App ya Setšhaba sa Boikoetliso

Kopana gomme o Gole

O amogelwe go Lyfta, App ya gago e kaonekaone ya Setšhaba sa Boikoetliso yeo e hwetšagalago go iOS le Android. E matlafatša leeto la gago la boikoetliso ka go latela tšwelopele ya gago, gomme Lyfta e fana ka mananeo a tlhahlo ao o ka a beakanyago goba e go kgokaganya le ao a šetšego a le gona. Fihlelela maikemišetšo a gago a boikoetliso ka Lyfta – moo setšhaba se kopanago le boikoetliso.

Eba le setšhaba sa badiriši ba 8M+

Find us on:

Lyfta: Selateli sa Boikoetliso bja Setšhaba

Itemogele maemo a maswa a boikoetliso ka Lyfta, App ya gago e kaonekaone ya Setšhaba sa Boikoetliso. E hlamilwe go go thuša go fihlelela maikemišetšo a gago a boikoetliso, gomme Lyfta e go dumelela go lebelela tšwelopele ya gago ya jim gabonolo. Ka sebopego sa yona seo se bonolo go se kwešiša, o ka hlama, wa ngwala le go latela mešomo ya gago ya boikoetliso ntle le boima. Lyfta ke go feta app ya boikoetliso fela, ke setšhaba seo se go hlohleletšago go goga mellwane ya gago. E ka ba go phahamisa boima, kardio, goba yoga, nako le nako ge o fihla rekotong ya gago, Lyfta e keteka katlego ya gago ka ditsebišo tša gonabjale. Gape, digrafi tša rena tše di tseneletšego tša tšwelopele di tla go hlohleletša go tšwela pele go kaonafala. Namela ka Lyfta, gomme o fetole leeto la gago la boikoetliso lehono.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track le log di lift tša gago ka pela le ka bonolo ntle le pene & pampiri
✓ Kopantswe Auto phomolo nako
✓ Tag disete bjalo ka Warm Up, Go palelwa, Drop disete, Negative reps, Left le Tokelo ya
✓ Hlama Di-Superset, Disete tša Giant goba ditlwaetšo tša Sehlopha
✓ Oketša dintlha go ditšhišinyo tša gago tša go itšhidulla le go itšhidulla
✓ Go abelana mekgwa ya go itšhidulla le bagwera goba bareki bjale go bonolo go feta le ge e le neng pele ka Lyfta!

Taonelouta

Lyfta: Nolofatša Peakanyo ya Boikoetliso

Itemogele maatla a boikoetliso bjo bo tšweletšwago ke setšhaba ka Lyfta, sedirišwa sa gago se se kaonekaone sa go rulaganya mešomo ya boikoetliso. App ya Setšhaba sa Boikoetliso ya Lyfta e go fa maatla a go tšea taolo ya leeto la gago la maphelo le boikoetliso. Ga se ka go beakanya le go rulaganya mešomo ya boikoetliso fela – ke ka go hlama mokgwa wa bophelo wa boikoetliso wo e lego wa gago. Ka Lyfta o ka beakanya tšohle go tloga go disete, direpse le boima, go ya go mohuta wa meikwetlišo yeo o nyakago go tsepama go yona. Bokgobapuku bja rena bjo bogolo bja mešomo ya boikoetliso bo lokela maemo ka moka a boikoetliso, bo fana ka meikwetlišo ye mentši yeo o ka e kgethago. Šomišana le bašomiši ba bangwe ba Lyfta, hwetša tlhohleletšo go tšwa go mešomo ya bona ya boikoetliso, le go abelana a gago. Ka Lyfta, peakanyo ya boikoetliso ga e sa ba mošomo o boima, eupša karolo e kgahlišago ya mokgwa wa gago wa letšatši le letšatši. Thoma leeto la gago la boikoetliso leo le beakantšwego go wena ka Lyfta lehono.

Get App

Hwetša Mekgwa a Boikoetliso: Lyfta

Hwetša lefase la dikgonagalo tša boikoetliso ka karolo ya Setšhaba sa Boikoetliso ya app ya Lyfta. Hlahloba bokgobapuku bjo bogolo bja meikwetlišo, ye nngwe le ye nngwe e feleletše ka ditaelo tše di tseneletšego le dithuto tša video tša boleng bjo bo phagamego. E ka ba o le mothomi yo a nyakago mešutho ya motheo goba moatlelete wa maemo a godimo yo a nyakago mešomo ya boikoetliso ye e boima, Lyfta e go akareditše. Ithuta meikwetlišo e mefsa, phethafatša mokgwa wa gago, gomme o netefatše polokego ka ditlhahli tša rena tše di hlamilwego ke ditsebi. Ba karolo ya setšhaba sa Lyfta gomme o itemogele maemo a maswa a go hlahloba boikoetliso. Ka Lyfta ga o ikwetliše fela; o godiša leeto la gago la boikoetliso.