Calisthenicsapp

Meester over je lichaam

Welkom bij Lyfta, je ultieme calisthenicsapp, gemaakt voor gebruikers van iOS en Android. Met Lyfta is het bijhouden van je trainingsvoortgang, het ontdekken of maken van effectieve trainingsprogramma's en het halen van je fitnessdoelen nog nooit zo eenvoudig geweest. Benut je volledige potentieel en verander je lichaam met onze vakkundig samengestelde calisthenicstrainingen. Begin vandaag aan je fitnessreis met Lyfta!

Sluit u aan bij de gemeenschap van meer dan 8M+ gebruikers

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Calisthenicsmeesterschap van Lyfta

Ontdek het ultieme fitnessmaatje met Lyfta, je vaste calisthenicsapp. Til je sportschoolervaring naar een hoger niveau door je trainingsvoortgang bij te houden, te loggen en te zien via onze makkelijk te gebruiken interface. Het intuïtieve ontwerp van Lyfta zorgt dat je op de hoogte blijft van je persoonlijke records en motiveert je om je grenzen te verleggen. Met grafieken in realtime die je consistente verbetering laten zien is Lyfta meer dan een fitnessapp: het is een hulpmiddel voor transformatie. Blijf fit, blijf gemotiveerd en blijf vooroplopen met Lyfta, de beste calisthenicsapp voor je fitnessreis.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Volg en log uw liften snel en eenvoudig zonder pen en papier

  • ✓ Geïntegreerde automatische rusttimer

  • ✓ Tagsets als Opwarming, Mislukking, Dropsets, Negatieve herhalingen, Links en Rechts

  • ✓ Creëer supersets, gigantische sets of gegroepeerde oefeningen

  • ✓ Voeg notities toe aan uw trainingen en oefeningen

  • ✓ Het delen van trainingsroutines met vrienden of klanten is nu eenvoudiger dan ooit met Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Downloaden

Planner voor calisthenicstrainingen - Lyfta

Ervaar de kracht van calisthenics met de Lyfta-app, je ultieme fitnessmaatje. Onze calisthenicsapp is gemaakt om je trainingsroutine te veranderen, met een soepel platform om trainingen te plannen, organiseren en maken. Lyfta stroomlijnt je fitnessreis met een persoonlijke aanpak van oefenplanning. Van het indelen van oefeningen tot het aanpassen van sets, herhalingen en gewichten maakt Lyfta het halen van je fitnessdoelen eenvoudiger dan ooit. Duik in onze uitgebreide trainingsbibliotheek voor elk niveau en put inspiratie uit de trainingen van andere gebruikers. Met Lyfta heb je je calisthenicstrainingen altijd binnen handbereik, klaar om je fitness naar een hoger niveau te tillen.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Ontdek calisthenicstrainingen

Haal het maximale uit je fitnessresultaat met de calisthenicsapp van Lyfta, je ultieme gids om nieuwe oefeningen te ontdekken en te beheersen. Met een grote bibliotheek aan zorgvuldig uitgewerkte videotutorials en stapsgewijze instructies vind je de perfecte training om je kracht en lenigheid uit te dagen. Welk niveau je ook hebt: de calisthenicsapp van Lyfta zorgt dat je elke oefening precies en veilig uitvoert. Verken een wereld aan fitnessmogelijkheden, van basisbewegingen tot gevorderde calisthenicsroutines, allemaal binnen handbereik. Sluit je vandaag aan bij de Lyfta-community en til je training naar nieuwe hoogten met onze vakkundig samengestelde oefengidsen.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Haal je het maximale uit calisthenics met Lyfta?+
Calisthenicsapp van Lyfta: geschikt voor beginners?+
Haal je het maximale uit de calisthenicsapp van Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+