App ya Maatla a Kardio

Mešomo ya Boikoetliso ye e Šuthišago Pelo

Itemogele leeto le kaonekaone la boikoetliso ka App ya Maatla a Kardio ya Lyfta, yeo e hwetšagalago go iOS le Android. Latela tšwelopele ya gago ya tlhahlo, hwetša goba o hlame mananeo a boikoetliso ao a beakantšwego, gomme o išwe pele go maikemišetšo a gago a boikoetliso. Godiša maphelo a pelo ya gago le go aga maatla ka moka lefelong le tee ka Lyfta. Tsela ya gago ya go ya go wena yo a phedišego gabotse le yo a ikwetlišago e thoma mo.

Eba le setšhaba sa badiriši ba 8M+

Find us on:

Selateli sa Maatla a Kardio sa Lyfta

Hwetša maatla a boikoetliso ka App ya Maatla a Kardio ya Lyfta. Sedirišwa se se mpsha ke mogwera wa gago yo a kaonekaone wa jim, se hlamilwe go go thuša go lebelela le go kaonafatša mekgwa ya gago ya boikoetliso. Ka Lyfta o ka hlama, wa ngwala le go latela leeto la gago la boikoetliso gabonolo ka platfomo ye e sepelago gabonolo, ye e bonolo go e šomiša. App ya rena ye e bonolo go e kwešiša e go tsebiša nako le nako ge o fihla rekotong e mpsha, e go dira gore o dule o na le tlhohleletšo le o tsepame go maikemišetšo a gago. Gape, ka digrafi tša rena tšeo o ka dirago dilo ka tšona, o ka bona tšwelopele ya gago gomme o bone gore o kaonafala bjang ka nako. App ya Maatla a Kardio ya Lyfta ke go feta selateli sa boikoetliso fela – ke morutiši wa gago, mohlohleletši wa gago, le mmoloki wa direkoto, ka moka ka go tee. Thoma leeto la gago la boikoetliso ka Lyfta lehono gomme o itemogele phapano.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track le log di lift tša gago ka pela le ka bonolo ntle le pene & pampiri
✓ Kopantswe Auto phomolo nako
✓ Tag disete bjalo ka Warm Up, Go palelwa, Drop disete, Negative reps, Left le Tokelo ya
✓ Hlama Di-Superset, Disete tša Giant goba ditlwaetšo tša Sehlopha
✓ Oketša dintlha go ditšhišinyo tša gago tša go itšhidulla le go itšhidulla
✓ Go abelana mekgwa ya go itšhidulla le bagwera goba bareki bjale go bonolo go feta le ge e le neng pele ka Lyfta!

Taonelouta

Maatla a Kardio: Morulaganyi wa Boikoetliso

Itemogele maatla a go rulaganya mešomo ya boikoetliso ka bokgoni ka App ya Maatla a Kardio ya Lyfta. Nolofatša leeto la gago la boikoetliso ka go beakanya le go hlama mešomo ya boikoetliso ao a beakantšwego go wena ntle le boima ka platfomo ya rena ye e bonolo go e šomiša. App ya rena e fana ka karoganyo e feleletšego ya meikwetlišo, e go dumelela go beakanya disete, direpse le boima gore di swane le maikemišetšo a gago a boikoetliso. Ka Lyfta o na le phihlelelo ya bokgobapuku bjo bogolo bja mešomo ya boikoetliso, bjo bo hlamilwego ka kelohloko go maemo a mangwe le a mangwe a boikoetliso. Hwetša bokgoni bja mokgwa wa gago wa boikoetliso, hlohleletšwa ke barati ba bangwe ba boikoetliso, gomme o tšee kgato ye e go išago kgauswi le maikemišetšo a gago a maphelo ka App ya Maatla a Kardio ya Lyfta.

Get App

Go Hwetša Maatla a Kardio – Lyfta

Godiša leeto la gago la boikoetliso ka karolo ya Maatla a Kardio ya app ya Lyfta. Hwetša bokgobapuku bjo bogolo bja meikwetlišo, ye nngwe le ye nngwe e hlamilwe go kaonafatša maatla a gago a kardio le go kgotlelela. Ka Lyfta, go hwetša meikwetlišo e mefsa go bonolo. Sebopego sa rena seo se bonolo go se kwešiša se go dumelela go lebelela le go kgetha mešomo ya boikoetliso yeo e sepelago le maikemišetšo a gago a boikoetliso gabonolo. Moikwetlišo wo mongwe le wo mongwe o tla le ditaelo tše di tseneletšego, dithuto tša video tša boleng bjo bo phagamego, le ditlhahli tša kgato ka kgato gore o dire mošutho wo mongwe le wo mongwe ka nepagalo le ka polokego. E ka ba o le mothomi goba moatlelete wa maemo a godimo, karolo ya Maatla a Kardio ya Lyfta e na le selo sa motho yo mongwe le yo mongwe. Ikopanye le setšhaba sa Lyfta lehono gomme o bule bokgoni bja gago ka meikwetlišo ya rena ya maatla a kardio ye e kgethilwego ke ditsebi.