App ya go Aga Mesifa
Aga Mesifa, Oketša Bogolo
O amogelwe go Lyfta, App ya gago e kaonekaone ya go Aga Mesifa yeo e hwetšagalago go iOS le Android. Lyfta e hlamilwe go go thuša go latela tlhahlo ya gago, go hwetša goba go hlama mananeo a boikoetliso ye e šomago, gomme mafelelong o fihlelele maikemišetšo a gago a boikoetliso. Itemogele maemo a maswa a tlhahlo ya maatla ka Lyfta – mogwera wa gago wa jim wa go aga mesifa le go kaonafatša boikoetliso.
Lyfta: go Aga Mesifa mo go Kaonekaone
Fetola leeto la gago la boikoetliso ka Lyfta, App e kaonekaone ya go Aga Mesifa yeo e hlamilwego go fetola mokgwa wa gago wa boikoetliso. E beakantšwe go barati ba boikoetliso, gomme Lyfta e go dumelela go latela tšwelopele ya gago ya jim ka kelohloko, gore o se fose le kgato e tee leetong la gago la go aga mesifa. Ka sebopego seo se bonolo go se kwešiša le seo se bonolo go se šomiša, o ka hlama, wa ngwala le go lebelela mešomo ya gago ya boikoetliso ntle le boima. Lyfta ga se app fela; ke morutiši wa gago wa boikoetliso yo a ketekago dika tša gago tša katlego le wena. Hwetša ditsebišo ka nako ya nnete ge o thuba rekoto ya gago gomme o bone kgolo ya gago ya boikoetliso ka digrafi tše di feleletšego. Itemogele kopano ye e sepelago gabonolo ya theknolotši le boikoetliso ka Lyfta, App ya go Aga Mesifa yeo e išago mošomo wa gago wa boikoetliso maemong a a latelago.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Track le log di lift tša gago ka pela le ka bonolo ntle le pene & pampiri
✓ Kopantswe Auto phomolo nako
✓ Tag disete bjalo ka Warm Up, Go palelwa, Drop disete, Negative reps, Left le Tokelo ya
✓ Hlama Di-Superset, Disete tša Giant goba ditlwaetšo tša Sehlopha
✓ Oketša dintlha go ditšhišinyo tša gago tša go itšhidulla le go itšhidulla
✓ Go abelana mekgwa ya go itšhidulla le bagwera goba bareki bjale go bonolo go feta le ge e le neng pele ka Lyfta!
Lyfta: Bokgoni bja go Aga Mesifa
Godiša bokgoni bja gago bja go aga mesifa ka app ya Lyfta, mogwera wa gago wa boikoetliso yo a kaonekaone. App ya rena ya go Aga Mesifa e hlamilwe go nolofatša peakanyo le thulaganyo ya mešomo ya gago ya boikoetliso, e dira gore leeto la gago la boikoetliso le be bonolo le ka bokgoni. Ka Lyfta o ka hlama mešomo ya boikoetliso ao a beakantšwego ntle le boima, wa lokiša disete, direpse le boima gore di swane gabotse le dinyakwa tša gago. Hlahloba bokgobapuku bja rena bjo bo feleletšego bja mešomo ya boikoetliso, bjo bo tletšego ka meikwetlišo yeo e lokelago maemo ka moka a boikoetliso, gomme o hlohleletšwe ke mekgwa yeo e abelanwago ke setšhaba sa rena sa bašomiši seo se šomago. Lyfta ga se app fela; ke morutiši wa gago, morulaganyi wa gago wa boikoetliso, le morulaganyi wa mešomo ya gago ya boikoetliso, ka moka ka go tee. Thoma leeto la gago la go aga mesifa ka Lyfta lehono, gomme o itemogele phapano ya peakanyo ya boikoetliso yeo e beakantšwego go wena.
Lyfta: Bokgoni bja Kgolo ya Mesifa
Godiša bokgoni bja gago bja go aga mesifa ka app ya Lyfta, mogwera wa gago wa boikoetliso yo a kaonekaone. Hwetša bokgobapuku bjo bogolo bja meikwetlišo, ye nngwe le ye nngwe e hlalositšwe ka kelohloko gore mokgwa o be wa maleba le dipoelo di be tše kgolo. Go tloga go bathomi go ya go baatlelete bao ba nago le boitemogelo, app ya rena e hlokomela maemo ka moka a boikoetliso, e fana ka mešutho ye e fapanego gore mešomo ya gago ya boikoetliso a dule a le a maswa le a boima. Dithuto tša video ya boleng bjo bo phagamego tša Lyfta le ditlhahli tše di kopanego tša kgato ka kgato di dira gore go tseba meikwetlišo e mefsa gabotse go be bonolo. Ikopanye le setšhaba sa Lyfta bjale gomme o bule bokgoni ka moka bja mešomo ya gago ya boikoetliso ka platfomo ya rena ye e hlamilwego ke ditsebi, ye e bonolo go e šomiša.











_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)









