याकर एप — Lyfta।

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ तपाईंको लिफ्टहरू छिटो र सरल रूपमा कलम र कागज बिना ट्र्याक गर्नुहोस् र लग गर्नुहोस्
✓ एकीकृत स्वत: आराम टाइमर
✓ वार्म अप, असफलता, ड्रप सेटहरू, नकारात्मक प्रतिनिधिहरू, बायाँ र दायाँको रूपमा ट्याग सेटहरू
✓ सुपरसेटहरू, विशाल सेटहरू वा समूहबद्ध अभ्यासहरू सिर्जना गर्नुहोस्
✓ तपाईंको कसरत र अभ्यासमा नोटहरू थप्नुहोस्
✓ साथीहरू वा ग्राहकहरूसँग कसरत दिनचर्याहरू साझेदारी गर्न अब Lyfta सँग पहिले भन्दा सरल छ!

डाउनलोड गर्नुहोस्

Lyfta वर्कआउट प्लानर

Lyfta को वर्कआउट ट्र्याकरसँग संरचित वर्कआउटको शक्ति अनुभव गर्नुहोस्। वर्कआउट योजना, व्यवस्था र बनाउन सजिलो बनाउन डिजाइन गरिएको प्रयोग गर्न सजिलो एपसँग फिटनेस तालिकालाई शक्ति दिनुहोस्। Lyfta को वर्कआउट ट्र्याकरले फिटनेसको सरल दृष्टिकोण दिन्छ, व्यायाम वर्गीकरण गर्न, सेट, रेप र तौल मिलाउन, र प्रगति सटीकतासँग ट्र्याक गर्न मद्दत गर्छ। सबै फिटनेस स्तरका लागि उपयुक्त वर्कआउटको विशाल संग्रह खोज्नुहोस्, र उत्तम दिनचर्या भेट्टाउनुहोस्। अरू Lyfta प्रयोगकर्ताका फिटनेस यात्राबाट उत्साहित हुनुहोस् र वर्कआउट माथि उठाउनुहोस्। Lyfta सँग फिटनेस लक्ष्य पूरा गर्नु एक ट्याप टाढा छ।

Get App

वर्कआउट दिनचर्या पत्ता लगाउनुहोस्

Lyfta एपको वर्कआउट ट्र्याकर सुविधासँग सीमा धकेल्ने नयाँ तरिका पत्ता लगाउनुहोस्। सही फारम र प्रविधि सुनिश्चित गर्न विस्तृत निर्देश र व्यावसायिक भिडियो प्रदर्शनसहित व्यायामको विस्तृत संग्रह खोज्नुहोस्। सुरुवाती हुनुहुन्छ वा उन्नत खेलाडी, Lyfta ले फिटनेस स्तर र लक्ष्यअनुसार वर्कआउटको विविध दायरा दिन्छ। Lyfta सँग तपाईं केवल प्रगति ट्र्याक गर्नुहुन्न, फिटनेस क्षितिज फराकिलो बनाउँदै हुनुहुन्छ। आजै चरम प्रदर्शनतर्फको यात्रा सुरु गर्नुहोस्, र अझ स्वस्थ, बलियो तपाईंको गाइड Lyfta लाई बनाउनुहोस्।