App ya Morutiši wa Boikoetliso

Mešongwana ya Tlhahlo ye e Etilwego Pele

O amogelwe go Lyfta – App ya gago e kaonekaone ya Morutiši wa Boikoetliso yeo e hwetšagalago go iOS le Android. Fetola mokgwa wa gago wa boikoetliso ka Lyfta, moo o ka latelago tšwelopele ya gago ya boikoetliso, wa hwetša goba wa hlama mananeo a tlhahlo ao a beakantšwego go wena, le go fihla maikemišetšong a gago a maphelo. Itemogele phetogo ya boikoetliso bja sedirišwa ka Lyfta, mogwera wa gago wa tlhahlo.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

Eba le setšhaba sa badiriši ba 8M+

Find us on:

Lyfta: Borutiši bjo bo Phagameng bja Boikoetliso

Itemogele maemo a maswa a go latela boikoetliso ka Lyfta, App ya gago e kaonekaone ya Morutiši wa Boikoetliso. E hlamilwe go go dira gore o dule o na le tlhohleletšo, gomme Lyfta e go dumelela go ngwala le go lebelela mešomo ya gago ya boikoetliso ya jim gabonolo. Ka sebopego sa yona seo se bonolo go se kwešiša, app ye e dira gore go latela leeto la gago la boikoetliso go be bonolo go feta le ge e le neng. Keteka diphihlelelo tša gago ka ditsebišo tša gonabjale ge o thuba direkoto tša gago. Bona tšwelopele ya gago ka digrafi tše di feleletšego tšeo di tšweletšago kaonafalo ya gago ka nako. Dula o ikwetliša, dula o na le tlhohleletšo, gomme o fete maikemišetšo a gago a boikoetliso ka Lyfta, morutiši wa gago wa boikoetliso seatleng sa gago.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track le log di lift tša gago ka pela le ka bonolo ntle le pene & pampiri
✓ Kopantswe Auto phomolo nako
✓ Tag disete bjalo ka Warm Up, Go palelwa, Drop disete, Negative reps, Left le Tokelo ya
✓ Hlama Di-Superset, Disete tša Giant goba ditlwaetšo tša Sehlopha
✓ Oketša dintlha go ditšhišinyo tša gago tša go itšhidulla le go itšhidulla
✓ Go abelana mekgwa ya go itšhidulla le bagwera goba bareki bjale go bonolo go feta le ge e le neng pele ka Lyfta!

Taonelouta

Morutiši wa Boikoetliso wa Lyfta: Morulaganyi wa Boikoetliso

Itemogele maemo a maswa a go rulaganya boikoetliso ka Lyfta, App e kaonekaone ya Morutiši wa Boikoetliso. Lyfta e go bea setulong sa go otlela sa leeto la gago la boikoetliso, e go fa platfomo ye e bonolo go e šomiša ya go beakanya le go hlama mešomo ya boikoetliso yeo e lokelago maikemišetšo a gago a boikoetliso. Ka Lyfta o ka beakanya mokgwa wa gago wa meikwetlišo ntle le boima, wa kgetha go tšwa go mešomo ya boikoetliso, disete, direpse le boima tše dintši, ka moka di arogantšwe gabotse gore go be bonolo go wena. Bokgobapuku bja rena bjo bogolo bja mešomo ya boikoetliso bo lokela maemo a mangwe le a mangwe a boikoetliso, bo fana ka tlhohleletšo e ntši gore o dule o na le tlhohleletšo tseleng ya gago ya go ya go boikoetliso. Hwetša maatla a peakanyo ya mešomo ya boikoetliso yeo e beakantšwego go wena ka Lyfta – mogwera wa gago wa boikoetliso.

Get App

Morutiši wa Boikoetliso wa Lyfta: Hwetša Mešomo ya Boikoetliso

Hwetša lefase la boikoetliso ka App ya Morutiši wa Boikoetliso ya Lyfta, moetapele wa gago yo a kaonekaone wa go hlahloba le go tseba meikwetlišo e mefsa gabotse. Ka Lyfta, mošomo wo mongwe le wo mongwe wa boikoetliso o ba sebaka sa go ithuta le go gola. Bokgobapuku bja rena bjo bogolo bja divideo tša boleng bjo bo phagamego le ditaelo tše di tseneletšego bo go fa maatla a go phethafatša mošutho wo mongwe le wo mongwe ka boitshepo le ka polokego. E ka ba o le mothomi goba moatlelete yo a nago le boitemogelo, ditlhahli tša meikwetlišo tša Lyfta tše di hlamilwego ke ditsebi di lokela maemo ka moka a boikoetliso. Ithakgotše maitemogelong a Lyfta gomme o bule bokgoni bja gago ka kgetho ya rena e feleletšego ya mešomo ya boikoetliso. Thoma leeto la gago la boikoetliso ka Lyfta lehono gomme o nee seo o bego o nagana gore se a kgonega sebopego se seswa.